LES CO-CRÉATEURS DU FESTIVAL
Les co-créateurs sont nombreux, cette page s’enrichit donc régulièrement đ
YOGA WITH YOU
Studio de yoga
YOGA WITH YOU 2 studios qui vous attendent 7j/7 tout au long de l’année pour pratiquer le yoga, le pilates, le fly yoga… des ateliers, des formations… Une équipe riche de plus de 18 professeurs enthousiastes et souriants pour vous assurer le meilleur de votre pratique à votre rythme.
38 Quai de Bacalan 33300 BORDEAUX
tél : 09.86.49.73.47
AMARANDE DESQUIBES
Enseignante en Yoga Nidra sur Bordeaux, Pessac et Mérignac / Psychologue, psychothérapeute, praticienne en EMDR
Il y a dix ans Amarande découvre en même temps le Hatha yoga et le Yoga Nidra. À l’époque elle apprend le Yoga Nidra de Swami Satyananda Saraswati grâce aux enseignements de Dominique Bacqué, amie de Swami Nishchalananda Saraswati. Au fil du temps, sa pratique du Yoga Nidra s’avère être une alliée indispensable lui permettant de rester centrée, ancrée et de toujours garder le cap.
Après avoir expérimenté les états de rêve éveillé, de Pratyahara mais surtout de paix intérieure dans lesquels peut plonger le Yoga Nidra de Satyananda, Amarande intègre naturellement la pratique en consultation individuelle. Le Yoga Nidra s’avère bénéfique pour apaiser surmenage, stress, il aide à restaurer la créativité et peut aussi aider dans la prise de décision en conscience. En effet, le Yoga Nidra permet de se recentrer sur son essence profonde, le Soi.
En 2018, elle fait la connaissance de Philippe Beer-Gabel (YogaPop) pour un week-end de Yoga Nidra Foundation. Je voulais juste profiter de quelques heures de Nidra bien méritées ! Amarande n’aipas pu s’en tenir là et intègre, quelques mois plus tard, Total Yoga Nidra 50h dispensé par Uma Dinsmore-Tuli ; une rencontre intense, un cadeau de féminité et de liberté.
Son enseignement et sa pratique se sont depuis enrichis des courants de l’Himalayan Institut et I-Rest qui se marient naturellement à son goût pour les contes, les symboles, la poésie et à ma connaissance des dynamiques psychiques et émotionnelles.
Sur le Bliss
Yogablabla « Yoga Nidra pourquoi et comment ça marche ? » samedi 9 novembre / 13h-30-14h30 / Atrium
Venez échanger avec Amarande et découvrir les fondements du Yoga Nidra mais aussi ses bénéfices, ses applications. Elle partagera avec vous sa connaissance sur cette pratique et sa passion pour les capacités du psychisme humain et ses états de conscience.
En savoir plus
YogaPop chaque mardi 17h et les vendredis 19h45
Tous les autres cours & ateliers sur Instagram @amarande_yoganidra
TYPHAINE LERICHOMME
Passionnée par les études et l’Orient en particulier, Typhaine a entamé, en 2012, parallèlement à ses fonctions de Directrice Marketing Stratégique dans le secteur cosmétique, un cycle d’études de Médecine Traditionnelle Chinoise à l’Institut Chuzhen et à l’école Ling à Paris. D’un loisir, c’est devenu une passion au point d’en faire aujourd’hui son métier.
Elle est également certifiée par l’Université de Médecine Traditionnelle Chinoise de Zengzhou en Chine et diplômée en diététique chinoise depuis 2014. En 2017, en lien avec son expertise sur la biologie de la peau et les produits cosmétiques, j’ai suivi une formation complète d’acupuncture esthétique, l’acu-lifting coréen, à l’Institut Chuzhen.
La santé passe aussi par un corps sain dans un esprit sain et le yoga répond tout à fait à cette maxime. Typhaine a découvert le yoga à Londres en 2001 et après quelques années à chercher celui qui luir correspondait vraiment, elle s’est formée en Ashtanga (le yoga le plus « Yang », le plus dynamique) auprès de Caroline Boulinguez, au sein de l’EFAY (Yoga Alliance). Aujourd’hui elle est professeur d’Ashtanga Vinyasa Yoga chez Yoga Pop à Bordeaux
Mais tout est une question d’équilibre et le Yin yoga (donc le plus « Yin » de tous les yogas) s’est naturellement imposé à elle.
> Retrouvez Typhaine sur le Bliss pour un cours de Yin Yoga vendredi 18h-19h à la Guinguette
+d’infos : typhainelerichomme.fr
Marion Soulshine yoga
La rencontre avec le Yoga il y a 10 ans a bouleversé sa vie !
Amoureuse de la Nature, de la planète et de tous ses êtres vivants, Marion a retrouvé dans le Yoga cette connexion à la vie, à l’univers et à l’autre – ouvrant une voie essentielle et un terrain de recherche infini.
Diplômée de l’ENPY en Hatha traditionnel puis de l’EFAY en Ashtanga Vinyasa Yoga, elle continue ensuite à se former (Yin, Yoga Intégral, Méditation, Massages, …) en France et à l’étranger, à apprendre et à transmettre avec bonheur, le merveilleux chemin du yoga est sans fin !
Basée à Hossegor, Marion propose des cours, ateliers et retraites, alliant respect des traditions et ouverture pour permettre à chacun.e de s’épanouir dans sa pratique, dans l’engagement, la joie et la bienveillance, … de trouver son propre chemin sur la voie du yoga !
Elle propose également des événements au profit d’organismes caritatifs / environnementaux dans le cadre de son association « Faites du Yoga et une B.A ».
> Retrouvez Marion sur le Bliss : Yoga intégral samedi à 10h-11h / Salle la Manufacture
Site : www.soulshineyoga.fr
Email : marion@soulshineyoga.fr
Tél : 06 87 75 22 63
THOMAS FAILLAT – NORDIC YOGA®
C’est la rencontre du Hatha yoga et de la marche nordique ; ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga®. C’est à la fois une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons : la respiration devient consciente et nasale et se synchronise avec nos pas.
C’est également une toute nouvelle façon de pratiquer le Hatha yoga : les postures sont ici facilitées et rendues presque aériennes grâce à l’utilisation des bâtons.
C’est donc un yoga qui se pratique en extérieur, les phases de marche augmentent la dépense énergétique et permet une meilleure prise de conscience de sa respiration.
Sur le Bliss…
Nordic Yoga® vendredi 18h / samedi 13h30 / dimanche 15h >> rendez-vous sous la halle à l’entrée du village
En savoir plus
info@nordic-yoga.com
06 60 97 57 88
STELLA SMIERNOW – KUNDALINI YOGA
Stella Smiernow enseigne toutes les techniques liées au Kundalini Yoga lors de cours particuliers et collectifs dans différentes communes ainsi qu’en salle de sport (MIWA SPORT) et studio de yoga (YOGA SANA BORDEAUX). Elle donne également des conseils pour vivre une vie saine et harmonieuse à travers l’humanologie initié par YOGHI BHAJAN . En consultation, Stella facilite l’équilibre émotionnel avec les Fleurs De l’Atlas (traditionnelles de Bach sans alcool), les pluies d’arbres du Québec et des conseils personnalisés en alimentation, hygiène, remède naturelle, Yoga, relaxation (Reiki) et méditation, pour l’équilibre du corps et du mental .
Sur le Bliss…
YOGA BLABLA SAMEDI 9 NOVEMEBRE 15h/16h
« Yoga, style de vie et régime yogique ».
Stella s’appuie sur l’Humanologie initiée par Yoghi Bhajan qui promeut le déploiement et la réalisation de tout notre potentiel pour donner des clés sur l’alimentation selon l’Ayurvéda, sur le rythme de vie, le fonctionnement du corps, des énergies physiques et psychologiques.
En savoir plus
14 rue Lamothe 33360 Carignan de Bordeaux
06.64.38.61.66
NATHALIE GOLDSTEIN – KUNDALINI YOGA
Passionnée depuis plus de 10 ans par la pratique du Kundalini Yoga et de la Méditation grâce à la rencontre avec Patrick Boulan, Nathalie Goldstein s’est formée à la Fédération Française de Kundalini Yoga. Elle propose également des cours de yoga prénatal, des stages de yoga et pratique la réflexologie plantaire en cabinet. Son enseignement du yoga a pour but de favoriser un retour à un sens du Soi plus profond et authentique.
Sur le Bliss…
Dimanche 10h-12h30 : Prânâ et Apâna, le pouvoir du souffle
Un atelier pour équilibrer et renforcer prânâ et apâna (l’énergie vital et l’élimination) et ainsi recréer le flux naturel dans le corps : retrouver la calme, la flexibilité et la santé.
En savoir plus
www.coqsrouges.fr
www.satsana.fr
tél 06.69.08.50.45
Les Coqs Rouges : 14 Place Sainte- Eulalie, 33000 Bordeaux
(crédit photo Anaka)
MELIE YOGA
Diplômée en musique, danses cubaines et afro-cubaines, j’ai toujours effectué une forme de recherche à travers le mouvement, l’expression du corps et de esprit. J’ai découvert le Yoga il y a une dizaine d’années au cours de mon chemin spirituel et énergétique. Aujourd’hui Maître Praticien Reiki, j’ai prolongé ce voyage grâce au Vinyasa Yoga que j’ai découvert en 2016 à Paris auprès de professeurs de tous horizons et nationalités. Mon instinct m’a guidé vers la formation en anglais de Gemma Vassallo & Tatiana Bourru (Earth Fly to Yoga 200H).
Je propose à Bordeaux et sa région des cours de Vinyasa – pratique dynamique et fluide en lien avec la respiration, de Yoga adapté aux femmes enceintes, de Yin Yoga, une pratique profonde alliant yoga indien et médecine chinoise, et son pendant Yang, la danse du dragon. J’ai créé également, en partenariat, des séjours YogaSurfCamp en Gironde, à Hourtin, ainsi que des ateliers alliant Yoga, sophrologie et naturopathie à destination des femmes souffrant d’endométriose.
Sur le Bliss…
La danse du dragon
Selon le taoïsme, le yin et le yang sont deux principes coexistant en toutes choses.
La danse du dragon, versant Yang du Yin Yoga, est un mélange des pratiques indiennes et taoïstes conçue pour stimuler et supprimer les obstacles à la circulation de l’énergie. Elle est une formidable pratique pour challenger la concentration, l’équilibre, le mental et explorer le lâcher-prise, atteindre la méditation en mouvement.
Après l’envol, l’atterrissage se fera en douceur avec l’exploration de la facette Yin et la méditation dans l’immobilité. Cet atelier sera l’occasion de préparer le corps et les énergies à l’entrée dans l’hiver.
Ouvert aux personnes ayant déjà une pratique du yoga.
En savoir plus
06 64 29 67 19
my@melieyoga.com
melieyoga.com
Possibilité de donner des cours en anglais
MARIE – YOGA WARRIOR
Coach sportif diplômée d’état en 2011 à la base, je me suis tournée vers les pratiques plus douces notamment le Pilates puis j’ai découvert le Yoga en 2013 suite à des soucis de genou et dos dus à des cours un peu trop traumatisants pour le corps. Pratiquante élève un moment, j’ai voulu par la suite me former et très vite enseigner cette passion grandissante. Aujourd’hui j’enseigne toujours des cours de fitness et pilates mais j’ai développé mon auto-entreprise en Yoga Vinyasa et Warrior . J’aime ce partage, ce bien-être physique comme mental qu’apporte cette discipline, je m’enrichis jour après jour de tous ces bienfaits et ce bonheur que j’apporte à mes élèves. Namaste.
Sur le Bliss…
Vendredi 8 novembre 16h30/17h30 : Yoga Warrior
Cours de Yoga dynamique et intense guidé par une respiration profonde. Une méditation en mouvement qui ancre dans l’instant présent, raffermit, assouplit et améliore la posture.
En savoir plus
Mary G. 40460 Sanguinet. 0673002699.
maryogafit@yahoo.com
maryogafit.wixsite.com/yoga
MARIE MILLA
Professeur de yoga, sonothérapeute, ancien chef d’entreprise, et voyageuse dans l’âme, Marie Milla découvre la méditation de pleine conscience il y a 8 ans, puis le yoga, dans la logique d’une vie parisienne urbaine très active où le besoin d’harmonie, de douceur et de ralentir s’est imposé à elle.
Le Yoga l’aide à ramener son esprit voyageur à l’instant présent, à se reconnecter au corps, à aller plus loin dans sa pratique de la méditation, à cultiver la compassion et la douceur, elle qui était dans le challenge constant et dans une vie de « no pain, no gain ». La musique aussi, qui a été un soutien important pour elle et l’a aidée à supporter les difficultés d’un burn-out professionnel.
Puis elle décide d’aller plus loin dans sa pratique et son enseignement et entame un voyage initiatique pendant un an et demi, un trek dans l’Himalaya d’abord, suivi par la rencontre d’un maître de son au Népal dont elle reçoit les enseignements précieux et se forme aux techniques de sonothérapie ancestrales tibétaines, relaxation profonde, lâcher prise, harmonisation des chakras, libération des cristallisations inconscientes, reprogrammation du corps et de l’esprit.
Puis elle enchaine les retraites de yoga et de méditation en Inde, au Sri-Lanka, à Bali, en Amérique centrale… un voyage intérieur qui lui permet d’aller encore plus loin dans sa compréhension du système des chakras complexe prenant en compte les corps physique, mental, émotionnel et spirituel dans toutes leurs interactions.
Aujourd’hui, le yoga, la sonothérapie, la marche en conscience et le voyage sont ses outils précieux qu’elle partage avec bonheur lors des retraites, voyages initiatiques, ateliers et soins sonores qu’elle offre aux élèves de yoga mais également à toute personne désireuse d’avancer vers elle-même … Un peu de douceur, de clarté et de stabilité dans ce monde en perpétuel mouvement…
Sur le Bliss…
Atelier dimanche 16h30 / Chakra Yoga & Bain Sonore :
Une pratique douce d’asanas (Hatha Yoga) pour préparer le corps chakra par chakra à recevoir le bain sonore d’harmonisation énergétique ; détente et lâcher-prise au son des bols tibétains, tambours chamaniques et autres instruments de Sonothérapie.
Samedi 13h30 / Bain Sonore Énergétique :
Détente profonde et lâcher-prise intense du corps et de l’esprit vous attendent lors de ce bain sonore combinant la puissance nettoyante et ancrante du didgeridoo et du tambour chamanique, à la douceur harmonisante des bols tibétains et du handpan.
Yoga Blabla Bla / C’est quoi les Chakras et commet les harmoniser ?
Pour comprendre ce que sont les chakras et comment faire concrètement pour les harmoniser par les postures de yoga, la sonothérapie, mais aussi les huiles essentielles, les pierres, les couleurs…
En savoir plus
Marie Milla – Harmonisation de vie – Soins thérapeutiques & coaching
Soins sonores, Yoga, Méditation, Feng-shui & Développement personnel
www.mariemilla.com
marie@marimilla.com
06 14 09 39 71
MARGAUX – LUMINAISSANCES YOGA
Margaux pratique le hatha yoga depuis ses 16 ans et l’enseigne depuis 5 ans sur Bordeaux et dans le Lot-et-garonne en s’étant spécialisée dans le domaine de la périnatalité et du féminin à travers son cheminement de femme, son expérience de la maternité et diverses formations.
Elle propose un accompagnement en périnatalité (doula et soin Rebozo) et donne des cours de yoga pré et post natal, des ateliers « yoga et féminitude », et co-anime des stages de yoga/pilates pour les femmes. Elle enseigne aussi le yoga à d’autres publics (à l’école, en entreprise, cours particuliers…).
Sur le Bliss…
Vendredi 16H30-17H30 (bivouac)
Yoga au Féminin : Au cœur de notre ventre
Prendre conscience de notre ventre de femme, afin de mieux habiter et nourrir notre centre (hara et chakra sacré) et vivre l’alignement (entre ciel et terre). Une invitation à se reconnecter à notre féminin sacré et à le faire danser avec notre être en entier.
Dimanche 16h30-17h30 (bivouac)
Yoga à la lumière de notre sacré féminin
Se connecter à l’énergie féminine : lunaire, cyclique, intériorisation, lâcher-prise, créativité, énergie de la « gestation » et mise au monde… apprendre à se re-co-naître en contactant le plaisir d’être femme.
En savoir plus
06 25 43 30 49 / contact@luminaissances.yoga / www.luminaissances.yoga
JÉRÔME – YOGA SANA BORDEAUX
Ancien Soldat parachutiste de l’armée Française, Jérôme commence la pratique du Yoga Bikram suite à un accident en Afghanistan en 2003. Cette pratique thérapeutique l’accompagne tout au long de sa guérison, jusqu’à ce qu’à un rétablissement physique global et un usage retrouvé de son genou droit.
Rendre à la pratique ce qu’elle lui a apportée, approfondir sa connaissance de cette méthode, l’idée de partir suivre le Teacher Training devient une évidence. En 2007, Jérome est certifié à Hawai par Bikram Choudhury.
4 000 classes, 21 écoles, 12 pays différents et 4 formations plus tard, Jérôme retrouve sa terre natale en 2016. C’est l’année d’ouverture du centre de YOGA SANA BORDEAUX. Six disciplines y sont proposées, Jérôme enseigne le Yoga Bikram, le Yin yoga et le Yoga Acrobatique. Jérome est reconnu pour transmettre et partager ses enseignements, en plaçant toujours, l’élève au coeur de tout.
Sur le Bliss…
Samedi à 11h30 Initiation de yoga acrobatique pour débutants avec Jérome
Venez découvrir toutes les bases de l’acroyoga, un mélange de 3 disciplines ancestrales: Le yoga, le massage et l’acrobatie. Le cours est accessible à tous.
Dimanche à 15h00 Acroyoga Parent/Enfants avec Anaïs
Venez partager un moment inoubliable en famille avec une classe de yoga acrobatique pour les enfants de 5 à 12 ans dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
HÉLÈNE MAINGUET – YOGA WITH YOU
Hélène Mainguet est professeure de yoga depuis 7 ans, dans ses différents styles : vinyasa, hatha, yin et plus récemment yoga aérien.
Son enseignement est enrichi par sa pratique personnelle créative et sa formation continue (Sivananda, Gérard Arnaud, Maricha & Ola, Mathieu Boldron, Florie ravinet).
Elle se propose de vous guider dans votre pratique de yoga en mêlant créativité et enthousiasme, toujours dans un esprit de bienveillance, pour trouver joie, paix et harmonie, présentes en chacun.
Sur le Bliss…
Dimanche 10 de 10h à 11H Vinyasa solaire – Hélène Mainguet
Vinyasa Solaire ☼
Une séance de Yoga Vinyasa dynamique pour faire irradier votre soleil intérieur grâce à des postures qui engagent le centre (gainage et torsions) et une respiration calée sur le mouvement.
En savoir plus
Yoga With You Le Bouscat
180 rue Raymond Lavigne 33110 Le Bouscat
info@yogawithyoubouscat.com
www.yogawithyoubordeaux.com
Téléphone : 0661236644
GLORIA – STRALA YOGA
Jeune, moderne et urbain ce qui correspond bien a votre positionnement ici à Bordeaux, c’est un yoga dynamique qui se pratique en musique, la liberté des mouvements est mise en avant. On part du principe qu’il n’y a pas de poses parfaites. Le but n’est pas de réaliser absolument une pose ni de chercher l’alignement parfait. On ne maintient pas les poses pendant 3 ou 5 respirations, on bouge en permanence au rythme de la respiration sur une playlist entrainante et moderne.
Cela ressemble à de la danse car tout est bien enchainé , on bouge en douceur, dans la délicatesse et la grâce. Le strala yoga apporte un vrai renforcement musculaire, un travail cardio et un assouplissement.
C’est un véritable workout finalement et on progresse très rapidement !
Le strala yoga c’est pour tout le monde !
Il n’y a pas de prédispositions physiques requises. Cela s’adresse aux débutants comme aux confirmés, car chacun pratique à son rythme. Pendant le cours, je propose des options et des variations plus difficiles, et chacun pioche selon son niveau !
Sur le Bliss…
STRALA YOGA : dimanche 18h-19h
En savoir plus
Gloria
+33 6 27 79 18 96
gloriayoga.fr
FLORA BRAJOT YOGA
Après de nombreuses années passées en Inde, formée à l’Institut source d’Ashtanga Vinyasa Yoga de Pattabhi Jois (KPJAYI de MYSORE en INDE), Flora Brajot enseigne l’ashtanga vinyasa selon la tradition indienne tout en infusant son enseignement de principes d’alignement indispensables en vue d’une pratique progressive, solidement établie et en toute sécurité.
Diplômée niveau 2 de l’Institut de Mysore, Flora, après avoir enseigné un peu partout à l’étranger, s’est établie en France à Bordeaux où elle propose depuis 4 ans des cours réguliers, stages et ateliers…
Yoga Dynamique, l’Ashtanga Vinyasa est basé sur le souffle (la respiration Ujjayi) et la synchronisation des mouvements. Il se pratique en séries, la première et la deuxième étant les plus communément pratiquées.
Le système de l’Ashtanga Yoga porte une attention équilibrée au développement de la force, de la souplesse, de l’équilibre et de la résistance. En attisant le feu intérieur, cette pratique active permet une purification et une élimination des toxines présentes dans les muscles et les organes. La circulation sanguine est stimulée, le corps vigoureux, et l’esprit serein.
En savoir plus
Retrouvez Flora tous les jours dans son studio : “Le Shala”, 20 bis rue Lafaurie de Monbadon à Bordeaux. Ainsi qu’au studio Satnam club, rue Vital Carles à Bordeaux
ÉLISE MEYROU – ATELIER YOGA
« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne. »
Fondatrice d’Atelier Yoga en 2013, Elise pratique le yoga depuis 11 ans. Après avoir travaillé pendant 8 ans dans la communication, sa passion pour le yoga l’a poussée à s’y engager totalement. Yoga thérapeute certifiée, elle enseigne le «viniyoga » issu de la lignée de T.K.V. Desikachar. La pratique du viniyoga est basée sur l’écoute du souffle. Son mouvement continuel nous mène de la périphérie vers l’axe central, et du centre vers la périphérie. L’alternance de postures douces pratiquées en « dynamique » puis en « statique » constitue la base de la pratique.
Sur le Bliss…
Viniyoga – Lignée de TKV Desikachar / dimanche 18h-19h / Bivouac
Pratique méditative par la pratique de sons et d’un mantra autour de postures tous niveaux
En savoir plus
Studio Atelier Yoga
Elise Meyrou, professeure de viniyoga et yoga thérapeute certifiée.
68 rue de la Rousselle
à Bordeaux
Tel 06.16.26.19.07
elise@meyrou.com
www.atelieryoga.fr
ELISE ALEXELINE – YOGA
Elise Alexeline Professeur de Danse D.E et Formatrice de la Méthode de Gasquet pendant 10 ans se balade dans la Gironde au rythme de ses cours en petits groupes et de ses ateliers aux thèmes variés.
Elle partage son activité entre l’enseignement et la formation d’adultes.
Sur le Bliss…
Yoga danse pour tous / samedi 17h30-19h / Manufacture
L’union de la danse et du yoga, en musique, pour libérer les endorphines en s’amusant tout en respectant ses alignements. Ce cours d’une heure et demi se compose d’un échauffement conçu à partir des grandes postures de yoga et de l’apprentissage d’une chorégraphie.
En savoir plus
77 rue Ernest Renan 33130 Bègles
06.62.87.40.40
CYRIL MOREAU – NATARAJA
L’enseignement du yoga proposé par Cyril Moreau est le reflet de son parcours issus de diverses écoles de yoga mais aussi de rencontres avec des maitres et professeurs de yoga en France, en Inde et dans d’autres pays étrangers.
Formé et certifié Hatha et Vinyasa (G.Arnaud, De Gasquet, Calais-Germain…)
Il enseigne au studio Nataraja qu’il a fondé en 2013 et lors de stages, festivals en France et à l’étranger.
Il forme de futurs professeurs de yoga à Bordeaux et intervient également à l’université de Lille dans le cadre du DU yoga
C’est ainsi que Cyril Moreau est continuellement en formation et poursuit son parcours d’introspection dans une recherche plus globale afin d’innover, en tissant un lien entre la modernité occidentale et la pratique ancestrale du Yoga.
Sur le Bliss…
Samedi de 10h à 12h30 = atelier yoga à la guingette : « redresser son axe : l’autograndissement »
Comment créer de l’espace, se « détasser », se grandir….
Pour un renforcement de notre axe avec un travail intégrant le périnée, la clef du redressement !
Un atelier à destination de tous les pratiquants yoga pour améliorer leurs pratiques au quotidien.
Dimanche de 13h30 à 14h30 à la Manufacture = Vinyasa : l’ajustement dans la fluidité
En savoir plus
contact : studio-yoga-bordeaux.com / cyril-moreau-yoga.com
CATHERINE SAURAT PAVARD – KUNDALINI YOGA
Catherine est certifiée dans plusieurs disciplines : Kundalini, Yin, Yoga Maternité/Féminité, Nidra… Découvrant une véritable alchimie dans la combinaison des influences planétaires aux technologies du Yoga, elle crée en 2017 une approche alternative « Astres & Yoga © » qu’elle transmet avec joie.
Catherine enseignait depuis plusieurs années à Paris puis récemment à Bordeaux. Suivant un appel profond pour se rapprocher de la nature, elle a quitté les grandes villes cet été 2019, et continue de transmettre son enseignement, sous forme d’atelier, à travers toute la France.
Sur le Bliss…
Vendredi à 16 :30 jusqu’à 18 :00
Astres & Yoga : pratiquer avec la pleine lune
Catherine vous donne les clés des énergies du moment suivi des exercices de yoga (pranayama, mudra, asana, méditation…) qui vous permettront d’intégrer et d’optimiser les possibilités de la période.
Samedi : de 7 à 9 :00
Sadhana, la pratique du matin dans la tradition du Kundalini Yoga.
Pratique de Kundalini yoga et méditations chantées rythme la Sadhana. Un temps pour se relier à véritable dimension intérieure avant d’aborder la journée.
Suivant les enseignements du Maître Yogi Bhajan
Retrouver aussi Catherine sur le village sur le stand du Satnam club où elle intervient régulièrement.
En savoir plus
www.yolajoy.com
06 15 91 27 37
catherine@yolajoy.com
BÉNÉDICTE PEROZ – PLEINE CONSCIENCE
Bénédicte Peroz s’initie au yoga depuis plus de 20 ans sur les différents continents qu’elle traverse. Plus que l’aspect physique du yoga, passage initiatique de cette pratique, elle découvre une réelle connexion spirituelle à travers la méditation et les pratiques plus yin et restauratives.
Inspirée des maitres du yoga contemporain tels que Christian Pisano, Faec Biria Usha Devi en Yoga Iyengar, Caroline Boulinguez en Ashtanga, Bénédicte propose un enseignement adapté à chacun, soutenu par l’utilisation d’outils et axé sur l’alignement du corps dans les postures.
Son expérience et sa pratique des techniques de méditation (VIPASSANA – PLEINE CONSCIENCE) oriente son enseignement dans l’accompagnement de la gestion du stress, utilisant des outils accessibles à tous.
Professeur émérite et reconnu, c’est une personnalité lumineuse qui vous amènera dans son univers avec rigueur et bienveillance.
Sur le Bliss…
SAMEDI 8h30 9h30
PLEINE CONSCIENCE EN MOUVEMENT
Une série de mouvements simples par vagues (ULOLAS) pour prendre conscience de son corps en douceur. Cette méthode apporte souplesse, mobilité, stimule la concentration, apaise le mental. C’est une approche de la méditation en mouvements issue des techniques de pleine conscience (mindfulness).
En savoir plus
Pour toutes informations n’hésitez pas à contacter Bénédicte que vous pourrez retrouver sur le village sur le stand Yoga Searcher et Satnam club où elle intervient régulièrement.
AUREL ERQUIAGA – YOGA VIDA
Coach en rayonnement, Aurel cherche à démocratiser, transmettre et partager la fabuleuse discipline de transformation et d’épanouissement profond qu’est le yoga, merveilleux allier du quotidien.
Elle propose des cours tous les jours dans son studio Yoga Vida à Arcachon et un soir par semaine au Bivouac Darwin à Bordeaux.
Sur le Bliss…
– SAMEDI 16h-17h « KARMA Yoga & DjJset »
Aurel et Matthias
Un yoga vinyasa tous niveaux guidé par Aurel et transporté par le set musical de dj Muchas Matthias .
L’évolution de la pratique sera en harmonie avec une musique éclectique, du mantra au hip hop, du classique à l’électro, afin de proposer un event original et vibrant!
– DIMANCHE 11h30-12h30 Yoga & Sports
Mettre en avant la complémentarité de la discipline du yoga avec toutes les disciplines sportives. Enrichie par son enseignement auprès de sportifs professionnels de haut niveaux (surfeurs et rugbymen de l’UBB), Aurel vous proposera une séance de yoga pour allier physique et mental en préparation et récupération d’une pratique sportive.
En savoir plus
Aurel ERQUIAGA
YOGA VIDA studio
13 allée des bruyères 33120 ARCACHON
06 95 15 16 07
www.yogavida.fr
AUDREY – ZEN & DANCE
Zen & Dance, studio fly care, est un lieu dédié à l’accompagnement personnalisé par l’enveloppement aérien, au sein de cours collectif en petit groupe.
Forte d’un parcours associatif, Audrey ouvre des espaces où chacun peut trouver sa place au coeur des séances qui s’adaptent aux capacités des présents, dans un esprit ludique et bienveillant, grace au hamac Fly Yoga, véritable ami dans la pratique et bulle de joie intérieure. Un accompagnement du quotidien dans une multitude de champs à explorer, à vivre et à partager, pour ré-unir le corps et l’esprit en toute sérénité.
Sur le Bliss…
Yoga dance flow le vendredi 16h30-17h30
La rencontre du yoga, de la danse et des bols tibétains pour une pratique énergétique douce, sollicitante et gracieuse, rythmée par le souffle et la musique en live avec Flora Vourron.
En savoir plus
SAS Zen & Dance
06 81 37 43 53
www.zendancebordeaux.com
ANNE ROY DE PIANELLI – YOGA ÉNERGIE BORDEAUX
Anne propose des ateliers de Yoga de l’énergie, des stages et des cessions de méditation à Bordeaux.
Le Yoga de l’énergie est un Hatha Yoga complet et progressif, qui accorde une grande importance à la préparation du corps, à la respiration, à la concentration et à la détente. Il est ouvert et accessible à tous. Par une prise de conscience progressive, il permet l’harmonisation des facultés corporelles, affectives, mentales et spirituelles de l’être humain.
Sur le Bliss
Dimanche 10 Novembre 2019 de 16h30 – 19h / Chantiers de la Garonne
Atelier Yoga de l’énergie « Du Dense au Subtil »
Anne Roy de Pianelli
Dans l’asana aussi bien que dans nos gestes les plus simples, prendre conscience des souffles circulant en nous, leur différentes vibrations. Le travaille sur le corps de l’énergie permet d’aller vers la méditation.
Dimanche 10 Novembre 2019 de 8h30 – 9h30 / Chantiers de la Garonne
Méditation « Se préparer à l’hiver »
L’hiver dans la tradition taotiste marque la fin du cycle annuel. Le temps est venu comme pour la terre de se reposer pour amorcer ensuite un cycle neuf. Une invitation à la méditation.
En savoir plus
Yoga-energie-bordeaux.com
tel : 06 12 33 91 68
crédit photo ©Julie_mangaud_photo
ANNA NAZAROVA – YOGA
Professeur de Hatha-Yoga, Yin-Yoga, Vinyasa- Yoga, Yogatherapie…
Formée à la pratique pendant une dizaine d’années, Anna Nazarova décide d’obtenir le diplôme d’enseignante, certifiée par l’ENPY France (Ecoles Nationales de Professeurs de Yoga), mais également en Yogatherapie Intégrale (Vasishta Yoga International Research Foundation). Elle exerce sa profession avec une grande passion, son parcours personnel et de nombreux stages avec Christophe Millet en Hatha Yoga, Maitri Baraz en Yogatherapie, Jayaprakas en Mudras, pranayama et méditation l’ont amené à se spécialiser dans l’accompagnement individuel : corporel, émotionnel et énergétique.
L’immersion intérieur continue…
Sur le Bliss…
Samedi 18h-19h : « Habiter son Corps » Hatha FLOW Yoga
Avoir une relation plus saine et plus douce avec votre corps et vous-même…
Découvrir de nouvelles dimensions de votre être. Pouvoir enfin vous aimer et vous accueillir tel que vous êtes !
Dimanche 15h-16h : « Bassin et Emotions » Hatha Yoga / Yin Yoga
Le bassin est réputé pour être le siège de nos émotions réprimées ou non exprimées. De par sa forme et son emplacement, il sert de réceptacle récoltant les énergies qui n’ont pas été employées ou relâchées. En travaillant l’ouverture des hanches, nous accéderons à cette zone chargée en émotions et énergies stagnantes afin de les libérer, dénouer les nœuds et rééquilibrer le Chakra Racine.
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Anna Nazarova 06 13 22 05 45
ALICIA SCOUP PEREZ – SMART BODIES®
Alicia danse depuis son enfance, elle a pratiqué différentes techniques, en particulier le moderne jazz et la danse orientale.
Elle se forme en relaxation avec les bols Tibétains en 2017 et sera diplômée Professeur de Yoga Flow en 2018.
Le Smart Bodies complète ses connaissances dans le milieu du « Bien-être » et lui permet de transmettre une méthode qui regroupe toutes ses passions.
Titulaire du Diplôme de « Coach en Smart Bodies » depuis juillet 2018.
Sur le Bliss…
08/11 de 15h à 16h
Mélange de 4 disciplines: Yoga, Pilates, danse classique, danse moderne
Cours dynamique, très riche et très complet, vous sortirez du cours avec la sensation d’avoir travaillé votre corps mais aussi de l’avoir relaxé.
Le Smart Bodies® vous apportera une sensation de bien-être en structurant votre musculature.
Retrouver aussi Alicia sur le village sur le stand du Satnam club où elle intervient régulièrement.
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Alicia SCOUP PEREZ
06 48 68 37 72
alicia.scoupperez@gmail.com
ALAIN CADET – YOGA BIKRAM BORDEAUX
Alain Cadet pratique le Yoga Bikram depuis 15 ans et est un professeur certifié depuis 9 ans. Il a ouvert à Bordeaux en juin 2012 le premier studio de Yoga Bikram du grand Sud Ouest. Il y enseigne quotidiennement et anime régulièrement des ateliers et séminaires dans d’autres
studios en France et en Espagne. Le Yoga Bikram est un yoga postural et dynamique pratiqué dans une salle chauffée à 40°C. Il s’agit d’une série de 26 postures encadrées par 2 exercices de respiration.
Le principe ? Chaque posture prépare le corps pour la posture suivante, ce qui permet d’aller de plus en plus loin dans sa souplesse au fur et à mesure du cours. Les vertus de la chaleur sont nombreuses : être rapidement plus flexible, s’étirer en profondeur sans risque de blessure et entraîne une
sudation intense qui facilite l’élimination des toxines.
Sur le Bliss…
Samedi 15h-16h / Espace kids sur Village
Kids Yoga : initiation au yoga postural pour les enfants
Séance d’1h qui permettra aux enfants de découvrir le yoga postural tout en s’amusant. De 7à 13 ans.
Dimanche 10h-11h / Bivouac
Yoga Bikram : Introduction au Yoga Bikram, Yoga postural et dynamique
Le Yoga Bikram, yoga postural et dynamique, est une série de 26 postures et 2 exercices de respiration, pratiquée habituellement dans une salle chauffée à 40°C. La séance d’initiation permettra aux participants de découvrir et de pratiquer les 26 postures.
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Yoga Bikram Bordeaux
26 cours de la Martinique – Bordeaux Chartrons
Tel : 06 75 45 65 47
www.yogabikrambordeaux.com
contact : alain@yogabikrambordeaux.com
AGNES – YOGA WITH YOU
Agnès est originaire de Bordeaux mais c’est une globe trotteuse avant tout, en tant qu’infirmière dans l’humanitaire tout d’abord, et ensuite en posant ses valises durant 10 ans en Asie. De retour dans sa ville natale, elle fonde le studio de Yoga « Yoga with you » sur Bordeaux, son 2ème studio vient d’ouvrir en septembre. Yoga With You propose de très nombreuses pratiques, à choisir en fonction des objectifs recherchés : Ashtanga, Hatha, Pilates, Power Yoga, Qi Gong, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra, Yoga Enfants et autres activités.
Les cours d’Agnès sont avant tout préparé avec le coeur, riche de toutes ses expériences et de ses formations. Elle aime raconter des histoires courtes à la fin de ses cours toujours inspirées de ses voyages…
Sur le Bliss…
« Yin yang yoga » dimanche 10 novembre, 13h30-14h30 au Bivouac
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Yoga with You, 38 Quai de Bacalan, 33300 Bordeaux
09.86.49.73.47
LAURA – BELLIBULLE
L’association Bellibulle propose des « bulles de bien-être » tout au long de l’année : cours, ateliers et événements engagés dans le mieux-être et le mieux vivre ensemble (Le Vide-Dressing 2 fois par an à Darwin + Bliss Bordeaux).
Formatrice Pilates, Laura Lobjoit enseigne le Pilates et le Yoga avec une attention particulière portée à l’alignement et à la compréhension du mouvement pour une pratique adaptée à tous. Elle est certifiée Vinyasa ShivaShakti® 200h, titulaire d’un CQP d’animatrice sportive, et de l’Institut De Gasquet « Yoga sans dégâts ».
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87 quai des Queyries 33100 Bordeaux
06.63.00.11.12
CHARLOTTE SAINT JEAN
Passionnée de yoga, Charlotte Saint Jean enseigne depuis 2002. Anglaise installée en France depuis plus de 20 ans, elle est créatrice du 1er site de yoga en ligne YogachezMoi, du Festival de Yoga de Val d’Isère, de l’école de formation ShivaShakti et co-créatrice des festival Women’s Spirit et du Bliss Bordeaux. Elle n’a de cesse de partager sa passion dès que l’occasion se présente.
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TIFEN – CHI NEI TSANG
Tifen, Psychanalyste, praticien certifié EMDR®, Instructeur certifié UHTS de l’école Mantak Chia et praticien certifié pour le Chi Neï Tsang (STAC®) accompagne des individus depuis plus de 25 ans.
Auteur de l’ouvrage « L’éveil du ventre » aux Editions Libre Label, il vous reçoit en consultations individuelles (soutien psychologique, deuil, trauma, emdr…), en Chi Neï Tsang et anime tout au long de l’année des ateliers sur plusieurs niveaux …
Sur le Bliss…
Auto massage du ventre / 11h30-12h30 samedi 9 novembre / Bivouac
L’auto-massage du ventre a le pouvoir de créer un bien-être immédiat au niveau du cerveau supérieur en stimulant les endorphines (ou hormones du bien-être), qui luttent contre les douleurs. Le massage stimule aussi la sécrétion de l’ocytocine, l’hormone du bonheur qui facilite les pensées positives et l’apaisement du système nerveux autonome …
Qi Gong des organes et sons de la santé / 11h30-12h30 dimanche 10 novembre / Guiguette
En Médecine Traditionnelle Chinoise, les 5 éléments sont reliés aux 5 organes fondamentaux (cœur, rate, poumons, reins, foie), à leur tour reliés aux émotions (colère, peur, tristesse, etc). Le Qi Gong qui veut dire “travail de l’énergie” apporte au corps et aux organes en particulier, une meilleure circulation de l’énergie (Qi) tout en libérant la stagnation et les énergies viciées.
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Terre d’éveil
9, Rue du Merle 33600 Pessac
Tél : 05 56 42 23 94
THOMAS FAILLAT – NORDIC YOGA®
C’est la rencontre du Hatha yoga et de la marche nordique ; ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga®. C’est à la fois une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons : la respiration devient consciente et nasale et se synchronise avec nos pas.
C’est également une toute nouvelle façon de pratiquer le Hatha yoga : les postures sont ici facilitées et rendues presque aériennes grâce à l’utilisation des bâtons.
C’est donc un yoga qui se pratique en extérieur, les phases de marche augmentent la dépense énergétique et permet une meilleure prise de conscience de sa respiration.
Sur le Bliss…
Nordic Yoga® vendredi 18h / samedi 13h30 / dimanche 15h >> rendez-vous sous la halle à l’entrée du village
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info@nordic-yoga.com
06 60 97 57 88
MARINA AUDIBERT – WUTAO®
« Ma passion : vous amener vers votre harmonie corporelle »
La rencontre de Marina Audibert avec l’Art corporel du Wutao® lui permet de compléter son expérience professionnelle pour guider vers un épanouissement et une réalisation de soi. Professeure certifiée de Wutao®, apprentie formatrice à la WutaoSchool de Bordeaux, elle enseigne en cours collectifs et particuliers et organise ateliers et stages en Nouvelle Aquitaine et régions limitrophes.
Le Wutao® un Art d’écologie corporelle (Wu pour danse ou éveil, Tao pour voie, chemin) permet de restaurer l’onde primordiale de la colonne vertébrale, de retrouver la dynamique circulaire de la respiration : les émotions s’expriment en douceur, le bassin s’ancre, le souffle se fluidifie et se danse.
Sur le Bliss…
Samedi 16h-17h / Bivouac
Wutao® déployer l’onde primordiale de la colonne vertébrale / Marina Audibert
Retrouvez votre âme d’enfant en vous laissant emporter par le plaisir du (re)déploiement de l’onde dans le sol pour fluidifier son corps et son esprit grâce au mouvement. Le Wutao® (Wu pour éveil et Tao la voix) est né du métissage des expériences bio-énergétiques taoïstes et occidentales, des arts martiaux et scéniques.
Dimanche 11h30-12h30 / Manufacture
Wutao®, éveiller l’âme du corps et retrouver le sentiment du geste
Une initiation au Wutao® pour fluidifier son corps et son esprit grâce au mouvement ondulatoire de la colonne vertébrale, entre terre et ciel, pour éveiller l’âme du corps et voyager dans la danse du souffle. Le Wutao® (Wu pour éveil et Tao la voix) est né du métissage des expériences bio-énergétiques taoïstes et occidentales, des arts martiaux et scéniques.
Retrouver aussi Marina sur le village sur le stand du Satnam club où elle intervient régulièrement.
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Marina Audibert
tél 06 62 67 25 39
lecorpsestlonde@gmail.com
ANNE-SOPHIE ROCHETTE – JOSY RUNNING
Anne-Sophie Rochette est une franco-canadienne de 36 ans et demi, maman de garçon de 5 ans et d’une petite fille de 1 an … Coach sportif et instructrice de Pilates, elle est rédactrice de josyrunning.com et pour les magazines Running Attitude et Esprit Trail. Elle aime faire transpirer les gens et transpirer avec eux ! Elle adore courir des heures sur les chemins boueux du Gers avec Françoise (sa chienne) autant que se concentrer sur sa respiration pendant une heure de Pilates ou de Yoga, mais elle ne refuse jamais une (ou quatre) bière fraîche.
Sur le Bliss…
Samedi 11h30-12h30 : « Yoga & Run »
Le yoga apporte la force et l’équilibre, le running fait travailler votre cardio et repousser vos limites, deux disciplines complémentaires qui se marient parfaitement. Nous allons mixer les deux pratiques pour une sessions fun de yoga and run.
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ÉLISE MEYROU – ATELIER YOGA
« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne. »
Fondatrice d’Atelier Yoga en 2013, Elise pratique le yoga depuis 11 ans. Après avoir travaillé pendant 8 ans dans la communication, sa passion pour le yoga l’a poussée à s’y engager totalement. Yoga thérapeute certifiée, elle enseigne le «viniyoga » issu de la lignée de T.K.V. Desikachar. La pratique du viniyoga est basée sur l’écoute du souffle. Son mouvement continuel nous mène de la périphérie vers l’axe central, et du centre vers la périphérie. L’alternance de postures douces pratiquées en « dynamique » puis en « statique » constitue la base de la pratique.
Sur le Bliss…
Viniyoga – Lignée de TKV Desikachar / dimanche 18h-19h / Bivouac
Pratique méditative par la pratique de sons et d’un mantra autour de postures tous niveaux
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Studio Atelier Yoga
Elise Meyrou, professeure de viniyoga et yoga thérapeute certifiée.
68 rue de la Rousselle
à Bordeaux
Tel 06.16.26.19.07
elise@meyrou.com
www.atelieryoga.fr
CAROLE MICOULAS – ZEN STRETCHING®
Praticienne de Zen Shiatsu et de massages bien-être depuis 14 ans, Carole Micoulas a exercé pendant près de 20 ans dans différents instituts de renom et SPA. En 2005, elle intègre un cabinet d’Ostéopathe où elle met en pratique durant 9 ans toute son expérience. Après une certification en 2006 auprès de la FFST, elle créé l’Ecole de Shiatsu d’Aquitaine (ESA) où elle enseigne durant 3 années.
Aujourd’hui, elle reçoit à son cabinet bordelais en séances individuelles pour du Massage Energétique et du Zen Shiatsu, basés sur les principes de la médecine chinoise. Elle développe par ailleurs le Zen Stretching®, une technique issue du Zen Shiatsu qui est pour elle une véritable révélation et qu’elle partage avec joie, en groupe ou en individuel. Son métier est de détendre les corps pour les rendre plus alertes et plus libres.
Sur le Bliss…
Samedi 9 de 13h30 à 15h30
ZEN STRETCHING, exercices de rééquilibrage énergétique
Trouver son équilibre énergétique et émotionnel par le mouvement.
Mélange de yoga et de Qi gong, cette technique est basée sur les principes de la médecine chinoise et permet d’évaluer et de rééquilibrer son énergie vitale par des exercices spécifiques.
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Carole Micoulas
Praticienne en Zen Shiatsu et Zen Stretching® Agréée FFST
Experte en Massage bien-être et Energétique
tél 06 81 07 41 81
micoulas.carole@neuf.fr
17 rue Chanzy Cenon 33150
13 rue Soubiras Cauderan 33200
AUDREY – ZEN & DANCE
Zen & Dance, studio fly care, est un lieu dédié à l’accompagnement personnalisé par l’enveloppement aérien, au sein de cours collectif en petit groupe.
Forte d’un parcours associatif, Audrey ouvre des espaces où chacun peut trouver sa place au coeur des séances qui s’adaptent aux capacités des présents, dans un esprit ludique et bienveillant, grace au hamac Fly Yoga, véritable ami dans la pratique et bulle de joie intérieure. Un accompagnement du quotidien dans une multitude de champs à explorer, à vivre et à partager, pour ré-unir le corps et l’esprit en toute sérénité.
Sur le Bliss…
Yoga dance flow le vendredi 16h30-17h30
La rencontre du yoga, de la danse et des bols tibétains pour une pratique énergétique douce, sollicitante et gracieuse, rythmée par le souffle et la musique en live avec Flora Vourron.
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SAS Zen & Dance
06 81 37 43 53
www.zendancebordeaux.com
LAURA – BELLIBULLE
L’association Bellibulle propose des « bulles de bien-être » tout au long de l’année : cours, ateliers et événements engagés dans le mieux-être et le mieux vivre ensemble (Le Vide-Dressing 2 fois par an à Darwin + Bliss Bordeaux).
Formatrice Pilates, Laura Lobjoit enseigne le Pilates et le Yoga avec une attention particulière portée à l’alignement et à la compréhension du mouvement pour une pratique adaptée à tous. Elle est certifiée Vinyasa ShivaShakti® 200h, titulaire d’un CQP d’animatrice sportive, et de l’Institut De Gasquet « Yoga sans dégâts ».
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87 quai des Queyries 33100 Bordeaux
06.63.00.11.12
Thierry Auger
Instruments zen de percussion mélodique travaillés et fabriqués à partir de bouteilles de gaz, l’association Tore Drum a vu le jour en 2015. La fabrication a progressé et amélioré au fur et à mesure des années et des festivals afin de vous proposer des instruments aux sons uniques que vous pourrez retrouver sur le village du Bliss tout le week-end.
Thierry Auger interviendra avec Marie Milla lors d’un bain sonore le samedi à 13h30 à la Guinguette chez Alriq.
Tél : 07 50 81 39 67
Mail : au.thierry86@gmail.com
MARIE MILLA
Professeur de yoga, sonothérapeute, ancien chef d’entreprise, et voyageuse dans l’âme, Marie Milla découvre la méditation de pleine conscience il y a 8 ans, puis le yoga, dans la logique d’une vie parisienne urbaine très active où le besoin d’harmonie, de douceur et de ralentir s’est imposé à elle.
Le Yoga l’aide à ramener son esprit voyageur à l’instant présent, à se reconnecter au corps, à aller plus loin dans sa pratique de la méditation, à cultiver la compassion et la douceur, elle qui était dans le challenge constant et dans une vie de « no pain, no gain ». La musique aussi, qui a été un soutien important pour elle et l’a aidée à supporter les difficultés d’un burn-out professionnel.
Puis elle décide d’aller plus loin dans sa pratique et son enseignement et entame un voyage initiatique pendant un an et demi, un trek dans l’Himalaya d’abord, suivi par la rencontre d’un maître de son au Népal dont elle reçoit les enseignements précieux et se forme aux techniques de sonothérapie ancestrales tibétaines, relaxation profonde, lâcher prise, harmonisation des chakras, libération des cristallisations inconscientes, reprogrammation du corps et de l’esprit.
Puis elle enchaine les retraites de yoga et de méditation en Inde, au Sri-Lanka, à Bali, en Amérique centrale… un voyage intérieur qui lui permet d’aller encore plus loin dans sa compréhension du système des chakras complexe prenant en compte les corps physique, mental, émotionnel et spirituel dans toutes leurs interactions.
Aujourd’hui, le yoga, la sonothérapie, la marche en conscience et le voyage sont ses outils précieux qu’elle partage avec bonheur lors des retraites, voyages initiatiques, ateliers et soins sonores qu’elle offre aux élèves de yoga mais également à toute personne désireuse d’avancer vers elle-même … Un peu de douceur, de clarté et de stabilité dans ce monde en perpétuel mouvement…
Sur le Bliss…
Atelier dimanche 16h30 / Chakra Yoga & Bain Sonore :
Une pratique douce d’asanas (Hatha Yoga) pour préparer le corps chakra par chakra à recevoir le bain sonore d’harmonisation énergétique ; détente et lâcher-prise au son des bols tibétains, tambours chamaniques et autres instruments de Sonothérapie.
Samedi 13h30 / Bain Sonore Énergétique :
Détente profonde et lâcher-prise intense du corps et de l’esprit vous attendent lors de ce bain sonore combinant la puissance nettoyante et ancrante du didgeridoo et du tambour chamanique, à la douceur harmonisante des bols tibétains et du handpan.
Yoga Blabla Bla / C’est quoi les Chakras et commet les harmoniser ?
Pour comprendre ce que sont les chakras et comment faire concrètement pour les harmoniser par les postures de yoga, la sonothérapie, mais aussi les huiles essentielles, les pierres, les couleurs…
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Marie Milla – Harmonisation de vie – Soins thérapeutiques & coaching
Soins sonores, Yoga, Méditation, Feng-shui & Développement personnel
www.mariemilla.com
marie@marimilla.com
06 14 09 39 71
FLORA VOURRON – FLOW MASSAGE SONORE
Flora, Sonothérapeute et hypnothérapeute à Bordeaux, vous invite à découvrir les bienfaits des Bols Tibétains lors de méditations, voyages sonores, initiations et retraites dans le Sud-Ouest. Son approche sonore associée à la pleine conscience, à l’intention et à la pensée positive vous aide à relâcher efficacement le stress, l’anxiété pour retrouver l’harmonie de votre vie.
Sur le Bliss…
Vendredi 8: 16h30 – 17h30 Yoga Dance Flow aux sons des Bols Tibétains
Dimanche 10: 10h -11h: Yoga Blabla
Conscience de soi par le toucher et les sons » Connexion être et corps « .
Vous découvrirez comment le toucher et les sons agissent sur les différents plans de votre être et comment développer cette conscience au travers de nos pratiques respectives.
Dimanche 10: 16h30 – 17h30: Voyage Sonore aux Bols Tibétains, en Cristal et Gongs
Allongé(e) ou assis(e), expérimentez les bienfaits des sons et vibrations en compagnie d’une 30 aine de Bols Tibétains, en Quartz et de Gongs. Flora, sonothérapeute & hypnothérapeute, vous guidera vers un voyage sonore en pleine conscience relaxant (mental, physique, éthérique). Apportez votre tapis, plaid et coussin!
En savoir plus
Flora Vourron
Consultations à Bordeaux, Cenon et Mérignac. Déplacement à domicile.
0614868248
flowmassagesonore@gmail.com
www.flowmassagesonore.fr
EMMANUELLE ROQUES – MBSR
Instructrice du programme de réduction du stress par la mindfulness MBSR, Emmanuelle vous propose un temps d’initiation et de pratique de la méditation de pleine conscience.
Un temps d’échange permettra d’en savoir plus sur le programme d’entraînement en 8 semaines MBSR.
Sur le Bliss…
Vendredi 8 Novembre 15h Chez Alriq
Initiation méditation pleine conscience/mindfulness/programme MBSR
Un temps d’initiation et de pratique de la méditation de pleine conscience. Un temps d’échange permettra d’en savoir plus sur le programme d’entraînement en 8 semaines MBSR.
En savoir plus
emmanuelle.roques@gmail.com
www.meditation-mbsr-bordeaux.fr
www.meditation-mbsr-landes.fr
Site artiste : emmroques.com
Social club : mindfulness-social-club.com
ÉLISE MEYROU – ATELIER YOGA
« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne. »
Fondatrice d’Atelier Yoga en 2013, Elise pratique le yoga depuis 11 ans. Après avoir travaillé pendant 8 ans dans la communication, sa passion pour le yoga l’a poussée à s’y engager totalement. Yoga thérapeute certifiée, elle enseigne le «viniyoga » issu de la lignée de T.K.V. Desikachar. La pratique du viniyoga est basée sur l’écoute du souffle. Son mouvement continuel nous mène de la périphérie vers l’axe central, et du centre vers la périphérie. L’alternance de postures douces pratiquées en « dynamique » puis en « statique » constitue la base de la pratique.
Sur le Bliss…
Viniyoga – Lignée de TKV Desikachar / dimanche 18h-19h / Bivouac
Pratique méditative par la pratique de sons et d’un mantra autour de postures tous niveaux
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Studio Atelier Yoga
Elise Meyrou, professeure de viniyoga et yoga thérapeute certifiée.
68 rue de la Rousselle
à Bordeaux
Tel 06.16.26.19.07
elise@meyrou.com
www.atelieryoga.fr
CATHERINE SAURAT PAVARD – KUNDALINI YOGA
Catherine est certifiée dans plusieurs disciplines : Kundalini, Yin, Yoga Maternité/Féminité, Nidra… Découvrant une véritable alchimie dans la combinaison des influences planétaires aux technologies du Yoga, elle crée en 2017 une approche alternative « Astres & Yoga © » qu’elle transmet avec joie.
Catherine enseignait depuis plusieurs années à Paris puis récemment à Bordeaux. Suivant un appel profond pour se rapprocher de la nature, elle a quitté les grandes villes cet été 2019, et continue de transmettre son enseignement, sous forme d’atelier, à travers toute la France.
Sur le Bliss…
Vendredi à 16 :30 jusqu’à 18 :00
Astres & Yoga : pratiquer avec la pleine lune
Catherine vous donne les clés des énergies du moment suivi des exercices de yoga (pranayama, mudra, asana, méditation…) qui vous permettront d’intégrer et d’optimiser les possibilités de la période.
Samedi : de 7 à 9 :00
Sadhana, la pratique du matin dans la tradition du Kundalini Yoga.
Pratique de Kundalini yoga et méditations chantées rythme la Sadhana. Un temps pour se relier à véritable dimension intérieure avant d’aborder la journée.
Suivant les enseignements du Maître Yogi Bhajan
Retrouver aussi Catherine sur le village sur le stand du Satnam club où elle intervient régulièrement.
En savoir plus
www.yolajoy.com
06 15 91 27 37
catherine@yolajoy.com
CATHERINE LAKSHMI – CRISTAL VIBRASON
Catherine LAKSHMI NEVEUX est Professeure de KUNDALINI-YOGA depuis 20 ANS en Nord Gironde
Elle propose en collectif des Voyages Sonores – et des espaces de Célébration – Kirtan Mantras du Monde (dans différents lieux en Aquitaine)
Elle accompagne individuellement en sono-thérapie holistique – émotionnelle – énergétique et propose un soin spécifique « Axis Mundi’S reconnecSon » qui est la remise en place Atlas – Axis – Coccyx par des Voyelles Chantées
Sur le Bliss…
Vous pourrez la rencontrer tout au long du week-end du BLISS au stand des bols en cristal de CRISTAL VIBRASON …
dans un espace voyage sonore parents-enfants
à la clôture du week-end lors du KIRTAN
En savoir plus
En savoir plus : www.satnamattitude.com
06 03 45 73 75
contact@satnamattitude.com
CAROLE – ESPACE CHRYSALIDE
Carole est la Fondatrice de l’Espace Chrysalide à Bordeaux. Depuis 20 ans, elle s’est orientée vers l’approche symbolique, de la conscience, de l’éveil à soi, du féminin, du couple, des transformations intérieures, des outils énergétiques et surtout dans le processus de guérison. Rédactrice d’un blog dédié à la guérison, la beauté, le mouvement, le corps, la vie. La méditation est un espace d’ouverture et d’interaction avec soi, pour une respiration profonde, portée par une poésie intimiste et douce.
Sur le Bliss…
Samedi 9 novembre, 17h30
Méditation, Carole Fondatrice Espace Chrysalide
Espace d’ouverture et d’interaction avec soi, pour une respiration profonde, portée par une poésie intimiste et douce.
En savoir plus
Espace Chrysalide
27 rue de Leybardie, 33300 Bordeaux
https://expressioncorporellebordeaux.com
Blog guérison, beauté, mouvement, corps, vie : https://expressioncorporelleartistique.wordpress.com/
Chaîne youtube : Espace Chrysalide Bordeaux
OLIVIER MAURY
Après une expérience en tant qu’animateur dans le milieu du sport et du milieu aquatique, Olivier s’est orienté vers l’humain dans une approche globale.
Tout d’abord formé à la PNL comme praticien certifié puis en kinésiologie, il a ensuite découvert la force et la finesse de l’Ennéagramme.
Après un Master 2 en gestion des Ressources humaines et 10 années dans le milieu industriel il est aujourd’hui coach certifié en développement des compétences et accompagne des entreprises, écoles, couples et individuels.
Il enseigne parallèlement l’Ennéagramme à Bordeaux et sa région et est reconnu par le CEE de Paris et la Enneagram World Wide.
LAURA MAYANS LOPEZ – DANSE DES 4 TEMPS
Laura Mayans-Lopez est formée en Medecine Danse et à la facilitation de cercles de femmes. Danseuse intuitive, clown, elle accompagne les femmes à se mettre à l’écoute de leur besoins et exprimer leur plein potentiel par des pratiques sensorielles, corporelles et artistiques. Elle propose régulièrement des cercles de femmes sur Bordeaux et des ateliers de Danse des 4 Temps, fruit de son cheminement personnel tout en sensibilité. Retrouvez son actualité sur sa page Facebook Les Ateliers Séléné.
Sur le Bliss…
Dimanche 10 de 13h30 à 16h.
Danse Des 4 Temps
La danse des 4 temps est une exploration du mouvement libre et de ses émotions, elle ne demande aucun prérequis en danse. Elle s’appuie sur l’énergie des 4 saisons et des 4 éléments: la Terre; le Feu; l’Eau et l’Air. C’est un voyage dansé de reconnexion à soi, à sa créativité, au jeu et aux autres.
En savoir plus
Laura Mayans-Lopez
Les Ateliers Séléné
0607174958
JULIA – CERCLES DE FEMMES
Julia revient cette année pour un atelier découverte des cercles de femmes. Ensemble nous ouvrirons un espace de paroles et d’écoute (hyyyyper) bienveillant et nous ferons un rituel pour honorer la déesse en nous.
Julia est gardienne de cercles de femmes et propose des cercles à chaque pleine Lune sur Bordeaux pour explorer les différents archétypes du Féminin et du Masculin. Elle utilise différentes approches parmi lesquelles ; le chant, l’humour, le dessin intuitif, le collage, le modelage, le tarot, la méditation guidée, la Médecine Danse ou encore les voyages sonores.
Elle est aussi la fondatrice du choeur de femmes « les Gardiennes de la Terre » qui chantera lors de la clôture du festival.
Sur le Bliss…
Cercles de Femmes samedi 9 de 17h à 19h
Julia Cercles de femmes
Une introduction aux cercles de Femmes durant lequel nous ferons un rituel pour honorer la déesse en nous. #girlpower
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Julia
06 63 57 05 53
FB : Julia Cercles de femmes (@JuliaCercles) et Les Gardiennes de la Terre (@gardiennesdelaterre)
PASCALE LLEGOU – HYPNOTHÉRAPEUTE
Je m’appelle Pascale Llegou et je suis Praticienne en hypnose et Naturopathe. Mes différents postes ont toujours été tournés vers l’Humain, le développement personnel, l’accompagnement au changement. L’hypnose est donc devenue une évidence, il y a quelques années, après avoir découvert cette pratique. Au même titre que la naturopathie a enrichi mes connaissances sur le fonctionnement de l’organisme et les moyens naturels utilisés pour maintenir ou retrouver un équilibre naturel. Durant les séances, mes deux pratiques permettent un accompagnement plus riche, plus personnel, notamment quand il est question de poids, de stress, de troubles chroniques ou alimentaires ou encore d’addictions. Le changement est vécu différemment selon les personnes et le but est qu’il soit source de joie, de confiance, de motivation… Je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs à redevenir la meilleure version de vous-même.
Certifications : – Praticienne hypnose Ericksonienne – IHEC Bordeaux – Formation spécialisée hypnose arrêt du tabac – Formation spécialisée hypnose gestion du poids et alimentation – Formation Mouvements oculaires – Naturopathe – CNFDI Paris – Réflexologie palmaire – CNFDI Paris – Amma assis (massage assis) – Conduite du changement en entreprise
Sur le Bliss…
Yogablabla : Sophrologie/Hypnose, des thérapies au service de la reconnexion à soi .
Découverte de la sophrologie et de l’hypnose : présentation de ces 2 outils différents et complémentaires par Pascale et Béatrice (toutes les infos sur Béatrice ici), 2 thérapeutes présentes au sein du studio YOGA SANA ;
En savoir plus
Me trouver : 18 rue Vieillard 33300 Bordeaux
OU Yoga Sana 325 avenue Thiers 33100 Bordeaux.
Contact : 06.21.64.39.53
hypnose.pllegou@gmail.com
Site internet : pascalellegou.com
CATHERINE LAKSHMI – CRISTAL VIBRASON
Catherine LAKSHMI NEVEUX est Professeure de KUNDALINI-YOGA depuis 20 ANS en Nord Gironde
Elle propose en collectif des Voyages Sonores – et des espaces de Célébration – Kirtan Mantras du Monde (dans différents lieux en Aquitaine)
Elle accompagne individuellement en sono-thérapie holistique – émotionnelle – énergétique et propose un soin spécifique « Axis Mundi’S reconnecSon » qui est la remise en place Atlas – Axis – Coccyx par des Voyelles Chantées
Sur le Bliss…
Vous pourrez la rencontrer tout au long du week-end du BLISS au stand des bols en cristal de CRISTAL VIBRASON …
dans un espace voyage sonore parents-enfants
à la clôture du week-end lors du KIRTAN
En savoir plus
En savoir plus : www.satnamattitude.com
06 03 45 73 75
contact@satnamattitude.com
ANOUK CORROLEUR – YOGA
Anouk est surfeuse et yogi et aide les gens à s’épanouir dans leur vies. Avec du coaching, des retraites et des ateliers, elle guide, soutien et encourage ceux qui souhaitent trouver le chemin qui leur fait du bien. Ses mots d’ordre sont le courage, l’authenticité et la vulnérabilité. Elle enseigne le yoga et la méditation depuis plusieurs années et partage beaucoup de son travail en ligne.
Sur le Bliss…
– yoga / samedi 14h30-15h30 / Manufacture
HIGH VIBES VINYASA
*Une pratique de vinyasa fluide et intense avec pour seul mot d’ordre: l’authenticité. Pour tous les yogis qui aiment que la pratique soit libre d’expression personnel. Variations et postures avancées.
– Yogablabla / vendredi 16h30-17h30
SPIRITUALITÉ MODERNE
* C’est quoi la spiritualité? A quoi ça sert et pourquoi est ce qu’on en parle de plus en plus? Ça ressemble à quoi quelqu’un de « spirituel »? Une conférence pour tout ceux qui souhaitent s’ouvrir et se laisser inspirer. Cette conférence est dynamique et participative.
Retrouver aussi Anouk sur le village sur le stand du Satnam club où elle intervient régulièrement.
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FRANCIS SEVEAU
Francis Seveau a reçu l’enseignement de SWAMI YOGA ANAND BHARATI, moine hindou, yogi et vaidya (médecin ayurvédique), précurseur de l’Ayurvéda en France (années 1980). Le massage que Francis vous propose est une synthèse unique du massage traditionnel indien (Abhyanga), de la médecine ayurvédique et des principes énergétiques du yoga.
Installé à Bègles, il vous accueille avec bienveillance pour vous donner ce merveilleux massage, à son domicile : les mouvements du praticien, lents ou rapides, appuyés ou doux, mais toujours ordonnés, vont nourrir votre corps, vos sens et votre esprit ! Après le massage, vous ressentirez calme, légèreté et énergie intérieure.
Sur le BLISS
Francis vous propose de découvrir une partie de ce massage ayurvédique : une partie du corps que vous choisirez sur une durée de 20 mn, ou par fraction de 20 mn, qui vous permettra de vous libérer de vos tensions et de lâcher prise, le temps d’un Voyage Immobile…
tarif : 20€ / 20mn
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TIFEN – CHI NEI TSANG
Tifen, Psychanalyste, praticien certifié EMDR®, Instructeur certifié UHTS de l’école Mantak Chia et praticien certifié pour le Chi Neï Tsang (STAC®) accompagne des individus depuis plus de 25 ans.
Auteur de l’ouvrage « L’éveil du ventre » aux Editions Libre Label, il vous reçoit en consultations individuelles (soutien psychologique, deuil, trauma, emdr…), en Chi Neï Tsang et anime tout au long de l’année des ateliers sur plusieurs niveaux …
Sur le Bliss…
Auto massage du ventre / 11h30-12h30 samedi 9 novembre / Bivouac
L’auto-massage du ventre a le pouvoir de créer un bien-être immédiat au niveau du cerveau supérieur en stimulant les endorphines (ou hormones du bien-être), qui luttent contre les douleurs. Le massage stimule aussi la sécrétion de l’ocytocine, l’hormone du bonheur qui facilite les pensées positives et l’apaisement du système nerveux autonome …
Qi Gong des organes et sons de la santé / 11h30-12h30 dimanche 10 novembre / Guiguette
En Médecine Traditionnelle Chinoise, les 5 éléments sont reliés aux 5 organes fondamentaux (cœur, rate, poumons, reins, foie), à leur tour reliés aux émotions (colère, peur, tristesse, etc). Le Qi Gong qui veut dire “travail de l’énergie” apporte au corps et aux organes en particulier, une meilleure circulation de l’énergie (Qi) tout en libérant la stagnation et les énergies viciées.
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Terre d’éveil
9, Rue du Merle 33600 Pessac
Tél : 05 56 42 23 94
MARITCHU MAUGET-BILBAO
Maritchu Mauget-Bilbao, psychomotricienne et réflexologue plantaire, vous accompagne en toute bienveillance vers un mieux-être.
Il n’est pas nécessaire d’attendre d’aller mal pour avoir envie d’aller mieux.
Son cabinet vous accueille rive droite, après St André de Cubzac, avec parking et clim pour prendre soin de vous par la « porte des pieds » avec la réflexologie plantaire, par la « porte de la tête » avec l’Access Consciousness et l’hypnose, et par le corps avec les cours collectifs de Gym Douce et Posturante qui travaillent sur le périnée, les abdos profonds et la posture.
N’attendez plus pour prendre du temps pour vous !
Sur le Bliss…
Dimanche 10 Novembre à 16h30 : Périnée, diaphragme, abdos profonds…? comprendre notre anatomie dans nos pratiques corporelles. Connaître sa physiologie pour mieux l’utiliser en la respectant dans ses activités corporelles et dans sa vie quotidienne.
Retrouvez Maritchu sur le village des exposants.
En savoir plus
« La Maison du Soi », 14 route des Acacias, 33141 Villegouge.
Tel: 06.17.02.17.34 / www.etre-biennaitre.fr / mmb@etre-biennaitre.fr
ÉMILIE PUISSANT
Dimanche à 15h
Atelier massages duo parent-enfant
L’atelier massages duo parents-enfants est un atelier ludique pour apprendre des gestes simples de massages à reproduire à la maison. Il permet aussi de renforcer le lien et de développer l’écoute active.
CAROLINE MOULIN – RITUEL DE SAISON
Je suis longtemps restée coincée sur le mode « pilotage automatique » avant de réaliser il y a 10 ans après une succession d’épreuves (deuil, divorce,…) que je ne vivais pas réellement ma vie.
Mon cheminement de guérison a commencé. Des rencontres magiques m’ont permis de me rapprocher de plus en plus de mon essence et de m’autoriser des choses que je n’aurais même pas pu imaginer il y a 10 ans : quitter le monde confortable du salariat, devenir maman à 37 ans (rêve de petite fille : 27), quitter la région parisienne pour me relier davantage à la nature, lancer une activité en accord avec mes valeurs et mes dons.
C’est la rencontre avec les sagesses ancestrales, la reconnexion avec la nature, l’écoute de ma petite voix intérieure, l’attention à mon corps et la pratique de rituels qui ont transformé mon regard sur l’existence et qui m’ont permis de vivre de plus en plus en accord avec moi-même.
Certes, reprendre les rênes de ma vie n’est pas toujours confortable : accueillir des émotions que je n’ai pas toujours envie de traverser, accepter de ne plus plaire à tout le monde, de poser des choix audacieux en dehors de ma zone du connu. Mais quelle joie de suivre l’élan de mon cœur : ce cœur sauvage parfois enfoui sous les peurs qui n’aspire qu’à une seule chose vibrer !
Aujourd’hui je laisse vibrer mon cœur et j’accompagne les femmes à se relier à leur nature profonde en se reliant à la cyclicité du vivant en elle et dans la Nature. Je les amène par une pratique en rituels douce et profonde à se rencontrer et vivre plus en harmonie avec elles-mêmes.
Sur le Bliss…
Vendredi 15h-16h
Cercle rituel d’automne
Cercle rituel pour accueillir l’énergie automnale. Se relier à la cyclicité du vivant nous permet d’agir plus en conscience et en harmonie avec notre être profond.
En savoir plus
124 avenue de Meyran – 33 470 GUJAN MESTRAS
Tel : 06 50 84 05 48
Mail : caroline@carolinecoeursauvage.com
Site internet : www.carolinecoeursauvage.com
THIERRY SASSO – MASSAGE AYURVEDIQUES
Thierry a été initié aux massages Ayurvédiques traditionnels (abhyanga, shirodhara, padabhyanga -réfléxologie plantaire ayurvédique- nasyam, marmathérapie) et à l’Ashtanga Yoga par un moine indo-népalais, le Swami Yog Anand Bharati, un des précurseurs en la matière au tout début des années 80 en France. Il propose également des ateliers massage bébé & enfant individuels ou collectifs, ainsi que des massages pour les chevaux. Par ailleurs, s’initie également au Jyotish (astrologie védique) depuis plusieurs années.
Sur le Bliss…
MASSAGES AYURVEDIQUES SUR TABOURET
Méthode innovante et inédite issue des traditions ancestrales ayurvédiques de l’Inde.
Un massage complet et profondément décontractant, adapté à chacun, pouvant être pratiqué partout
Accordez-vous ce temps pour vous ouvrir à des sensations nouvelles
Durée 15 Minutes
Tarif 15 Euros
En savoir plus
pramanayu@yahoo.fr
07 50 94 18 16
AMINE – ORTHO-BIONOMY
J’accompagne à retrouver notre espace de responsabilité, qui est aussi notre espace de puissance.
Mes outils principaux sont la parole et le toucher : je suis formé à la CNV et à l’Ortho-Bionomy, deux pratiques qui m’ont accompagné vers une conscience plus accueillante, connectée et reliée.
Par mon travail je propose de faire clarté sur notre vécu pour mieux comprendre comment en prendre responsabilité.
Ma démarche relie nos dimensions spirituelles, émotionnelles et corporelles.
Sur le Bliss…
Cercle d’Homme vendredi 17h30
Initiation dimanche 10h : Découvrir l’ortho-bionomy
Un atelier pratique et un peu théorique pour découvrir les principes d’une approche extrêmement respectueuse des lois du vivant. Au travers de notre corps nous explorerons comment être plus juste avec nous-mêmes.
Yoga blabla samedi 18h : D’où je parle quand je parle
Un moment pour méditer notre parole et parler en méditant. La parole est tout autant un outil de communication qu’un outil d’alignement. Notre parole jaillit de notre corps, de notre âme et de notre esprit. Prenons un moment pour prendre soin de l’observer en mouvement.
En savoir plus
amine_felk@hotmail.fr
06.81.98.67.05
CRISTAL VIBRASONS
CHANRA SONQO
Anthony & Kristell
tél : 07 70 17 08 26
BAYA
CLAIRE BERTEAU BIJOUX
Les bijoux sont entièrement réalisés à la main dans son atelier à Bordeaux.
Professeur de yoga et s’intéressant aux pierres et à leurs vertus thérapeutiques, elle a créé une collection de bijoux qui est à la fois chic et spirituelle, mais avant tout facile à porter.
VALÉRIE BRIAL CRÉATIONS
Coussins de méditation Accessoires de bien-être
Artisan en métier d’art passionnée, Valérie propose aux particuliers et aux professionnels, une variation de créations contribuant aux mieux être de chacun.
Coussins de méditation demi-lune et Zafu garnis de balle d’épeautre biologique d’Alsace
Coussinets de relaxation pour les yeux aux graines de lin biologiques et lavande locale (récoltée, triée et préparée artisanalement par mes soins)
Bouillottes sèches aux graines de lin biologiques etc …
Créations artisanales confectionnées sur le Bassin d’Arcachon
Tissus (en partie Oeko tex) et mercerie, fabrication française
En savoir plus
valerie@valeriebrialcreations.
tél : 07 76 18 87 35
LITHO TERRE HAPPY
Conseils personnalisés et vente de pierres brutes (géodes…) et polies (galets, formes libres, sphères…).
Lors de consultation, Romain Bernard accompagne les personnes à travers des tests de résonnances pour leur déterminer une association de pierres spécifiques pour eux, qui va révéler une thématique à travailler et les chakras concernés. En salon, il propose des « mini-consultations ».
En savoir plus
Romain Benard – Lithothérapeute
33140 Villenave d’Ornon
tél : 06.83.94.49.94
YOGA WITH YOU
Studio de yoga
YOGA WITH YOU 2 studios qui vous attendent 7j/7 tout au long de l’année pour pratiquer le yoga, le pilates, le fly yoga… des ateliers, des formations… Une équipe riche de plus de 18 professeurs enthousiastes et souriants pour vous assurer le meilleur de votre pratique à votre rythme.
38 Quai de Bacalan 33300 BORDEAUX
tél : 09.86.49.73.47
BELLE DE LUNE
Bijoux – lithothérapie
Belle de lune a été crée pour prendre soin des femmes, leur offrir un cocon de bien-être, de bienveillance à travers des bijoux de lithothérapie. Les créations de Caroline Dupuy sont faites main dans son atelier bordelais, en toute petite série mais surtout, des pièces uniques. Son maître mot ? Partager sa passion tout en proposant des créations uniques et originales de qualité.
Elle utilise des pierres fines ramenées de ses voyages, y associe des chaines, breloques, fermoirs en métal argenté ou acier inoxydable sélectionnés pour leur qualité et leur respect des normes européennes.
En savoir plus
boutique : belledelunebijoux.etsy.com
ETOILE NOMADE
FORME AU JARDIN – YOGAGINGA – ¡YOGAMOS !
Un stand partagé par 3 structures dédiées au yoga & mieux-être
FORME AU JARDIN et Florence Kamala : Yoga (Hatha, Yin, yoga du son), cardio et renforcement musculaire en ateliers, cours en groupe et individuels sur Bordeaux centre, soins énergétiques avec massage et shiatsu, We rando et Yoga en mai 2020.
En savoir plus : 06 61 56 51 69 / formeaujardin@gmail.com / formeaujardin.com
YOGAGINGA et William Peltin : cours collectifs, individuels ou entreprise de Yoga (Hatha et Vinyasa) et Capoeïra
En savoir plus : 06 77 46 52 93 / contact@yogaginga.fr / www.yogaginga.fr / facebook@yogaginga
¡ YOGAMOS ! et Daniela Cruz Ferrer : Hatha yoga, Yoga pour femmes enceintes, yoga pour enfants et ateliers parents/enfants. Cours individuels ou en petits groupes sur Bordeaux et alentours (Talence, Pessac, Begles, Merignac, Lormont..) Cours en salle, Marches méditatives + hatha yoga en plein air
En savoir plus : 06 47 31 19 85 / yogamos.daniela@gmail.com / facebook@Yogamos.daniela / instagram@yogamos.daniela
FRANCIS SEVEAU
Francis Seveau a reçu l’enseignement de SWAMI YOGA ANAND BHARATI, moine hindou, yogi et vaidya (médecin ayurvédique), précurseur de l’Ayurvéda en France (années 1980). Le massage que Francis vous propose est une synthèse unique du massage traditionnel indien (Abhyanga), de la médecine ayurvédique et des principes énergétiques du yoga.
Installé à Bègles, il vous accueille avec bienveillance pour vous donner ce merveilleux massage, à son domicile : les mouvements du praticien, lents ou rapides, appuyés ou doux, mais toujours ordonnés, vont nourrir votre corps, vos sens et votre esprit ! Après le massage, vous ressentirez calme, légèreté et énergie intérieure.
Sur le BLISS
Francis vous propose de découvrir une partie de ce massage ayurvédique : une partie du corps que vous choisirez sur une durée de 20 mn, ou par fraction de 20 mn, qui vous permettra de vous libérer de vos tensions et de lâcher prise, le temps d’un Voyage Immobile…
tarif : 20€ / 20mn
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STELLAIRE
Bijoux hommes & femmes – bracelets – colliers – boucles d’oreilles
L’association Stellaire soucieuse de son impact écologique développe l’utilisation de matériaux recyclés ou de récupération. Nos déchets sont utilisés pour la fabrication d’autres créations et nous sommes fiers d’afficher un bilan, pour 3 années d’activité, de 98 grammes ! Nous visons le zéro déchet pour l’année 2020.
Achamana
Tapis de yoga – Vêtements – Encens – Bijoux – Malas et bracelets
Achamana, en Sanskrit, veut dire « Une gorgée d’eau sanctifiée ».
Cette identité anime toutes nos recherches, nos échanges et notre quête de vous offrir le nectar de nos sélections et de nous même.
Achamana fédère ses fournisseurs, crée ses collections dans l’amour, énergie du nouveau monde, vieille comme l’Univers. Le respect de Gaïa et de ses enfants, quels qu’ils soient, encadre nos créations, notre sélection de produits et le choix de nos partenaires.
L’esprit de la marque
Le Colibri est l’emblème d’Achamana. Depuis la nuit des temps, il a pour mission de répandre Joie et Amour par le raffinement et la beauté dans l’instant présent.
Nous avons un rêve ! Contribuer, à notre niveau, à nourrir votre moi intérieur par la grâce et la délicatesse.
Tous nos articles sont conçus et sélectionnés pour leur raffinement et leurs vibrations positives. Les symboles sacrés, les designs holistiques, les matières employées, leurs conceptions faites en conscience donnent du sens aux collections que vous allez découvrir.
Puisse Achamana devenir votre Colibri.
Thierry Auger
Instruments zen de percussion mélodique travaillés et fabriqués à partir de bouteilles de gaz, l’association Tore Drum a vu le jour en 2015. La fabrication a progressé et amélioré au fur et à mesure des années et des festivals afin de vous proposer des instruments aux sons uniques que vous pourrez retrouver sur le village du Bliss tout le week-end.
Thierry Auger interviendra avec Marie Milla lors d’un bain sonore le samedi à 13h30 à la Guinguette chez Alriq.
Tél : 07 50 81 39 67
Mail : au.thierry86@gmail.com
OLIVIER MAURY
Après une expérience en tant qu’animateur dans le milieu du sport et du milieu aquatique, Olivier s’est orienté vers l’humain dans une approche globale.
Tout d’abord formé à la PNL comme praticien certifié puis en kinésiologie, il a ensuite découvert la force et la finesse de l’Ennéagramme.
Après un Master 2 en gestion des Ressources humaines et 10 années dans le milieu industriel il est aujourd’hui coach certifié en développement des compétences et accompagne des entreprises, écoles, couples et individuels.
Il enseigne parallèlement l’Ennéagramme à Bordeaux et sa région et est reconnu par le CEE de Paris et la Enneagram World Wide.
JÉRÔME – YOGA SANA BORDEAUX
Ancien Soldat parachutiste de l’armée Française, Jérôme commence la pratique du Yoga Bikram suite à un accident en Afghanistan en 2003. Cette pratique thérapeutique l’accompagne tout au long de sa guérison, jusqu’à ce qu’à un rétablissement physique global et un usage retrouvé de son genou droit.
Rendre à la pratique ce qu’elle lui a apportée, approfondir sa connaissance de cette méthode, l’idée de partir suivre le Teacher Training devient une évidence. En 2007, Jérome est certifié à Hawai par Bikram Choudhury.
4 000 classes, 21 écoles, 12 pays différents et 4 formations plus tard, Jérôme retrouve sa terre natale en 2016. C’est l’année d’ouverture du centre de YOGA SANA BORDEAUX. Six disciplines y sont proposées, Jérôme enseigne le Yoga Bikram, le Yin yoga et le Yoga Acrobatique. Jérome est reconnu pour transmettre et partager ses enseignements, en plaçant toujours, l’élève au coeur de tout.
Sur le Bliss…
Samedi à 11h30 Initiation de yoga acrobatique pour débutants avec Jérome
Venez découvrir toutes les bases de l’acroyoga, un mélange de 3 disciplines ancestrales: Le yoga, le massage et l’acrobatie. Le cours est accessible à tous.
Dimanche à 15h00 Acroyoga Parent/Enfants avec Anaïs
Venez partager un moment inoubliable en famille avec une classe de yoga acrobatique pour les enfants de 5 à 12 ans dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
HÉLÈNE MAINGUET – YOGA WITH YOU
Hélène Mainguet est professeure de yoga depuis 7 ans, dans ses différents styles : vinyasa, hatha, yin et plus récemment yoga aérien.
Son enseignement est enrichi par sa pratique personnelle créative et sa formation continue (Sivananda, Gérard Arnaud, Maricha & Ola, Mathieu Boldron, Florie ravinet).
Elle se propose de vous guider dans votre pratique de yoga en mêlant créativité et enthousiasme, toujours dans un esprit de bienveillance, pour trouver joie, paix et harmonie, présentes en chacun.
Sur le Bliss…
Dimanche 10 de 10h à 11H Vinyasa solaire – Hélène Mainguet
Vinyasa Solaire ☼
Une séance de Yoga Vinyasa dynamique pour faire irradier votre soleil intérieur grâce à des postures qui engagent le centre (gainage et torsions) et une respiration calée sur le mouvement.
En savoir plus
Yoga With You Le Bouscat
180 rue Raymond Lavigne 33110 Le Bouscat
info@yogawithyoubouscat.com
www.yogawithyoubordeaux.com
Téléphone : 0661236644
FLORA VOURRON – FLOW MASSAGE SONORE
Flora, Sonothérapeute et hypnothérapeute à Bordeaux, vous invite à découvrir les bienfaits des Bols Tibétains lors de méditations, voyages sonores, initiations et retraites dans le Sud-Ouest. Son approche sonore associée à la pleine conscience, à l’intention et à la pensée positive vous aide à relâcher efficacement le stress, l’anxiété pour retrouver l’harmonie de votre vie.
Sur le Bliss…
Vendredi 8: 16h30 – 17h30 Yoga Dance Flow aux sons des Bols Tibétains
Dimanche 10: 10h -11h: Yoga Blabla
Conscience de soi par le toucher et les sons » Connexion être et corps « .
Vous découvrirez comment le toucher et les sons agissent sur les différents plans de votre être et comment développer cette conscience au travers de nos pratiques respectives.
Dimanche 10: 16h30 – 17h30: Voyage Sonore aux Bols Tibétains, en Cristal et Gongs
Allongé(e) ou assis(e), expérimentez les bienfaits des sons et vibrations en compagnie d’une 30 aine de Bols Tibétains, en Quartz et de Gongs. Flora, sonothérapeute & hypnothérapeute, vous guidera vers un voyage sonore en pleine conscience relaxant (mental, physique, éthérique). Apportez votre tapis, plaid et coussin!
En savoir plus
Flora Vourron
Consultations à Bordeaux, Cenon et Mérignac. Déplacement à domicile.
0614868248
flowmassagesonore@gmail.com
www.flowmassagesonore.fr
ÉMILIE PUISSANT
Dimanche à 15h
Atelier massages duo parent-enfant
L’atelier massages duo parents-enfants est un atelier ludique pour apprendre des gestes simples de massages à reproduire à la maison. Il permet aussi de renforcer le lien et de développer l’écoute active.
ÉLISE MEYROU – ATELIER YOGA
« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne. »
Fondatrice d’Atelier Yoga en 2013, Elise pratique le yoga depuis 11 ans. Après avoir travaillé pendant 8 ans dans la communication, sa passion pour le yoga l’a poussée à s’y engager totalement. Yoga thérapeute certifiée, elle enseigne le «viniyoga » issu de la lignée de T.K.V. Desikachar. La pratique du viniyoga est basée sur l’écoute du souffle. Son mouvement continuel nous mène de la périphérie vers l’axe central, et du centre vers la périphérie. L’alternance de postures douces pratiquées en « dynamique » puis en « statique » constitue la base de la pratique.
Sur le Bliss…
Viniyoga – Lignée de TKV Desikachar / dimanche 18h-19h / Bivouac
Pratique méditative par la pratique de sons et d’un mantra autour de postures tous niveaux
En savoir plus
Studio Atelier Yoga
Elise Meyrou, professeure de viniyoga et yoga thérapeute certifiée.
68 rue de la Rousselle
à Bordeaux
Tel 06.16.26.19.07
elise@meyrou.com
www.atelieryoga.fr
CYRIL MOREAU – NATARAJA
L’enseignement du yoga proposé par Cyril Moreau est le reflet de son parcours issus de diverses écoles de yoga mais aussi de rencontres avec des maitres et professeurs de yoga en France, en Inde et dans d’autres pays étrangers.
Formé et certifié Hatha et Vinyasa (G.Arnaud, De Gasquet, Calais-Germain…)
Il enseigne au studio Nataraja qu’il a fondé en 2013 et lors de stages, festivals en France et à l’étranger.
Il forme de futurs professeurs de yoga à Bordeaux et intervient également à l’université de Lille dans le cadre du DU yoga
C’est ainsi que Cyril Moreau est continuellement en formation et poursuit son parcours d’introspection dans une recherche plus globale afin d’innover, en tissant un lien entre la modernité occidentale et la pratique ancestrale du Yoga.
Sur le Bliss…
Samedi de 10h à 12h30 = atelier yoga à la guingette : « redresser son axe : l’autograndissement »
Comment créer de l’espace, se « détasser », se grandir….
Pour un renforcement de notre axe avec un travail intégrant le périnée, la clef du redressement !
Un atelier à destination de tous les pratiquants yoga pour améliorer leurs pratiques au quotidien.
Dimanche de 13h30 à 14h30 à la Manufacture = Vinyasa : l’ajustement dans la fluidité
En savoir plus
contact : studio-yoga-bordeaux.com / cyril-moreau-yoga.com
CAROLE – ESPACE CHRYSALIDE
Carole est la Fondatrice de l’Espace Chrysalide à Bordeaux. Depuis 20 ans, elle s’est orientée vers l’approche symbolique, de la conscience, de l’éveil à soi, du féminin, du couple, des transformations intérieures, des outils énergétiques et surtout dans le processus de guérison. Rédactrice d’un blog dédié à la guérison, la beauté, le mouvement, le corps, la vie. La méditation est un espace d’ouverture et d’interaction avec soi, pour une respiration profonde, portée par une poésie intimiste et douce.
Sur le Bliss…
Samedi 9 novembre, 17h30
Méditation, Carole Fondatrice Espace Chrysalide
Espace d’ouverture et d’interaction avec soi, pour une respiration profonde, portée par une poésie intimiste et douce.
En savoir plus
Espace Chrysalide
27 rue de Leybardie, 33300 Bordeaux
https://expressioncorporellebordeaux.com
Blog guérison, beauté, mouvement, corps, vie : https://expressioncorporelleartistique.wordpress.com/
Chaîne youtube : Espace Chrysalide Bordeaux
CAROLE MICOULAS – ZEN STRETCHING®
Praticienne de Zen Shiatsu et de massages bien-être depuis 14 ans, Carole Micoulas a exercé pendant près de 20 ans dans différents instituts de renom et SPA. En 2005, elle intègre un cabinet d’Ostéopathe où elle met en pratique durant 9 ans toute son expérience. Après une certification en 2006 auprès de la FFST, elle créé l’Ecole de Shiatsu d’Aquitaine (ESA) où elle enseigne durant 3 années.
Aujourd’hui, elle reçoit à son cabinet bordelais en séances individuelles pour du Massage Energétique et du Zen Shiatsu, basés sur les principes de la médecine chinoise. Elle développe par ailleurs le Zen Stretching®, une technique issue du Zen Shiatsu qui est pour elle une véritable révélation et qu’elle partage avec joie, en groupe ou en individuel. Son métier est de détendre les corps pour les rendre plus alertes et plus libres.
Sur le Bliss…
Samedi 9 de 13h30 à 15h30
ZEN STRETCHING, exercices de rééquilibrage énergétique
Trouver son équilibre énergétique et émotionnel par le mouvement.
Mélange de yoga et de Qi gong, cette technique est basée sur les principes de la médecine chinoise et permet d’évaluer et de rééquilibrer son énergie vitale par des exercices spécifiques.
En savoir plus
Carole Micoulas
Praticienne en Zen Shiatsu et Zen Stretching® Agréée FFST
Experte en Massage bien-être et Energétique
tél 06 81 07 41 81
micoulas.carole@neuf.fr
17 rue Chanzy Cenon 33150
13 rue Soubiras Cauderan 33200
THIERRY SASSO – MASSAGE AYURVEDIQUES
Thierry a été initié aux massages Ayurvédiques traditionnels (abhyanga, shirodhara, padabhyanga -réfléxologie plantaire ayurvédique- nasyam, marmathérapie) et à l’Ashtanga Yoga par un moine indo-népalais, le Swami Yog Anand Bharati, un des précurseurs en la matière au tout début des années 80 en France. Il propose également des ateliers massage bébé & enfant individuels ou collectifs, ainsi que des massages pour les chevaux. Par ailleurs, s’initie également au Jyotish (astrologie védique) depuis plusieurs années.
Sur le Bliss…
MASSAGES AYURVEDIQUES SUR TABOURET
Méthode innovante et inédite issue des traditions ancestrales ayurvédiques de l’Inde.
Un massage complet et profondément décontractant, adapté à chacun, pouvant être pratiqué partout
Accordez-vous ce temps pour vous ouvrir à des sensations nouvelles
Durée 15 Minutes
Tarif 15 Euros
En savoir plus
pramanayu@yahoo.fr
07 50 94 18 16
BÉNÉDICTE PEROZ – PLEINE CONSCIENCE
Bénédicte Peroz s’initie au yoga depuis plus de 20 ans sur les différents continents qu’elle traverse. Plus que l’aspect physique du yoga, passage initiatique de cette pratique, elle découvre une réelle connexion spirituelle à travers la méditation et les pratiques plus yin et restauratives.
Inspirée des maitres du yoga contemporain tels que Christian Pisano, Faec Biria Usha Devi en Yoga Iyengar, Caroline Boulinguez en Ashtanga, Bénédicte propose un enseignement adapté à chacun, soutenu par l’utilisation d’outils et axé sur l’alignement du corps dans les postures.
Son expérience et sa pratique des techniques de méditation (VIPASSANA – PLEINE CONSCIENCE) oriente son enseignement dans l’accompagnement de la gestion du stress, utilisant des outils accessibles à tous.
Professeur émérite et reconnu, c’est une personnalité lumineuse qui vous amènera dans son univers avec rigueur et bienveillance.
Sur le Bliss…
SAMEDI 8h30 9h30
PLEINE CONSCIENCE EN MOUVEMENT
Une série de mouvements simples par vagues (ULOLAS) pour prendre conscience de son corps en douceur. Cette méthode apporte souplesse, mobilité, stimule la concentration, apaise le mental. C’est une approche de la méditation en mouvements issue des techniques de pleine conscience (mindfulness).
En savoir plus
Pour toutes informations n’hésitez pas à contacter Bénédicte que vous pourrez retrouver sur le village sur le stand Yoga Searcher et Satnam club où elle intervient régulièrement.
AUREL ERQUIAGA – YOGA VIDA
Coach en rayonnement, Aurel cherche à démocratiser, transmettre et partager la fabuleuse discipline de transformation et d’épanouissement profond qu’est le yoga, merveilleux allier du quotidien.
Elle propose des cours tous les jours dans son studio Yoga Vida à Arcachon et un soir par semaine au Bivouac Darwin à Bordeaux.
Sur le Bliss…
– SAMEDI 16h-17h « KARMA Yoga & DjJset »
Aurel et Matthias
Un yoga vinyasa tous niveaux guidé par Aurel et transporté par le set musical de dj Muchas Matthias .
L’évolution de la pratique sera en harmonie avec une musique éclectique, du mantra au hip hop, du classique à l’électro, afin de proposer un event original et vibrant!
– DIMANCHE 11h30-12h30 Yoga & Sports
Mettre en avant la complémentarité de la discipline du yoga avec toutes les disciplines sportives. Enrichie par son enseignement auprès de sportifs professionnels de haut niveaux (surfeurs et rugbymen de l’UBB), Aurel vous proposera une séance de yoga pour allier physique et mental en préparation et récupération d’une pratique sportive.
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Aurel ERQUIAGA
YOGA VIDA studio
13 allée des bruyères 33120 ARCACHON
06 95 15 16 07
www.yogavida.fr
AUDREY – ZEN & DANCE
Zen & Dance, studio fly care, est un lieu dédié à l’accompagnement personnalisé par l’enveloppement aérien, au sein de cours collectif en petit groupe.
Forte d’un parcours associatif, Audrey ouvre des espaces où chacun peut trouver sa place au coeur des séances qui s’adaptent aux capacités des présents, dans un esprit ludique et bienveillant, grace au hamac Fly Yoga, véritable ami dans la pratique et bulle de joie intérieure. Un accompagnement du quotidien dans une multitude de champs à explorer, à vivre et à partager, pour ré-unir le corps et l’esprit en toute sérénité.
Sur le Bliss…
Yoga dance flow le vendredi 16h30-17h30
La rencontre du yoga, de la danse et des bols tibétains pour une pratique énergétique douce, sollicitante et gracieuse, rythmée par le souffle et la musique en live avec Flora Vourron.
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SAS Zen & Dance
06 81 37 43 53
www.zendancebordeaux.com
AMINE – ORTHO-BIONOMY
J’accompagne à retrouver notre espace de responsabilité, qui est aussi notre espace de puissance.
Mes outils principaux sont la parole et le toucher : je suis formé à la CNV et à l’Ortho-Bionomy, deux pratiques qui m’ont accompagné vers une conscience plus accueillante, connectée et reliée.
Par mon travail je propose de faire clarté sur notre vécu pour mieux comprendre comment en prendre responsabilité.
Ma démarche relie nos dimensions spirituelles, émotionnelles et corporelles.
Sur le Bliss…
Cercle d’Homme vendredi 17h30
Initiation dimanche 10h : Découvrir l’ortho-bionomy
Un atelier pratique et un peu théorique pour découvrir les principes d’une approche extrêmement respectueuse des lois du vivant. Au travers de notre corps nous explorerons comment être plus juste avec nous-mêmes.
Yoga blabla samedi 18h : D’où je parle quand je parle
Un moment pour méditer notre parole et parler en méditant. La parole est tout autant un outil de communication qu’un outil d’alignement. Notre parole jaillit de notre corps, de notre âme et de notre esprit. Prenons un moment pour prendre soin de l’observer en mouvement.
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amine_felk@hotmail.fr
06.81.98.67.05
ALAIN CADET – YOGA BIKRAM BORDEAUX
Alain Cadet pratique le Yoga Bikram depuis 15 ans et est un professeur certifié depuis 9 ans. Il a ouvert à Bordeaux en juin 2012 le premier studio de Yoga Bikram du grand Sud Ouest. Il y enseigne quotidiennement et anime régulièrement des ateliers et séminaires dans d’autres
studios en France et en Espagne. Le Yoga Bikram est un yoga postural et dynamique pratiqué dans une salle chauffée à 40°C. Il s’agit d’une série de 26 postures encadrées par 2 exercices de respiration.
Le principe ? Chaque posture prépare le corps pour la posture suivante, ce qui permet d’aller de plus en plus loin dans sa souplesse au fur et à mesure du cours. Les vertus de la chaleur sont nombreuses : être rapidement plus flexible, s’étirer en profondeur sans risque de blessure et entraîne une
sudation intense qui facilite l’élimination des toxines.
Sur le Bliss…
Samedi 15h-16h / Espace kids sur Village
Kids Yoga : initiation au yoga postural pour les enfants
Séance d’1h qui permettra aux enfants de découvrir le yoga postural tout en s’amusant. De 7à 13 ans.
Dimanche 10h-11h / Bivouac
Yoga Bikram : Introduction au Yoga Bikram, Yoga postural et dynamique
Le Yoga Bikram, yoga postural et dynamique, est une série de 26 postures et 2 exercices de respiration, pratiquée habituellement dans une salle chauffée à 40°C. La séance d’initiation permettra aux participants de découvrir et de pratiquer les 26 postures.
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Yoga Bikram Bordeaux
26 cours de la Martinique – Bordeaux Chartrons
Tel : 06 75 45 65 47
www.yogabikrambordeaux.com
contact : alain@yogabikrambordeaux.com
AGNES – YOGA WITH YOU
Agnès est originaire de Bordeaux mais c’est une globe trotteuse avant tout, en tant qu’infirmière dans l’humanitaire tout d’abord, et ensuite en posant ses valises durant 10 ans en Asie. De retour dans sa ville natale, elle fonde le studio de Yoga « Yoga with you » sur Bordeaux, son 2ème studio vient d’ouvrir en septembre. Yoga With You propose de très nombreuses pratiques, à choisir en fonction des objectifs recherchés : Ashtanga, Hatha, Pilates, Power Yoga, Qi Gong, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra, Yoga Enfants et autres activités.
Les cours d’Agnès sont avant tout préparé avec le coeur, riche de toutes ses expériences et de ses formations. Elle aime raconter des histoires courtes à la fin de ses cours toujours inspirées de ses voyages…
Sur le Bliss…
« Yin yang yoga » dimanche 10 novembre, 13h30-14h30 au Bivouac
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Yoga with You, 38 Quai de Bacalan, 33300 Bordeaux
09.86.49.73.47
CRISTAL VIBRASONS
CHANRA SONQO
Anthony & Kristell
tél : 07 70 17 08 26
BAYA
CLAIRE BERTEAU BIJOUX
Les bijoux sont entièrement réalisés à la main dans son atelier à Bordeaux.
Professeur de yoga et s’intéressant aux pierres et à leurs vertus thérapeutiques, elle a créé une collection de bijoux qui est à la fois chic et spirituelle, mais avant tout facile à porter.
VALÉRIE BRIAL CRÉATIONS
Coussins de méditation Accessoires de bien-être
Artisan en métier d’art passionnée, Valérie propose aux particuliers et aux professionnels, une variation de créations contribuant aux mieux être de chacun.
Coussins de méditation demi-lune et Zafu garnis de balle d’épeautre biologique d’Alsace
Coussinets de relaxation pour les yeux aux graines de lin biologiques et lavande locale (récoltée, triée et préparée artisanalement par mes soins)
Bouillottes sèches aux graines de lin biologiques etc …
Créations artisanales confectionnées sur le Bassin d’Arcachon
Tissus (en partie Oeko tex) et mercerie, fabrication française
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valerie@valeriebrialcreations.
tél : 07 76 18 87 35
LITHO TERRE HAPPY
Conseils personnalisés et vente de pierres brutes (géodes…) et polies (galets, formes libres, sphères…).
Lors de consultation, Romain Bernard accompagne les personnes à travers des tests de résonnances pour leur déterminer une association de pierres spécifiques pour eux, qui va révéler une thématique à travailler et les chakras concernés. En salon, il propose des « mini-consultations ».
En savoir plus
Romain Benard – Lithothérapeute
33140 Villenave d’Ornon
tél : 06.83.94.49.94
YOGA WITH YOU
Studio de yoga
YOGA WITH YOU 2 studios qui vous attendent 7j/7 tout au long de l’année pour pratiquer le yoga, le pilates, le fly yoga… des ateliers, des formations… Une équipe riche de plus de 18 professeurs enthousiastes et souriants pour vous assurer le meilleur de votre pratique à votre rythme.
38 Quai de Bacalan 33300 BORDEAUX
tél : 09.86.49.73.47
BELLE DE LUNE
Bijoux – lithothérapie
Belle de lune a été crée pour prendre soin des femmes, leur offrir un cocon de bien-être, de bienveillance à travers des bijoux de lithothérapie. Les créations de Caroline Dupuy sont faites main dans son atelier bordelais, en toute petite série mais surtout, des pièces uniques. Son maître mot ? Partager sa passion tout en proposant des créations uniques et originales de qualité.
Elle utilise des pierres fines ramenées de ses voyages, y associe des chaines, breloques, fermoirs en métal argenté ou acier inoxydable sélectionnés pour leur qualité et leur respect des normes européennes.
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boutique : belledelunebijoux.etsy.com
ETOILE NOMADE
FORME AU JARDIN – YOGAGINGA – ¡YOGAMOS !
Un stand partagé par 3 structures dédiées au yoga & mieux-être
FORME AU JARDIN et Florence Kamala : Yoga (Hatha, Yin, yoga du son), cardio et renforcement musculaire en ateliers, cours en groupe et individuels sur Bordeaux centre, soins énergétiques avec massage et shiatsu, We rando et Yoga en mai 2020.
En savoir plus : 06 61 56 51 69 / formeaujardin@gmail.com / formeaujardin.com
YOGAGINGA et William Peltin : cours collectifs, individuels ou entreprise de Yoga (Hatha et Vinyasa) et Capoeïra
En savoir plus : 06 77 46 52 93 / contact@yogaginga.fr / www.yogaginga.fr / facebook@yogaginga
¡ YOGAMOS ! et Daniela Cruz Ferrer : Hatha yoga, Yoga pour femmes enceintes, yoga pour enfants et ateliers parents/enfants. Cours individuels ou en petits groupes sur Bordeaux et alentours (Talence, Pessac, Begles, Merignac, Lormont..) Cours en salle, Marches méditatives + hatha yoga en plein air
En savoir plus : 06 47 31 19 85 / yogamos.daniela@gmail.com / facebook@Yogamos.daniela / instagram@yogamos.daniela
FRANCIS SEVEAU
Francis Seveau a reçu l’enseignement de SWAMI YOGA ANAND BHARATI, moine hindou, yogi et vaidya (médecin ayurvédique), précurseur de l’Ayurvéda en France (années 1980). Le massage que Francis vous propose est une synthèse unique du massage traditionnel indien (Abhyanga), de la médecine ayurvédique et des principes énergétiques du yoga.
Installé à Bègles, il vous accueille avec bienveillance pour vous donner ce merveilleux massage, à son domicile : les mouvements du praticien, lents ou rapides, appuyés ou doux, mais toujours ordonnés, vont nourrir votre corps, vos sens et votre esprit ! Après le massage, vous ressentirez calme, légèreté et énergie intérieure.
Sur le BLISS
Francis vous propose de découvrir une partie de ce massage ayurvédique : une partie du corps que vous choisirez sur une durée de 20 mn, ou par fraction de 20 mn, qui vous permettra de vous libérer de vos tensions et de lâcher prise, le temps d’un Voyage Immobile…
tarif : 20€ / 20mn
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AMARANDE DESQUIBES
Enseignante en Yoga Nidra sur Bordeaux, Pessac et Mérignac / Psychologue, psychothérapeute, praticienne en EMDR
Il y a dix ans Amarande découvre en même temps le Hatha yoga et le Yoga Nidra. À l’époque elle apprend le Yoga Nidra de Swami Satyananda Saraswati grâce aux enseignements de Dominique Bacqué, amie de Swami Nishchalananda Saraswati. Au fil du temps, sa pratique du Yoga Nidra s’avère être une alliée indispensable lui permettant de rester centrée, ancrée et de toujours garder le cap.
Après avoir expérimenté les états de rêve éveillé, de Pratyahara mais surtout de paix intérieure dans lesquels peut plonger le Yoga Nidra de Satyananda, Amarande intègre naturellement la pratique en consultation individuelle. Le Yoga Nidra s’avère bénéfique pour apaiser surmenage, stress, il aide à restaurer la créativité et peut aussi aider dans la prise de décision en conscience. En effet, le Yoga Nidra permet de se recentrer sur son essence profonde, le Soi.
En 2018, elle fait la connaissance de Philippe Beer-Gabel (YogaPop) pour un week-end de Yoga Nidra Foundation. Je voulais juste profiter de quelques heures de Nidra bien méritées ! Amarande n’aipas pu s’en tenir là et intègre, quelques mois plus tard, Total Yoga Nidra 50h dispensé par Uma Dinsmore-Tuli ; une rencontre intense, un cadeau de féminité et de liberté.
Son enseignement et sa pratique se sont depuis enrichis des courants de l’Himalayan Institut et I-Rest qui se marient naturellement à son goût pour les contes, les symboles, la poésie et à ma connaissance des dynamiques psychiques et émotionnelles.
Sur le Bliss
Yogablabla « Yoga Nidra pourquoi et comment ça marche ? » samedi 9 novembre / 13h-30-14h30 / Atrium
Venez échanger avec Amarande et découvrir les fondements du Yoga Nidra mais aussi ses bénéfices, ses applications. Elle partagera avec vous sa connaissance sur cette pratique et sa passion pour les capacités du psychisme humain et ses états de conscience.
En savoir plus
YogaPop chaque mardi 17h et les vendredis 19h45
Tous les autres cours & ateliers sur Instagram @amarande_yoganidra
TYPHAINE LERICHOMME
Passionnée par les études et l’Orient en particulier, Typhaine a entamé, en 2012, parallèlement à ses fonctions de Directrice Marketing Stratégique dans le secteur cosmétique, un cycle d’études de Médecine Traditionnelle Chinoise à l’Institut Chuzhen et à l’école Ling à Paris. D’un loisir, c’est devenu une passion au point d’en faire aujourd’hui son métier.
Elle est également certifiée par l’Université de Médecine Traditionnelle Chinoise de Zengzhou en Chine et diplômée en diététique chinoise depuis 2014. En 2017, en lien avec son expertise sur la biologie de la peau et les produits cosmétiques, j’ai suivi une formation complète d’acupuncture esthétique, l’acu-lifting coréen, à l’Institut Chuzhen.
La santé passe aussi par un corps sain dans un esprit sain et le yoga répond tout à fait à cette maxime. Typhaine a découvert le yoga à Londres en 2001 et après quelques années à chercher celui qui luir correspondait vraiment, elle s’est formée en Ashtanga (le yoga le plus « Yang », le plus dynamique) auprès de Caroline Boulinguez, au sein de l’EFAY (Yoga Alliance). Aujourd’hui elle est professeur d’Ashtanga Vinyasa Yoga chez Yoga Pop à Bordeaux
Mais tout est une question d’équilibre et le Yin yoga (donc le plus « Yin » de tous les yogas) s’est naturellement imposé à elle.
> Retrouvez Typhaine sur le Bliss pour un cours de Yin Yoga vendredi 18h-19h à la Guinguette
+d’infos : typhainelerichomme.fr
STELLAIRE
Bijoux hommes & femmes – bracelets – colliers – boucles d’oreilles
L’association Stellaire soucieuse de son impact écologique développe l’utilisation de matériaux recyclés ou de récupération. Nos déchets sont utilisés pour la fabrication d’autres créations et nous sommes fiers d’afficher un bilan, pour 3 années d’activité, de 98 grammes ! Nous visons le zéro déchet pour l’année 2020.
Achamana
Tapis de yoga – Vêtements – Encens – Bijoux – Malas et bracelets
Achamana, en Sanskrit, veut dire « Une gorgée d’eau sanctifiée ».
Cette identité anime toutes nos recherches, nos échanges et notre quête de vous offrir le nectar de nos sélections et de nous même.
Achamana fédère ses fournisseurs, crée ses collections dans l’amour, énergie du nouveau monde, vieille comme l’Univers. Le respect de Gaïa et de ses enfants, quels qu’ils soient, encadre nos créations, notre sélection de produits et le choix de nos partenaires.
L’esprit de la marque
Le Colibri est l’emblème d’Achamana. Depuis la nuit des temps, il a pour mission de répandre Joie et Amour par le raffinement et la beauté dans l’instant présent.
Nous avons un rêve ! Contribuer, à notre niveau, à nourrir votre moi intérieur par la grâce et la délicatesse.
Tous nos articles sont conçus et sélectionnés pour leur raffinement et leurs vibrations positives. Les symboles sacrés, les designs holistiques, les matières employées, leurs conceptions faites en conscience donnent du sens aux collections que vous allez découvrir.
Puisse Achamana devenir votre Colibri.
Marion Soulshine yoga
La rencontre avec le Yoga il y a 10 ans a bouleversé sa vie !
Amoureuse de la Nature, de la planète et de tous ses êtres vivants, Marion a retrouvé dans le Yoga cette connexion à la vie, à l’univers et à l’autre – ouvrant une voie essentielle et un terrain de recherche infini.
Diplômée de l’ENPY en Hatha traditionnel puis de l’EFAY en Ashtanga Vinyasa Yoga, elle continue ensuite à se former (Yin, Yoga Intégral, Méditation, Massages, …) en France et à l’étranger, à apprendre et à transmettre avec bonheur, le merveilleux chemin du yoga est sans fin !
Basée à Hossegor, Marion propose des cours, ateliers et retraites, alliant respect des traditions et ouverture pour permettre à chacun.e de s’épanouir dans sa pratique, dans l’engagement, la joie et la bienveillance, … de trouver son propre chemin sur la voie du yoga !
Elle propose également des événements au profit d’organismes caritatifs / environnementaux dans le cadre de son association « Faites du Yoga et une B.A ».
> Retrouvez Marion sur le Bliss : Yoga intégral samedi à 10h-11h / Salle la Manufacture
Site : www.soulshineyoga.fr
Email : marion@soulshineyoga.fr
Tél : 06 87 75 22 63
Thierry Auger
Instruments zen de percussion mélodique travaillés et fabriqués à partir de bouteilles de gaz, l’association Tore Drum a vu le jour en 2015. La fabrication a progressé et amélioré au fur et à mesure des années et des festivals afin de vous proposer des instruments aux sons uniques que vous pourrez retrouver sur le village du Bliss tout le week-end.
Thierry Auger interviendra avec Marie Milla lors d’un bain sonore le samedi à 13h30 à la Guinguette chez Alriq.
Tél : 07 50 81 39 67
Mail : au.thierry86@gmail.com
TIFEN – CHI NEI TSANG
Tifen, Psychanalyste, praticien certifié EMDR®, Instructeur certifié UHTS de l’école Mantak Chia et praticien certifié pour le Chi Neï Tsang (STAC®) accompagne des individus depuis plus de 25 ans.
Auteur de l’ouvrage « L’éveil du ventre » aux Editions Libre Label, il vous reçoit en consultations individuelles (soutien psychologique, deuil, trauma, emdr…), en Chi Neï Tsang et anime tout au long de l’année des ateliers sur plusieurs niveaux …
Sur le Bliss…
Auto massage du ventre / 11h30-12h30 samedi 9 novembre / Bivouac
L’auto-massage du ventre a le pouvoir de créer un bien-être immédiat au niveau du cerveau supérieur en stimulant les endorphines (ou hormones du bien-être), qui luttent contre les douleurs. Le massage stimule aussi la sécrétion de l’ocytocine, l’hormone du bonheur qui facilite les pensées positives et l’apaisement du système nerveux autonome …
Qi Gong des organes et sons de la santé / 11h30-12h30 dimanche 10 novembre / Guiguette
En Médecine Traditionnelle Chinoise, les 5 éléments sont reliés aux 5 organes fondamentaux (cœur, rate, poumons, reins, foie), à leur tour reliés aux émotions (colère, peur, tristesse, etc). Le Qi Gong qui veut dire “travail de l’énergie” apporte au corps et aux organes en particulier, une meilleure circulation de l’énergie (Qi) tout en libérant la stagnation et les énergies viciées.
En savoir plus
Terre d’éveil
9, Rue du Merle 33600 Pessac
Tél : 05 56 42 23 94
THOMAS FAILLAT – NORDIC YOGA®
C’est la rencontre du Hatha yoga et de la marche nordique ; ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga®. C’est à la fois une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons : la respiration devient consciente et nasale et se synchronise avec nos pas.
C’est également une toute nouvelle façon de pratiquer le Hatha yoga : les postures sont ici facilitées et rendues presque aériennes grâce à l’utilisation des bâtons.
C’est donc un yoga qui se pratique en extérieur, les phases de marche augmentent la dépense énergétique et permet une meilleure prise de conscience de sa respiration.
Sur le Bliss…
Nordic Yoga® vendredi 18h / samedi 13h30 / dimanche 15h >> rendez-vous sous la halle à l’entrée du village
En savoir plus
info@nordic-yoga.com
06 60 97 57 88
STELLA SMIERNOW – KUNDALINI YOGA
Stella Smiernow enseigne toutes les techniques liées au Kundalini Yoga lors de cours particuliers et collectifs dans différentes communes ainsi qu’en salle de sport (MIWA SPORT) et studio de yoga (YOGA SANA BORDEAUX). Elle donne également des conseils pour vivre une vie saine et harmonieuse à travers l’humanologie initié par YOGHI BHAJAN . En consultation, Stella facilite l’équilibre émotionnel avec les Fleurs De l’Atlas (traditionnelles de Bach sans alcool), les pluies d’arbres du Québec et des conseils personnalisés en alimentation, hygiène, remède naturelle, Yoga, relaxation (Reiki) et méditation, pour l’équilibre du corps et du mental .
Sur le Bliss…
YOGA BLABLA SAMEDI 9 NOVEMEBRE 15h/16h
« Yoga, style de vie et régime yogique ».
Stella s’appuie sur l’Humanologie initiée par Yoghi Bhajan qui promeut le déploiement et la réalisation de tout notre potentiel pour donner des clés sur l’alimentation selon l’Ayurvéda, sur le rythme de vie, le fonctionnement du corps, des énergies physiques et psychologiques.
En savoir plus
14 rue Lamothe 33360 Carignan de Bordeaux
06.64.38.61.66
OLIVIER MAURY
Après une expérience en tant qu’animateur dans le milieu du sport et du milieu aquatique, Olivier s’est orienté vers l’humain dans une approche globale.
Tout d’abord formé à la PNL comme praticien certifié puis en kinésiologie, il a ensuite découvert la force et la finesse de l’Ennéagramme.
Après un Master 2 en gestion des Ressources humaines et 10 années dans le milieu industriel il est aujourd’hui coach certifié en développement des compétences et accompagne des entreprises, écoles, couples et individuels.
Il enseigne parallèlement l’Ennéagramme à Bordeaux et sa région et est reconnu par le CEE de Paris et la Enneagram World Wide.
NATHALIE GOLDSTEIN – KUNDALINI YOGA
Passionnée depuis plus de 10 ans par la pratique du Kundalini Yoga et de la Méditation grâce à la rencontre avec Patrick Boulan, Nathalie Goldstein s’est formée à la Fédération Française de Kundalini Yoga. Elle propose également des cours de yoga prénatal, des stages de yoga et pratique la réflexologie plantaire en cabinet. Son enseignement du yoga a pour but de favoriser un retour à un sens du Soi plus profond et authentique.
Sur le Bliss…
Dimanche 10h-12h30 : Prânâ et Apâna, le pouvoir du souffle
Un atelier pour équilibrer et renforcer prânâ et apâna (l’énergie vital et l’élimination) et ainsi recréer le flux naturel dans le corps : retrouver la calme, la flexibilité et la santé.
En savoir plus
www.coqsrouges.fr
www.satsana.fr
tél 06.69.08.50.45
Les Coqs Rouges : 14 Place Sainte- Eulalie, 33000 Bordeaux
(crédit photo Anaka)
MELIE YOGA
Diplômée en musique, danses cubaines et afro-cubaines, j’ai toujours effectué une forme de recherche à travers le mouvement, l’expression du corps et de esprit. J’ai découvert le Yoga il y a une dizaine d’années au cours de mon chemin spirituel et énergétique. Aujourd’hui Maître Praticien Reiki, j’ai prolongé ce voyage grâce au Vinyasa Yoga que j’ai découvert en 2016 à Paris auprès de professeurs de tous horizons et nationalités. Mon instinct m’a guidé vers la formation en anglais de Gemma Vassallo & Tatiana Bourru (Earth Fly to Yoga 200H).
Je propose à Bordeaux et sa région des cours de Vinyasa – pratique dynamique et fluide en lien avec la respiration, de Yoga adapté aux femmes enceintes, de Yin Yoga, une pratique profonde alliant yoga indien et médecine chinoise, et son pendant Yang, la danse du dragon. J’ai créé également, en partenariat, des séjours YogaSurfCamp en Gironde, à Hourtin, ainsi que des ateliers alliant Yoga, sophrologie et naturopathie à destination des femmes souffrant d’endométriose.
Sur le Bliss…
La danse du dragon
Selon le taoïsme, le yin et le yang sont deux principes coexistant en toutes choses.
La danse du dragon, versant Yang du Yin Yoga, est un mélange des pratiques indiennes et taoïstes conçue pour stimuler et supprimer les obstacles à la circulation de l’énergie. Elle est une formidable pratique pour challenger la concentration, l’équilibre, le mental et explorer le lâcher-prise, atteindre la méditation en mouvement.
Après l’envol, l’atterrissage se fera en douceur avec l’exploration de la facette Yin et la méditation dans l’immobilité. Cet atelier sera l’occasion de préparer le corps et les énergies à l’entrée dans l’hiver.
Ouvert aux personnes ayant déjà une pratique du yoga.
En savoir plus
06 64 29 67 19
my@melieyoga.com
melieyoga.com
Possibilité de donner des cours en anglais
MARIE – YOGA WARRIOR
Coach sportif diplômée d’état en 2011 à la base, je me suis tournée vers les pratiques plus douces notamment le Pilates puis j’ai découvert le Yoga en 2013 suite à des soucis de genou et dos dus à des cours un peu trop traumatisants pour le corps. Pratiquante élève un moment, j’ai voulu par la suite me former et très vite enseigner cette passion grandissante. Aujourd’hui j’enseigne toujours des cours de fitness et pilates mais j’ai développé mon auto-entreprise en Yoga Vinyasa et Warrior . J’aime ce partage, ce bien-être physique comme mental qu’apporte cette discipline, je m’enrichis jour après jour de tous ces bienfaits et ce bonheur que j’apporte à mes élèves. Namaste.
Sur le Bliss…
Vendredi 8 novembre 16h30/17h30 : Yoga Warrior
Cours de Yoga dynamique et intense guidé par une respiration profonde. Une méditation en mouvement qui ancre dans l’instant présent, raffermit, assouplit et améliore la posture.
En savoir plus
Mary G. 40460 Sanguinet. 0673002699.
maryogafit@yahoo.com
maryogafit.wixsite.com/yoga
MARITCHU MAUGET-BILBAO
Maritchu Mauget-Bilbao, psychomotricienne et réflexologue plantaire, vous accompagne en toute bienveillance vers un mieux-être.
Il n’est pas nécessaire d’attendre d’aller mal pour avoir envie d’aller mieux.
Son cabinet vous accueille rive droite, après St André de Cubzac, avec parking et clim pour prendre soin de vous par la « porte des pieds » avec la réflexologie plantaire, par la « porte de la tête » avec l’Access Consciousness et l’hypnose, et par le corps avec les cours collectifs de Gym Douce et Posturante qui travaillent sur le périnée, les abdos profonds et la posture.
N’attendez plus pour prendre du temps pour vous !
Sur le Bliss…
Dimanche 10 Novembre à 16h30 : Périnée, diaphragme, abdos profonds…? comprendre notre anatomie dans nos pratiques corporelles. Connaître sa physiologie pour mieux l’utiliser en la respectant dans ses activités corporelles et dans sa vie quotidienne.
Retrouvez Maritchu sur le village des exposants.
En savoir plus
« La Maison du Soi », 14 route des Acacias, 33141 Villegouge.
Tel: 06.17.02.17.34 / www.etre-biennaitre.fr / mmb@etre-biennaitre.fr
MARINA AUDIBERT – WUTAO®
« Ma passion : vous amener vers votre harmonie corporelle »
La rencontre de Marina Audibert avec l’Art corporel du Wutao® lui permet de compléter son expérience professionnelle pour guider vers un épanouissement et une réalisation de soi. Professeure certifiée de Wutao®, apprentie formatrice à la WutaoSchool de Bordeaux, elle enseigne en cours collectifs et particuliers et organise ateliers et stages en Nouvelle Aquitaine et régions limitrophes.
Le Wutao® un Art d’écologie corporelle (Wu pour danse ou éveil, Tao pour voie, chemin) permet de restaurer l’onde primordiale de la colonne vertébrale, de retrouver la dynamique circulaire de la respiration : les émotions s’expriment en douceur, le bassin s’ancre, le souffle se fluidifie et se danse.
Sur le Bliss…
Samedi 16h-17h / Bivouac
Wutao® déployer l’onde primordiale de la colonne vertébrale / Marina Audibert
Retrouvez votre âme d’enfant en vous laissant emporter par le plaisir du (re)déploiement de l’onde dans le sol pour fluidifier son corps et son esprit grâce au mouvement. Le Wutao® (Wu pour éveil et Tao la voix) est né du métissage des expériences bio-énergétiques taoïstes et occidentales, des arts martiaux et scéniques.
Dimanche 11h30-12h30 / Manufacture
Wutao®, éveiller l’âme du corps et retrouver le sentiment du geste
Une initiation au Wutao® pour fluidifier son corps et son esprit grâce au mouvement ondulatoire de la colonne vertébrale, entre terre et ciel, pour éveiller l’âme du corps et voyager dans la danse du souffle. Le Wutao® (Wu pour éveil et Tao la voix) est né du métissage des expériences bio-énergétiques taoïstes et occidentales, des arts martiaux et scéniques.
Retrouver aussi Marina sur le village sur le stand du Satnam club où elle intervient régulièrement.
En savoir plus
Marina Audibert
tél 06 62 67 25 39
lecorpsestlonde@gmail.com
MARIE MILLA
Professeur de yoga, sonothérapeute, ancien chef d’entreprise, et voyageuse dans l’âme, Marie Milla découvre la méditation de pleine conscience il y a 8 ans, puis le yoga, dans la logique d’une vie parisienne urbaine très active où le besoin d’harmonie, de douceur et de ralentir s’est imposé à elle.
Le Yoga l’aide à ramener son esprit voyageur à l’instant présent, à se reconnecter au corps, à aller plus loin dans sa pratique de la méditation, à cultiver la compassion et la douceur, elle qui était dans le challenge constant et dans une vie de « no pain, no gain ». La musique aussi, qui a été un soutien important pour elle et l’a aidée à supporter les difficultés d’un burn-out professionnel.
Puis elle décide d’aller plus loin dans sa pratique et son enseignement et entame un voyage initiatique pendant un an et demi, un trek dans l’Himalaya d’abord, suivi par la rencontre d’un maître de son au Népal dont elle reçoit les enseignements précieux et se forme aux techniques de sonothérapie ancestrales tibétaines, relaxation profonde, lâcher prise, harmonisation des chakras, libération des cristallisations inconscientes, reprogrammation du corps et de l’esprit.
Puis elle enchaine les retraites de yoga et de méditation en Inde, au Sri-Lanka, à Bali, en Amérique centrale… un voyage intérieur qui lui permet d’aller encore plus loin dans sa compréhension du système des chakras complexe prenant en compte les corps physique, mental, émotionnel et spirituel dans toutes leurs interactions.
Aujourd’hui, le yoga, la sonothérapie, la marche en conscience et le voyage sont ses outils précieux qu’elle partage avec bonheur lors des retraites, voyages initiatiques, ateliers et soins sonores qu’elle offre aux élèves de yoga mais également à toute personne désireuse d’avancer vers elle-même … Un peu de douceur, de clarté et de stabilité dans ce monde en perpétuel mouvement…
Sur le Bliss…
Atelier dimanche 16h30 / Chakra Yoga & Bain Sonore :
Une pratique douce d’asanas (Hatha Yoga) pour préparer le corps chakra par chakra à recevoir le bain sonore d’harmonisation énergétique ; détente et lâcher-prise au son des bols tibétains, tambours chamaniques et autres instruments de Sonothérapie.
Samedi 13h30 / Bain Sonore Énergétique :
Détente profonde et lâcher-prise intense du corps et de l’esprit vous attendent lors de ce bain sonore combinant la puissance nettoyante et ancrante du didgeridoo et du tambour chamanique, à la douceur harmonisante des bols tibétains et du handpan.
Yoga Blabla Bla / C’est quoi les Chakras et commet les harmoniser ?
Pour comprendre ce que sont les chakras et comment faire concrètement pour les harmoniser par les postures de yoga, la sonothérapie, mais aussi les huiles essentielles, les pierres, les couleurs…
En savoir plus
Marie Milla – Harmonisation de vie – Soins thérapeutiques & coaching
Soins sonores, Yoga, Méditation, Feng-shui & Développement personnel
www.mariemilla.com
marie@marimilla.com
06 14 09 39 71
MARGAUX – LUMINAISSANCES YOGA
Margaux pratique le hatha yoga depuis ses 16 ans et l’enseigne depuis 5 ans sur Bordeaux et dans le Lot-et-garonne en s’étant spécialisée dans le domaine de la périnatalité et du féminin à travers son cheminement de femme, son expérience de la maternité et diverses formations.
Elle propose un accompagnement en périnatalité (doula et soin Rebozo) et donne des cours de yoga pré et post natal, des ateliers « yoga et féminitude », et co-anime des stages de yoga/pilates pour les femmes. Elle enseigne aussi le yoga à d’autres publics (à l’école, en entreprise, cours particuliers…).
Sur le Bliss…
Vendredi 16H30-17H30 (bivouac)
Yoga au Féminin : Au cœur de notre ventre
Prendre conscience de notre ventre de femme, afin de mieux habiter et nourrir notre centre (hara et chakra sacré) et vivre l’alignement (entre ciel et terre). Une invitation à se reconnecter à notre féminin sacré et à le faire danser avec notre être en entier.
Dimanche 16h30-17h30 (bivouac)
Yoga à la lumière de notre sacré féminin
Se connecter à l’énergie féminine : lunaire, cyclique, intériorisation, lâcher-prise, créativité, énergie de la « gestation » et mise au monde… apprendre à se re-co-naître en contactant le plaisir d’être femme.
En savoir plus
06 25 43 30 49 / contact@luminaissances.yoga / www.luminaissances.yoga
LAURA MAYANS LOPEZ – DANSE DES 4 TEMPS
Laura Mayans-Lopez est formée en Medecine Danse et à la facilitation de cercles de femmes. Danseuse intuitive, clown, elle accompagne les femmes à se mettre à l’écoute de leur besoins et exprimer leur plein potentiel par des pratiques sensorielles, corporelles et artistiques. Elle propose régulièrement des cercles de femmes sur Bordeaux et des ateliers de Danse des 4 Temps, fruit de son cheminement personnel tout en sensibilité. Retrouvez son actualité sur sa page Facebook Les Ateliers Séléné.
Sur le Bliss…
Dimanche 10 de 13h30 à 16h.
Danse Des 4 Temps
La danse des 4 temps est une exploration du mouvement libre et de ses émotions, elle ne demande aucun prérequis en danse. Elle s’appuie sur l’énergie des 4 saisons et des 4 éléments: la Terre; le Feu; l’Eau et l’Air. C’est un voyage dansé de reconnexion à soi, à sa créativité, au jeu et aux autres.
En savoir plus
Laura Mayans-Lopez
Les Ateliers Séléné
0607174958
JULIA – CERCLES DE FEMMES
Julia revient cette année pour un atelier découverte des cercles de femmes. Ensemble nous ouvrirons un espace de paroles et d’écoute (hyyyyper) bienveillant et nous ferons un rituel pour honorer la déesse en nous.
Julia est gardienne de cercles de femmes et propose des cercles à chaque pleine Lune sur Bordeaux pour explorer les différents archétypes du Féminin et du Masculin. Elle utilise différentes approches parmi lesquelles ; le chant, l’humour, le dessin intuitif, le collage, le modelage, le tarot, la méditation guidée, la Médecine Danse ou encore les voyages sonores.
Elle est aussi la fondatrice du choeur de femmes « les Gardiennes de la Terre » qui chantera lors de la clôture du festival.
Sur le Bliss…
Cercles de Femmes samedi 9 de 17h à 19h
Julia Cercles de femmes
Une introduction aux cercles de Femmes durant lequel nous ferons un rituel pour honorer la déesse en nous. #girlpower
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Julia
06 63 57 05 53
FB : Julia Cercles de femmes (@JuliaCercles) et Les Gardiennes de la Terre (@gardiennesdelaterre)
ANNE-SOPHIE ROCHETTE – JOSY RUNNING
Anne-Sophie Rochette est une franco-canadienne de 36 ans et demi, maman de garçon de 5 ans et d’une petite fille de 1 an … Coach sportif et instructrice de Pilates, elle est rédactrice de josyrunning.com et pour les magazines Running Attitude et Esprit Trail. Elle aime faire transpirer les gens et transpirer avec eux ! Elle adore courir des heures sur les chemins boueux du Gers avec Françoise (sa chienne) autant que se concentrer sur sa respiration pendant une heure de Pilates ou de Yoga, mais elle ne refuse jamais une (ou quatre) bière fraîche.
Sur le Bliss…
Samedi 11h30-12h30 : « Yoga & Run »
Le yoga apporte la force et l’équilibre, le running fait travailler votre cardio et repousser vos limites, deux disciplines complémentaires qui se marient parfaitement. Nous allons mixer les deux pratiques pour une sessions fun de yoga and run.
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PASCALE LLEGOU – HYPNOTHÉRAPEUTE
Je m’appelle Pascale Llegou et je suis Praticienne en hypnose et Naturopathe. Mes différents postes ont toujours été tournés vers l’Humain, le développement personnel, l’accompagnement au changement. L’hypnose est donc devenue une évidence, il y a quelques années, après avoir découvert cette pratique. Au même titre que la naturopathie a enrichi mes connaissances sur le fonctionnement de l’organisme et les moyens naturels utilisés pour maintenir ou retrouver un équilibre naturel. Durant les séances, mes deux pratiques permettent un accompagnement plus riche, plus personnel, notamment quand il est question de poids, de stress, de troubles chroniques ou alimentaires ou encore d’addictions. Le changement est vécu différemment selon les personnes et le but est qu’il soit source de joie, de confiance, de motivation… Je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs à redevenir la meilleure version de vous-même.
Certifications : – Praticienne hypnose Ericksonienne – IHEC Bordeaux – Formation spécialisée hypnose arrêt du tabac – Formation spécialisée hypnose gestion du poids et alimentation – Formation Mouvements oculaires – Naturopathe – CNFDI Paris – Réflexologie palmaire – CNFDI Paris – Amma assis (massage assis) – Conduite du changement en entreprise
Sur le Bliss…
Yogablabla : Sophrologie/Hypnose, des thérapies au service de la reconnexion à soi .
Découverte de la sophrologie et de l’hypnose : présentation de ces 2 outils différents et complémentaires par Pascale et Béatrice (toutes les infos sur Béatrice ici), 2 thérapeutes présentes au sein du studio YOGA SANA ;
En savoir plus
Me trouver : 18 rue Vieillard 33300 Bordeaux
OU Yoga Sana 325 avenue Thiers 33100 Bordeaux.
Contact : 06.21.64.39.53
hypnose.pllegou@gmail.com
Site internet : pascalellegou.com
JÉRÔME – YOGA SANA BORDEAUX
Ancien Soldat parachutiste de l’armée Française, Jérôme commence la pratique du Yoga Bikram suite à un accident en Afghanistan en 2003. Cette pratique thérapeutique l’accompagne tout au long de sa guérison, jusqu’à ce qu’à un rétablissement physique global et un usage retrouvé de son genou droit.
Rendre à la pratique ce qu’elle lui a apportée, approfondir sa connaissance de cette méthode, l’idée de partir suivre le Teacher Training devient une évidence. En 2007, Jérome est certifié à Hawai par Bikram Choudhury.
4 000 classes, 21 écoles, 12 pays différents et 4 formations plus tard, Jérôme retrouve sa terre natale en 2016. C’est l’année d’ouverture du centre de YOGA SANA BORDEAUX. Six disciplines y sont proposées, Jérôme enseigne le Yoga Bikram, le Yin yoga et le Yoga Acrobatique. Jérome est reconnu pour transmettre et partager ses enseignements, en plaçant toujours, l’élève au coeur de tout.
Sur le Bliss…
Samedi à 11h30 Initiation de yoga acrobatique pour débutants avec Jérome
Venez découvrir toutes les bases de l’acroyoga, un mélange de 3 disciplines ancestrales: Le yoga, le massage et l’acrobatie. Le cours est accessible à tous.
Dimanche à 15h00 Acroyoga Parent/Enfants avec Anaïs
Venez partager un moment inoubliable en famille avec une classe de yoga acrobatique pour les enfants de 5 à 12 ans dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
HÉLÈNE MAINGUET – YOGA WITH YOU
Hélène Mainguet est professeure de yoga depuis 7 ans, dans ses différents styles : vinyasa, hatha, yin et plus récemment yoga aérien.
Son enseignement est enrichi par sa pratique personnelle créative et sa formation continue (Sivananda, Gérard Arnaud, Maricha & Ola, Mathieu Boldron, Florie ravinet).
Elle se propose de vous guider dans votre pratique de yoga en mêlant créativité et enthousiasme, toujours dans un esprit de bienveillance, pour trouver joie, paix et harmonie, présentes en chacun.
Sur le Bliss…
Dimanche 10 de 10h à 11H Vinyasa solaire – Hélène Mainguet
Vinyasa Solaire ☼
Une séance de Yoga Vinyasa dynamique pour faire irradier votre soleil intérieur grâce à des postures qui engagent le centre (gainage et torsions) et une respiration calée sur le mouvement.
En savoir plus
Yoga With You Le Bouscat
180 rue Raymond Lavigne 33110 Le Bouscat
info@yogawithyoubouscat.com
www.yogawithyoubordeaux.com
Téléphone : 0661236644
GLORIA – STRALA YOGA
Jeune, moderne et urbain ce qui correspond bien a votre positionnement ici à Bordeaux, c’est un yoga dynamique qui se pratique en musique, la liberté des mouvements est mise en avant. On part du principe qu’il n’y a pas de poses parfaites. Le but n’est pas de réaliser absolument une pose ni de chercher l’alignement parfait. On ne maintient pas les poses pendant 3 ou 5 respirations, on bouge en permanence au rythme de la respiration sur une playlist entrainante et moderne.
Cela ressemble à de la danse car tout est bien enchainé , on bouge en douceur, dans la délicatesse et la grâce. Le strala yoga apporte un vrai renforcement musculaire, un travail cardio et un assouplissement.
C’est un véritable workout finalement et on progresse très rapidement !
Le strala yoga c’est pour tout le monde !
Il n’y a pas de prédispositions physiques requises. Cela s’adresse aux débutants comme aux confirmés, car chacun pratique à son rythme. Pendant le cours, je propose des options et des variations plus difficiles, et chacun pioche selon son niveau !
Sur le Bliss…
STRALA YOGA : dimanche 18h-19h
En savoir plus
Gloria
+33 6 27 79 18 96
gloriayoga.fr
FLORA VOURRON – FLOW MASSAGE SONORE
Flora, Sonothérapeute et hypnothérapeute à Bordeaux, vous invite à découvrir les bienfaits des Bols Tibétains lors de méditations, voyages sonores, initiations et retraites dans le Sud-Ouest. Son approche sonore associée à la pleine conscience, à l’intention et à la pensée positive vous aide à relâcher efficacement le stress, l’anxiété pour retrouver l’harmonie de votre vie.
Sur le Bliss…
Vendredi 8: 16h30 – 17h30 Yoga Dance Flow aux sons des Bols Tibétains
Dimanche 10: 10h -11h: Yoga Blabla
Conscience de soi par le toucher et les sons » Connexion être et corps « .
Vous découvrirez comment le toucher et les sons agissent sur les différents plans de votre être et comment développer cette conscience au travers de nos pratiques respectives.
Dimanche 10: 16h30 – 17h30: Voyage Sonore aux Bols Tibétains, en Cristal et Gongs
Allongé(e) ou assis(e), expérimentez les bienfaits des sons et vibrations en compagnie d’une 30 aine de Bols Tibétains, en Quartz et de Gongs. Flora, sonothérapeute & hypnothérapeute, vous guidera vers un voyage sonore en pleine conscience relaxant (mental, physique, éthérique). Apportez votre tapis, plaid et coussin!
En savoir plus
Flora Vourron
Consultations à Bordeaux, Cenon et Mérignac. Déplacement à domicile.
0614868248
flowmassagesonore@gmail.com
www.flowmassagesonore.fr
FLORA BRAJOT YOGA
Après de nombreuses années passées en Inde, formée à l’Institut source d’Ashtanga Vinyasa Yoga de Pattabhi Jois (KPJAYI de MYSORE en INDE), Flora Brajot enseigne l’ashtanga vinyasa selon la tradition indienne tout en infusant son enseignement de principes d’alignement indispensables en vue d’une pratique progressive, solidement établie et en toute sécurité.
Diplômée niveau 2 de l’Institut de Mysore, Flora, après avoir enseigné un peu partout à l’étranger, s’est établie en France à Bordeaux où elle propose depuis 4 ans des cours réguliers, stages et ateliers…
Yoga Dynamique, l’Ashtanga Vinyasa est basé sur le souffle (la respiration Ujjayi) et la synchronisation des mouvements. Il se pratique en séries, la première et la deuxième étant les plus communément pratiquées.
Le système de l’Ashtanga Yoga porte une attention équilibrée au développement de la force, de la souplesse, de l’équilibre et de la résistance. En attisant le feu intérieur, cette pratique active permet une purification et une élimination des toxines présentes dans les muscles et les organes. La circulation sanguine est stimulée, le corps vigoureux, et l’esprit serein.
En savoir plus
Retrouvez Flora tous les jours dans son studio : “Le Shala”, 20 bis rue Lafaurie de Monbadon à Bordeaux. Ainsi qu’au studio Satnam club, rue Vital Carles à Bordeaux
EMMANUELLE ROQUES – MBSR
Instructrice du programme de réduction du stress par la mindfulness MBSR, Emmanuelle vous propose un temps d’initiation et de pratique de la méditation de pleine conscience.
Un temps d’échange permettra d’en savoir plus sur le programme d’entraînement en 8 semaines MBSR.
Sur le Bliss…
Vendredi 8 Novembre 15h Chez Alriq
Initiation méditation pleine conscience/mindfulness/programme MBSR
Un temps d’initiation et de pratique de la méditation de pleine conscience. Un temps d’échange permettra d’en savoir plus sur le programme d’entraînement en 8 semaines MBSR.
En savoir plus
emmanuelle.roques@gmail.com
www.meditation-mbsr-bordeaux.fr
www.meditation-mbsr-landes.fr
Site artiste : emmroques.com
Social club : mindfulness-social-club.com
ÉMILIE PUISSANT
Dimanche à 15h
Atelier massages duo parent-enfant
L’atelier massages duo parents-enfants est un atelier ludique pour apprendre des gestes simples de massages à reproduire à la maison. Il permet aussi de renforcer le lien et de développer l’écoute active.
ÉLISE MEYROU – ATELIER YOGA
« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne. »
Fondatrice d’Atelier Yoga en 2013, Elise pratique le yoga depuis 11 ans. Après avoir travaillé pendant 8 ans dans la communication, sa passion pour le yoga l’a poussée à s’y engager totalement. Yoga thérapeute certifiée, elle enseigne le «viniyoga » issu de la lignée de T.K.V. Desikachar. La pratique du viniyoga est basée sur l’écoute du souffle. Son mouvement continuel nous mène de la périphérie vers l’axe central, et du centre vers la périphérie. L’alternance de postures douces pratiquées en « dynamique » puis en « statique » constitue la base de la pratique.
Sur le Bliss…
Viniyoga – Lignée de TKV Desikachar / dimanche 18h-19h / Bivouac
Pratique méditative par la pratique de sons et d’un mantra autour de postures tous niveaux
En savoir plus
Studio Atelier Yoga
Elise Meyrou, professeure de viniyoga et yoga thérapeute certifiée.
68 rue de la Rousselle
à Bordeaux
Tel 06.16.26.19.07
elise@meyrou.com
www.atelieryoga.fr
ELISE ALEXELINE – YOGA
Elise Alexeline Professeur de Danse D.E et Formatrice de la Méthode de Gasquet pendant 10 ans se balade dans la Gironde au rythme de ses cours en petits groupes et de ses ateliers aux thèmes variés.
Elle partage son activité entre l’enseignement et la formation d’adultes.
Sur le Bliss…
Yoga danse pour tous / samedi 17h30-19h / Manufacture
L’union de la danse et du yoga, en musique, pour libérer les endorphines en s’amusant tout en respectant ses alignements. Ce cours d’une heure et demi se compose d’un échauffement conçu à partir des grandes postures de yoga et de l’apprentissage d’une chorégraphie.
En savoir plus
77 rue Ernest Renan 33130 Bègles
06.62.87.40.40
CYRIL MOREAU – NATARAJA
L’enseignement du yoga proposé par Cyril Moreau est le reflet de son parcours issus de diverses écoles de yoga mais aussi de rencontres avec des maitres et professeurs de yoga en France, en Inde et dans d’autres pays étrangers.
Formé et certifié Hatha et Vinyasa (G.Arnaud, De Gasquet, Calais-Germain…)
Il enseigne au studio Nataraja qu’il a fondé en 2013 et lors de stages, festivals en France et à l’étranger.
Il forme de futurs professeurs de yoga à Bordeaux et intervient également à l’université de Lille dans le cadre du DU yoga
C’est ainsi que Cyril Moreau est continuellement en formation et poursuit son parcours d’introspection dans une recherche plus globale afin d’innover, en tissant un lien entre la modernité occidentale et la pratique ancestrale du Yoga.
Sur le Bliss…
Samedi de 10h à 12h30 = atelier yoga à la guingette : « redresser son axe : l’autograndissement »
Comment créer de l’espace, se « détasser », se grandir….
Pour un renforcement de notre axe avec un travail intégrant le périnée, la clef du redressement !
Un atelier à destination de tous les pratiquants yoga pour améliorer leurs pratiques au quotidien.
Dimanche de 13h30 à 14h30 à la Manufacture = Vinyasa : l’ajustement dans la fluidité
En savoir plus
contact : studio-yoga-bordeaux.com / cyril-moreau-yoga.com
CATHERINE SAURAT PAVARD – KUNDALINI YOGA
Catherine est certifiée dans plusieurs disciplines : Kundalini, Yin, Yoga Maternité/Féminité, Nidra… Découvrant une véritable alchimie dans la combinaison des influences planétaires aux technologies du Yoga, elle crée en 2017 une approche alternative « Astres & Yoga © » qu’elle transmet avec joie.
Catherine enseignait depuis plusieurs années à Paris puis récemment à Bordeaux. Suivant un appel profond pour se rapprocher de la nature, elle a quitté les grandes villes cet été 2019, et continue de transmettre son enseignement, sous forme d’atelier, à travers toute la France.
Sur le Bliss…
Vendredi à 16 :30 jusqu’à 18 :00
Astres & Yoga : pratiquer avec la pleine lune
Catherine vous donne les clés des énergies du moment suivi des exercices de yoga (pranayama, mudra, asana, méditation…) qui vous permettront d’intégrer et d’optimiser les possibilités de la période.
Samedi : de 7 à 9 :00
Sadhana, la pratique du matin dans la tradition du Kundalini Yoga.
Pratique de Kundalini yoga et méditations chantées rythme la Sadhana. Un temps pour se relier à véritable dimension intérieure avant d’aborder la journée.
Suivant les enseignements du Maître Yogi Bhajan
Retrouver aussi Catherine sur le village sur le stand du Satnam club où elle intervient régulièrement.
En savoir plus
www.yolajoy.com
06 15 91 27 37
catherine@yolajoy.com
CATHERINE LAKSHMI – CRISTAL VIBRASON
Catherine LAKSHMI NEVEUX est Professeure de KUNDALINI-YOGA depuis 20 ANS en Nord Gironde
Elle propose en collectif des Voyages Sonores – et des espaces de Célébration – Kirtan Mantras du Monde (dans différents lieux en Aquitaine)
Elle accompagne individuellement en sono-thérapie holistique – émotionnelle – énergétique et propose un soin spécifique « Axis Mundi’S reconnecSon » qui est la remise en place Atlas – Axis – Coccyx par des Voyelles Chantées
Sur le Bliss…
Vous pourrez la rencontrer tout au long du week-end du BLISS au stand des bols en cristal de CRISTAL VIBRASON …
dans un espace voyage sonore parents-enfants
à la clôture du week-end lors du KIRTAN
En savoir plus
En savoir plus : www.satnamattitude.com
06 03 45 73 75
contact@satnamattitude.com
CAROLINE MOULIN – RITUEL DE SAISON
Je suis longtemps restée coincée sur le mode « pilotage automatique » avant de réaliser il y a 10 ans après une succession d’épreuves (deuil, divorce,…) que je ne vivais pas réellement ma vie.
Mon cheminement de guérison a commencé. Des rencontres magiques m’ont permis de me rapprocher de plus en plus de mon essence et de m’autoriser des choses que je n’aurais même pas pu imaginer il y a 10 ans : quitter le monde confortable du salariat, devenir maman à 37 ans (rêve de petite fille : 27), quitter la région parisienne pour me relier davantage à la nature, lancer une activité en accord avec mes valeurs et mes dons.
C’est la rencontre avec les sagesses ancestrales, la reconnexion avec la nature, l’écoute de ma petite voix intérieure, l’attention à mon corps et la pratique de rituels qui ont transformé mon regard sur l’existence et qui m’ont permis de vivre de plus en plus en accord avec moi-même.
Certes, reprendre les rênes de ma vie n’est pas toujours confortable : accueillir des émotions que je n’ai pas toujours envie de traverser, accepter de ne plus plaire à tout le monde, de poser des choix audacieux en dehors de ma zone du connu. Mais quelle joie de suivre l’élan de mon cœur : ce cœur sauvage parfois enfoui sous les peurs qui n’aspire qu’à une seule chose vibrer !
Aujourd’hui je laisse vibrer mon cœur et j’accompagne les femmes à se relier à leur nature profonde en se reliant à la cyclicité du vivant en elle et dans la Nature. Je les amène par une pratique en rituels douce et profonde à se rencontrer et vivre plus en harmonie avec elles-mêmes.
Sur le Bliss…
Vendredi 15h-16h
Cercle rituel d’automne
Cercle rituel pour accueillir l’énergie automnale. Se relier à la cyclicité du vivant nous permet d’agir plus en conscience et en harmonie avec notre être profond.
En savoir plus
124 avenue de Meyran – 33 470 GUJAN MESTRAS
Tel : 06 50 84 05 48
Mail : caroline@carolinecoeursauvage.com
Site internet : www.carolinecoeursauvage.com
CAROLE – ESPACE CHRYSALIDE
Carole est la Fondatrice de l’Espace Chrysalide à Bordeaux. Depuis 20 ans, elle s’est orientée vers l’approche symbolique, de la conscience, de l’éveil à soi, du féminin, du couple, des transformations intérieures, des outils énergétiques et surtout dans le processus de guérison. Rédactrice d’un blog dédié à la guérison, la beauté, le mouvement, le corps, la vie. La méditation est un espace d’ouverture et d’interaction avec soi, pour une respiration profonde, portée par une poésie intimiste et douce.
Sur le Bliss…
Samedi 9 novembre, 17h30
Méditation, Carole Fondatrice Espace Chrysalide
Espace d’ouverture et d’interaction avec soi, pour une respiration profonde, portée par une poésie intimiste et douce.
En savoir plus
Espace Chrysalide
27 rue de Leybardie, 33300 Bordeaux
https://expressioncorporellebordeaux.com
Blog guérison, beauté, mouvement, corps, vie : https://expressioncorporelleartistique.wordpress.com/
Chaîne youtube : Espace Chrysalide Bordeaux
CAROLE MICOULAS – ZEN STRETCHING®
Praticienne de Zen Shiatsu et de massages bien-être depuis 14 ans, Carole Micoulas a exercé pendant près de 20 ans dans différents instituts de renom et SPA. En 2005, elle intègre un cabinet d’Ostéopathe où elle met en pratique durant 9 ans toute son expérience. Après une certification en 2006 auprès de la FFST, elle créé l’Ecole de Shiatsu d’Aquitaine (ESA) où elle enseigne durant 3 années.
Aujourd’hui, elle reçoit à son cabinet bordelais en séances individuelles pour du Massage Energétique et du Zen Shiatsu, basés sur les principes de la médecine chinoise. Elle développe par ailleurs le Zen Stretching®, une technique issue du Zen Shiatsu qui est pour elle une véritable révélation et qu’elle partage avec joie, en groupe ou en individuel. Son métier est de détendre les corps pour les rendre plus alertes et plus libres.
Sur le Bliss…
Samedi 9 de 13h30 à 15h30
ZEN STRETCHING, exercices de rééquilibrage énergétique
Trouver son équilibre énergétique et émotionnel par le mouvement.
Mélange de yoga et de Qi gong, cette technique est basée sur les principes de la médecine chinoise et permet d’évaluer et de rééquilibrer son énergie vitale par des exercices spécifiques.
En savoir plus
Carole Micoulas
Praticienne en Zen Shiatsu et Zen Stretching® Agréée FFST
Experte en Massage bien-être et Energétique
tél 06 81 07 41 81
micoulas.carole@neuf.fr
17 rue Chanzy Cenon 33150
13 rue Soubiras Cauderan 33200
THIERRY SASSO – MASSAGE AYURVEDIQUES
Thierry a été initié aux massages Ayurvédiques traditionnels (abhyanga, shirodhara, padabhyanga -réfléxologie plantaire ayurvédique- nasyam, marmathérapie) et à l’Ashtanga Yoga par un moine indo-népalais, le Swami Yog Anand Bharati, un des précurseurs en la matière au tout début des années 80 en France. Il propose également des ateliers massage bébé & enfant individuels ou collectifs, ainsi que des massages pour les chevaux. Par ailleurs, s’initie également au Jyotish (astrologie védique) depuis plusieurs années.
Sur le Bliss…
MASSAGES AYURVEDIQUES SUR TABOURET
Méthode innovante et inédite issue des traditions ancestrales ayurvédiques de l’Inde.
Un massage complet et profondément décontractant, adapté à chacun, pouvant être pratiqué partout
Accordez-vous ce temps pour vous ouvrir à des sensations nouvelles
Durée 15 Minutes
Tarif 15 Euros
En savoir plus
pramanayu@yahoo.fr
07 50 94 18 16
BÉNÉDICTE PEROZ – PLEINE CONSCIENCE
Bénédicte Peroz s’initie au yoga depuis plus de 20 ans sur les différents continents qu’elle traverse. Plus que l’aspect physique du yoga, passage initiatique de cette pratique, elle découvre une réelle connexion spirituelle à travers la méditation et les pratiques plus yin et restauratives.
Inspirée des maitres du yoga contemporain tels que Christian Pisano, Faec Biria Usha Devi en Yoga Iyengar, Caroline Boulinguez en Ashtanga, Bénédicte propose un enseignement adapté à chacun, soutenu par l’utilisation d’outils et axé sur l’alignement du corps dans les postures.
Son expérience et sa pratique des techniques de méditation (VIPASSANA – PLEINE CONSCIENCE) oriente son enseignement dans l’accompagnement de la gestion du stress, utilisant des outils accessibles à tous.
Professeur émérite et reconnu, c’est une personnalité lumineuse qui vous amènera dans son univers avec rigueur et bienveillance.
Sur le Bliss…
SAMEDI 8h30 9h30
PLEINE CONSCIENCE EN MOUVEMENT
Une série de mouvements simples par vagues (ULOLAS) pour prendre conscience de son corps en douceur. Cette méthode apporte souplesse, mobilité, stimule la concentration, apaise le mental. C’est une approche de la méditation en mouvements issue des techniques de pleine conscience (mindfulness).
En savoir plus
Pour toutes informations n’hésitez pas à contacter Bénédicte que vous pourrez retrouver sur le village sur le stand Yoga Searcher et Satnam club où elle intervient régulièrement.
AUREL ERQUIAGA – YOGA VIDA
Coach en rayonnement, Aurel cherche à démocratiser, transmettre et partager la fabuleuse discipline de transformation et d’épanouissement profond qu’est le yoga, merveilleux allier du quotidien.
Elle propose des cours tous les jours dans son studio Yoga Vida à Arcachon et un soir par semaine au Bivouac Darwin à Bordeaux.
Sur le Bliss…
– SAMEDI 16h-17h « KARMA Yoga & DjJset »
Aurel et Matthias
Un yoga vinyasa tous niveaux guidé par Aurel et transporté par le set musical de dj Muchas Matthias .
L’évolution de la pratique sera en harmonie avec une musique éclectique, du mantra au hip hop, du classique à l’électro, afin de proposer un event original et vibrant!
– DIMANCHE 11h30-12h30 Yoga & Sports
Mettre en avant la complémentarité de la discipline du yoga avec toutes les disciplines sportives. Enrichie par son enseignement auprès de sportifs professionnels de haut niveaux (surfeurs et rugbymen de l’UBB), Aurel vous proposera une séance de yoga pour allier physique et mental en préparation et récupération d’une pratique sportive.
En savoir plus
Aurel ERQUIAGA
YOGA VIDA studio
13 allée des bruyères 33120 ARCACHON
06 95 15 16 07
www.yogavida.fr
AUDREY – ZEN & DANCE
Zen & Dance, studio fly care, est un lieu dédié à l’accompagnement personnalisé par l’enveloppement aérien, au sein de cours collectif en petit groupe.
Forte d’un parcours associatif, Audrey ouvre des espaces où chacun peut trouver sa place au coeur des séances qui s’adaptent aux capacités des présents, dans un esprit ludique et bienveillant, grace au hamac Fly Yoga, véritable ami dans la pratique et bulle de joie intérieure. Un accompagnement du quotidien dans une multitude de champs à explorer, à vivre et à partager, pour ré-unir le corps et l’esprit en toute sérénité.
Sur le Bliss…
Yoga dance flow le vendredi 16h30-17h30
La rencontre du yoga, de la danse et des bols tibétains pour une pratique énergétique douce, sollicitante et gracieuse, rythmée par le souffle et la musique en live avec Flora Vourron.
En savoir plus
SAS Zen & Dance
06 81 37 43 53
www.zendancebordeaux.com
ANOUK CORROLEUR – YOGA
Anouk est surfeuse et yogi et aide les gens à s’épanouir dans leur vies. Avec du coaching, des retraites et des ateliers, elle guide, soutien et encourage ceux qui souhaitent trouver le chemin qui leur fait du bien. Ses mots d’ordre sont le courage, l’authenticité et la vulnérabilité. Elle enseigne le yoga et la méditation depuis plusieurs années et partage beaucoup de son travail en ligne.
Sur le Bliss…
– yoga / samedi 14h30-15h30 / Manufacture
HIGH VIBES VINYASA
*Une pratique de vinyasa fluide et intense avec pour seul mot d’ordre: l’authenticité. Pour tous les yogis qui aiment que la pratique soit libre d’expression personnel. Variations et postures avancées.
– Yogablabla / vendredi 16h30-17h30
SPIRITUALITÉ MODERNE
* C’est quoi la spiritualité? A quoi ça sert et pourquoi est ce qu’on en parle de plus en plus? Ça ressemble à quoi quelqu’un de « spirituel »? Une conférence pour tout ceux qui souhaitent s’ouvrir et se laisser inspirer. Cette conférence est dynamique et participative.
Retrouver aussi Anouk sur le village sur le stand du Satnam club où elle intervient régulièrement.
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ANNE ROY DE PIANELLI – YOGA ÉNERGIE BORDEAUX
Anne propose des ateliers de Yoga de l’énergie, des stages et des cessions de méditation à Bordeaux.
Le Yoga de l’énergie est un Hatha Yoga complet et progressif, qui accorde une grande importance à la préparation du corps, à la respiration, à la concentration et à la détente. Il est ouvert et accessible à tous. Par une prise de conscience progressive, il permet l’harmonisation des facultés corporelles, affectives, mentales et spirituelles de l’être humain.
Sur le Bliss
Dimanche 10 Novembre 2019 de 16h30 – 19h / Chantiers de la Garonne
Atelier Yoga de l’énergie « Du Dense au Subtil »
Anne Roy de Pianelli
Dans l’asana aussi bien que dans nos gestes les plus simples, prendre conscience des souffles circulant en nous, leur différentes vibrations. Le travaille sur le corps de l’énergie permet d’aller vers la méditation.
Dimanche 10 Novembre 2019 de 8h30 – 9h30 / Chantiers de la Garonne
Méditation « Se préparer à l’hiver »
L’hiver dans la tradition taotiste marque la fin du cycle annuel. Le temps est venu comme pour la terre de se reposer pour amorcer ensuite un cycle neuf. Une invitation à la méditation.
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Yoga-energie-bordeaux.com
tel : 06 12 33 91 68
crédit photo ©Julie_mangaud_photo
ANNA NAZAROVA – YOGA
Professeur de Hatha-Yoga, Yin-Yoga, Vinyasa- Yoga, Yogatherapie…
Formée à la pratique pendant une dizaine d’années, Anna Nazarova décide d’obtenir le diplôme d’enseignante, certifiée par l’ENPY France (Ecoles Nationales de Professeurs de Yoga), mais également en Yogatherapie Intégrale (Vasishta Yoga International Research Foundation). Elle exerce sa profession avec une grande passion, son parcours personnel et de nombreux stages avec Christophe Millet en Hatha Yoga, Maitri Baraz en Yogatherapie, Jayaprakas en Mudras, pranayama et méditation l’ont amené à se spécialiser dans l’accompagnement individuel : corporel, émotionnel et énergétique.
L’immersion intérieur continue…
Sur le Bliss…
Samedi 18h-19h : « Habiter son Corps » Hatha FLOW Yoga
Avoir une relation plus saine et plus douce avec votre corps et vous-même…
Découvrir de nouvelles dimensions de votre être. Pouvoir enfin vous aimer et vous accueillir tel que vous êtes !
Dimanche 15h-16h : « Bassin et Emotions » Hatha Yoga / Yin Yoga
Le bassin est réputé pour être le siège de nos émotions réprimées ou non exprimées. De par sa forme et son emplacement, il sert de réceptacle récoltant les énergies qui n’ont pas été employées ou relâchées. En travaillant l’ouverture des hanches, nous accéderons à cette zone chargée en émotions et énergies stagnantes afin de les libérer, dénouer les nœuds et rééquilibrer le Chakra Racine.
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Anna Nazarova 06 13 22 05 45
AMINE – ORTHO-BIONOMY
J’accompagne à retrouver notre espace de responsabilité, qui est aussi notre espace de puissance.
Mes outils principaux sont la parole et le toucher : je suis formé à la CNV et à l’Ortho-Bionomy, deux pratiques qui m’ont accompagné vers une conscience plus accueillante, connectée et reliée.
Par mon travail je propose de faire clarté sur notre vécu pour mieux comprendre comment en prendre responsabilité.
Ma démarche relie nos dimensions spirituelles, émotionnelles et corporelles.
Sur le Bliss…
Cercle d’Homme vendredi 17h30
Initiation dimanche 10h : Découvrir l’ortho-bionomy
Un atelier pratique et un peu théorique pour découvrir les principes d’une approche extrêmement respectueuse des lois du vivant. Au travers de notre corps nous explorerons comment être plus juste avec nous-mêmes.
Yoga blabla samedi 18h : D’où je parle quand je parle
Un moment pour méditer notre parole et parler en méditant. La parole est tout autant un outil de communication qu’un outil d’alignement. Notre parole jaillit de notre corps, de notre âme et de notre esprit. Prenons un moment pour prendre soin de l’observer en mouvement.
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amine_felk@hotmail.fr
06.81.98.67.05
ALICIA SCOUP PEREZ – SMART BODIES®
Alicia danse depuis son enfance, elle a pratiqué différentes techniques, en particulier le moderne jazz et la danse orientale.
Elle se forme en relaxation avec les bols Tibétains en 2017 et sera diplômée Professeur de Yoga Flow en 2018.
Le Smart Bodies complète ses connaissances dans le milieu du « Bien-être » et lui permet de transmettre une méthode qui regroupe toutes ses passions.
Titulaire du Diplôme de « Coach en Smart Bodies » depuis juillet 2018.
Sur le Bliss…
08/11 de 15h à 16h
Mélange de 4 disciplines: Yoga, Pilates, danse classique, danse moderne
Cours dynamique, très riche et très complet, vous sortirez du cours avec la sensation d’avoir travaillé votre corps mais aussi de l’avoir relaxé.
Le Smart Bodies® vous apportera une sensation de bien-être en structurant votre musculature.
Retrouver aussi Alicia sur le village sur le stand du Satnam club où elle intervient régulièrement.
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Alicia SCOUP PEREZ
06 48 68 37 72
alicia.scoupperez@gmail.com
ALAIN CADET – YOGA BIKRAM BORDEAUX
Alain Cadet pratique le Yoga Bikram depuis 15 ans et est un professeur certifié depuis 9 ans. Il a ouvert à Bordeaux en juin 2012 le premier studio de Yoga Bikram du grand Sud Ouest. Il y enseigne quotidiennement et anime régulièrement des ateliers et séminaires dans d’autres
studios en France et en Espagne. Le Yoga Bikram est un yoga postural et dynamique pratiqué dans une salle chauffée à 40°C. Il s’agit d’une série de 26 postures encadrées par 2 exercices de respiration.
Le principe ? Chaque posture prépare le corps pour la posture suivante, ce qui permet d’aller de plus en plus loin dans sa souplesse au fur et à mesure du cours. Les vertus de la chaleur sont nombreuses : être rapidement plus flexible, s’étirer en profondeur sans risque de blessure et entraîne une
sudation intense qui facilite l’élimination des toxines.
Sur le Bliss…
Samedi 15h-16h / Espace kids sur Village
Kids Yoga : initiation au yoga postural pour les enfants
Séance d’1h qui permettra aux enfants de découvrir le yoga postural tout en s’amusant. De 7à 13 ans.
Dimanche 10h-11h / Bivouac
Yoga Bikram : Introduction au Yoga Bikram, Yoga postural et dynamique
Le Yoga Bikram, yoga postural et dynamique, est une série de 26 postures et 2 exercices de respiration, pratiquée habituellement dans une salle chauffée à 40°C. La séance d’initiation permettra aux participants de découvrir et de pratiquer les 26 postures.
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Yoga Bikram Bordeaux
26 cours de la Martinique – Bordeaux Chartrons
Tel : 06 75 45 65 47
www.yogabikrambordeaux.com
contact : alain@yogabikrambordeaux.com
AGNES – YOGA WITH YOU
Agnès est originaire de Bordeaux mais c’est une globe trotteuse avant tout, en tant qu’infirmière dans l’humanitaire tout d’abord, et ensuite en posant ses valises durant 10 ans en Asie. De retour dans sa ville natale, elle fonde le studio de Yoga « Yoga with you » sur Bordeaux, son 2ème studio vient d’ouvrir en septembre. Yoga With You propose de très nombreuses pratiques, à choisir en fonction des objectifs recherchés : Ashtanga, Hatha, Pilates, Power Yoga, Qi Gong, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra, Yoga Enfants et autres activités.
Les cours d’Agnès sont avant tout préparé avec le coeur, riche de toutes ses expériences et de ses formations. Elle aime raconter des histoires courtes à la fin de ses cours toujours inspirées de ses voyages…
Sur le Bliss…
« Yin yang yoga » dimanche 10 novembre, 13h30-14h30 au Bivouac
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Yoga with You, 38 Quai de Bacalan, 33300 Bordeaux
09.86.49.73.47
LAURA – BELLIBULLE
L’association Bellibulle propose des « bulles de bien-être » tout au long de l’année : cours, ateliers et événements engagés dans le mieux-être et le mieux vivre ensemble (Le Vide-Dressing 2 fois par an à Darwin + Bliss Bordeaux).
Formatrice Pilates, Laura Lobjoit enseigne le Pilates et le Yoga avec une attention particulière portée à l’alignement et à la compréhension du mouvement pour une pratique adaptée à tous. Elle est certifiée Vinyasa ShivaShakti® 200h, titulaire d’un CQP d’animatrice sportive, et de l’Institut De Gasquet « Yoga sans dégâts ».
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87 quai des Queyries 33100 Bordeaux
06.63.00.11.12
CHARLOTTE SAINT JEAN
Passionnée de yoga, Charlotte Saint Jean enseigne depuis 2002. Anglaise installée en France depuis plus de 20 ans, elle est créatrice du 1er site de yoga en ligne YogachezMoi, du Festival de Yoga de Val d’Isère, de l’école de formation ShivaShakti et co-créatrice des festival Women’s Spirit et du Bliss Bordeaux. Elle n’a de cesse de partager sa passion dès que l’occasion se présente.
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