LES CO-CRÉATEURS DU FESTIVAL
Retrouver ici TOUS les intervenants du Bliss qui forme une fabuleuse communauté depuis sa création en 2014.

Soumya Tahiri Treillou

Ancienne entrepreneuse dans la cosmétique, passée par un burnout puis un Cancer en 2018, Soumya s’est diplômée en Hatha et Yin yoga. Elle est également devenue céramiste par ailleurs, par amour de l’art et de la méditation. Suite à cela, elle a étudié et creusé la question du mal-être au travail, ses manifestations et ses leviers.
En yoga, il y a 7 étapes vers la connaissance ultime et la liberté, Soumya s’est intéressée à la première marche qui s’appelle SUBECHA, qui a donné nom à sa nouvelle voie professionnelle.
Sa démarche se focalise sur cette première marche, essentielle, faisant appel au Yoga comme outil majeur, fort, unique, permettant de faire émerger et de développer les 3 piliers que sont la conscience de soi, l’estime de soi et l’amour de soi. Tout cela dans un but holistique : reprendre le contrôle sur soi pour être de nouveau libre, bien dans sa tête et dans son corps.
Soumya met en place des sessions spécifiques où le Yoga s’inscrit dans un chemin de santé et une « reprise du pouvoir sur les évènements et son environnement ». Le Yoga est ici un moyen puissant et efficace vers les 3 étapes du chemin: prise de conscience, désamorçage et consolidation de cette connaissance de soi. Chaque session passe par une respiration (pranayama), des postures (avec un focus sur les organes liés aux émotions) et de la méditation (sophrologique).
Cette pratique Yoga BMR (Body & Mind reconnexion) s’adresse principalement aux personnes soumises au stress ou traversant des périodes compliquées de leur vie, ou comme prévention au surmenage professionnel. Soumya dispense ses cours en entreprise et/ou auprès d’entrepreneurs particuliers.
Sur le Bliss 2022
samedi 13h30-14h30 : Yoga & traumas – les cancers au féminin / Le Bivouac
Une pratique coanimée avec Pauline Trequesser.
La séance de « pratique » portera sur un travail émotionnel et physique. Nous alternerons les postures qui libèrent tension et émotions afin de se reconnecter à soi et permettre cette prise de conscience de son véritable état . La pratique sera accompagnée de manière pédagogique sur les différents chakras, organes et postures qui permettent l’ouverture de l’esprit et du corps dans cette quête du mieux-être jusqu’au bien-être.
La partie « échange » portera sur le rôle du Yoga comme chemin de santé lors d’évènements complexes dont le cancer, ainsi que l’aide fondamentale qu’il peut représenter suite aux traumas émotionnels. Cet échange prendra une forme interactive et ouverte.
En savoir plus :
Soumya TAHIRI TREILLOU
Mail : subecha.studio@gmail.com

NATURAFLO

Tel. :06 16 31 56 84

HAVA COQUELIN

Un atelier yoga co-animé avec Béatrice Hitau.

CHARLOTTE SAINT JEAN

Passionnée de yoga, Charlotte Saint Jean enseigne depuis 2002. Anglaise installée en France depuis plus de 20 ans, elle est créatrice du 1er site de yoga en ligne YogachezMoi, de l’école de formation ShivaShakti, auteur de deux livres Yoga – Rayonner sa puissance au féminin (Ed. Eyrolles) Yoga & rituels des 9 déesses (Ed Jouvence) et co-créatrice des festival Women’s Spirit et du Bliss Bordeaux.
Elle n’a de cesse de partager sa passion dès que l’occasion se présente. Elle a créé récemment un coaching en ligne pour un alignement énergétique : Earthschool – L’Ecole de la Terre. Un voyage de l’ancien vers le moderne à travers les chakras, les éléments & les rituels en 9 modules en ligne (vidéo de pratiques de yoga, méditations, supports de cours), des programmes plus courts RELAX & BLISS et un programme qui accompagne son livre « Yoga & rituels des 9 déesses ».
Elle vient de sortir un album de mantras avec Julien Levy W.H.A.S.M A Mantra Journey (disponible sur toutes les plateformes)
Sur le Bliss 2022…
samedi 12 nov. 16h30-17h30 : Vinyasa yoga des 4 éléments / Le Bivouac
Un voyage de l’ancrage vers manifestation. Notre corps est fait de Terre, notre sang est liquide comme de l’eau, notre souffle comme l’Air et notre désir, nos passions peuvent être Feu. Nous sommes fait des 4 éléments, nous sommes en reliance permanente avec pachamama, la terre mère, qui murmure à nos esprits les secrets de nos ancêtres. Explorons nos corps, nos coeurs et nos esprits dans ce cours élémentaire.
dimanche 13 nov 10h-11h : Yogablabla « Santé holistique – corps, esprit, face yoga » / Espace Les Sauvages
Un temps d’échange autour du Yoga du Visage, de l’EFT & des approches holistiques de notre bien-être. Un aperçu de ces techniques pour vous aider à travailler sur vous-même en toute simplicité. Yoga du Visage et les points d’acupression / points marma, EFT (Emotional Freedom Technique) pour vous libérer des blocages et cultiver de l’abondance et des petits astuces au quotidien pour mieux traverser toutes les phase de la vie.
dimanche 13 nov. 13h30-16h : Atelier Yoga & Alignement doshique / Les Chantiers de la Garonne
Un voyage holistique vers notre harmonie unique. Pitta, Vata, Kapha – les Doshas qui forment notre constitution unique et incroyable. Ce mélange subtil fait de vous qui vous êtes. Mais certains traits de caractères sont partagés par d’autres et cet atelier explorera tout ceci avec un but ; trouver de l’équilibre dans les excès, palier à la réactivité habituelle pour finalement vous retrouver en toute sérénité et avec compassion.
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Raphan Kebe

Raphan Kebe

Christophe Millet

Né en 1963, Christophe Millet consacre sa vie depuis 1990, à l’étude du yoga et du travail énergétique. Il a créé à La Rochelle « L’école du souffle »où il enseigne aujourd’hui.
Educateur sportif diplômé d’Etat à 20 ans, puis musicien et ingénieur du son, il étudie ensuite le hatha-yoga, le pranayama, la méditation, les kriyas, les mantras, ainsi que les massages ayurvédiques.
Formé en France principalement par Gérard Arnaud, il pratique en Inde avec Sajeevan Harakkal Manoharan, mais son influence majeure reste celle de Dharma Mittra avec qui il étudie à New York. Il dirige à La Rochelle le centre de yoga l’Ecole du Souffle et y accueille plus de 200 élèves et professeurs chaque année. A la rencontre de l’autre, il anime chaque année des stages en France et en Inde du Sud. Il est également le co-fondateur du Festival de Yoga « Yoga sur l’Atlantique » à La Rochelle.
Christophe Millet a partagé son yoga dans de nombreux domaines : en Club d’Apnée, Arts de la scène (Francofolies et danseurs du conservatoire), Soins Palliatifs en milieu hospitalier, en milieu carcéral, Sport de haut niveau, festivals, etc.
Toujours dans le respect de la tradition indienne et de l’individu, Christophe propose des cours accessibles à tous, orientés sur un travail holistique, à « L’école du souffle »qu’il a créé et où il enseigne quotidiennement.
Sur le Bliss 2022…
Masterclass Yoga intégral : samedi 12 nov. de 10h à 12h30 / Les Chantiers de la Garonne
Kirtan : vendredi 11 nov. à 19h à 20h / La Manufacture
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Laura Merchez

Laura Merchez est la directrice de l’association Bellibulle qui propose des « bulles de bien-être » tout au long de l’année : cours, ateliers et événements engagés dans le mieux-être. Elle porte depuis 2018, avec joie et fierté, le festival Bliss à Bordeaux en co-production avec Darwin.
Educatrice sportive, Laura enseigne le Pilates et le Yoga avec une attention particulière portée à l’alignement et à la compréhension du mouvement pour une pratique adaptée à tous. Titulaire d’un CQP, Laura est diplômée en Vinyasa ShivaShakti® RYT Yoga Alliance 200h avec Charlotte Saint Jean (300h en cours de validation), 50h de Yin yoga & Danse du Dragon avec Cécile Roubaud et Valentina Duna, en sonothérapie (niveau 1) avec Marie Milla. Elle a également suivi plusieurs formations à l’Institut De Gasquet dont « Yoga sans dégâts » et « Yoga pré et post-natal ; anatomie et physiologie de la grossesse ». Elle a récemment été certifiée en Pilates Avancé (niveau 3).
Laura donne des cours toute l’année sur Talence et au Bivouac à Darwin. Vous la croiserez peut-être sur le Bliss… elle est un peu partout à la fois 😉
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Association Bellibulle
87 quai des Queyries 33100 Bordeaux
tél : 06.63.00.11.12
hello@bellibulle.com
www.bellibulle.com
Crédit photo : Glwadys Le Moulnier / Spriiks

ANOUK COROLLEUR

Anouk est surfeuse et yogi et aide les gens à s’épanouir dans leur vies. Avec du coaching, des retraites et des ateliers, elle guide, soutien et encourage ceux qui souhaitent trouver le chemin qui leur fait du bien. Ses mots d’ordre sont le courage, l’authenticité et la vulnérabilité. Elle enseigne le yoga et la méditation depuis plusieurs années et partage beaucoup de son travail en ligne.
Sur le Bliss 2022…
samedi 12 novembre 13-14h30 : The Magic Vinyasa / La Manufacture
Une pratique de vinyasa qui réchauffe le corps entier et ouvre le cœur à la magie de la vie. Un flow intense et créatif accessible à tous qui vous emmène dans un voyage à travers toutes les dimensions de vous-même. Les flexions arrières et les torsions y sont abordées, ainsi que la possibilité d’exploration de postures plus avancées. Une expérience magique et transformatrice !
– Tous niveaux, intermédiaire conseillé –
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crédit photo @Lua Munta

CYRIL MOREAU

L’enseignement du yoga proposé par Cyril Moreau est le reflet de son parcours issu de diverses écoles de yoga mais aussi de rencontres avec des maitres et professeurs de yoga en France, en Inde et dans d’autres pays étrangers. Formé et certifié Hatha, Vinyasa et Restauratif yoga (G.Arnaud, B.de Gasquet, B.Calais-Germain, Sheshadri…)
Quelque soit le style de yoga proposé, il intègre à ces séances une dimension d’un yoga tourné vers la santé (renforcement du dos, protection du périnée, abdologie).
Formé également au yoga pré/post natal auprès de l’Institut de Gasquet.
Par ailleurs, il s’est spécialisé à la pratique du yoga dans les cordes au mur et dans l’eau.
Il enseigne en France et à l’étranger lors de cours, d’ateliers, de stages mais aussi à l’occasion de festivals de yoga.
Pionnier du Vinyasa yoga à Bordeaux, il fonde par la suite, en 2013 le studio de yoga bordelais Nataraja pour lequel il donne des séances hebdomadaires.
Depuis 2018, Cyril Moreau forme de futurs professeurs de yoga et dirige son organisme de formation à Bordeaux entouré d’une équipe pédagogique spécialisée dans la transmission du yoga.
Il intervient également pour les universités de Lille et du Luxembourg dans le cadre du Diplôme Universitaire (DU) Yoga adapté.
Engagé pour le respect de l’éthique et la déontologie de l’enseignement du yoga en France, il est membre actif de l’UPY (Union des Professionnels du Yoga)
C’est ainsi que Cyril Moreau est continuellement en formation et poursuit son parcours d’introspection dans une recherche plus globale afin d’innover, en tissant un lien entre la modernité occidentale et la pratique ancestrale du Yoga.
Sur le Bliss 2022…
Samedi 9h30 – 11H30 Atelier – « Les fondements du vinyasa » / Le Bivouac
– Tous niveaux –
En savoir plus
Studio Nataraja : studio-yoga-bordeaux.com
Cyril Moreau / Formations Yoga : https://www.cyril-moreau-
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Crédit photo : anaka-yogaphotography

ALAIN CADET

Alain Cadet pratique le Yoga Bikram depuis 18 ans et est un professeur certifié depuis 11 ans. Il a ouvert à Bordeaux en juin 2012 le premier studio de Yoga Bikram© du grand Sud Ouest. Il y enseigne quotidiennement et anime régulièrement des ateliers et séminaires dans d’autres studios en France et en Espagne.
Le Yoga Bikram est un yoga postural et dynamique pratiqué dans une salle chauffée à 40°C. Il s’agit d’une série de 26 postures encadrées par 2 exercices de respiration.
Le principe ? Chaque posture prépare le corps pour la posture suivante, ce qui permet d’aller de plus en plus loin dans sa souplesse au fur et à mesure du cours. Les vertus de la chaleur sont nombreuses : être rapidement plus flexible, s’étirer en profondeur sans risque de blessure et entraîne une
sudation intense qui facilite l’élimination des toxines.
Sur le Bliss 2022…
Dimanche 13 nov. 11h30 à 12h30 : Initiation série Bikram© yoga / La Manufacture
Le Yoga Bikram, yoga postural et dynamique, est une série de 26 postures et 2 exercices de respiration, pratiquée habituellement dans une salle chauffée à 40°C. Cette séance d’initiation permettra aux participants de découvrir et de pratiquer les 26 postures.
En savoir plus
Yoga Bikram Bordeaux
26 cours de la Martinique – Bordeaux Chartrons
Tel : 06 75 45 65 47
www.yogabikrambordeaux.com
mail : alain@yogabikrambordeaux.com

AMANDINE SAUVESTRE

Professionnelle de la petite enfance depuis 20 ans, Amandine Sauvestre découvre la méditation de pleine conscience et le yoga lors d’une expatriation. À son retour à Bordeaux, l’envie de transmettre le yoga aux plus jeunes devient alors une évidence. Elle se forme à l’Académie Mindful Teaching (méthode Eline Snel) et au yoga enfant notamment au Canada.
Plus récemment, elle suit une spécialisation dans l’enseignement du Wobbelyoga aux Pays-Bas et se passionne pour cette discipline ludique et innovante qui associe le yoga à une planche d’équilibre.
Inédit dans la région bordelaise, elle propose des cours de Wobbelyoga pour les enfants de 18 mois à 9 ans.
Sur le Bliss 2022…
Vendredi 11 nov. 15h à 15h45 : Wobbelyoga Enfant / Le Bivouac
Sur le tapis ou sur la planche d’équilibre, les enfants explorent, tout en s’amusant, des postures de yoga, des exercices de respiration et de pleine conscience. Les bienfaits sont multiples : renforce l’équilibre, l’attention, la coordination, la conscience corporelle et apporte détente et apaisement grâce aux mouvements de balancement de la planche.
– places limitées à 6 participants / enfants de 5 à 9 ans –
En savoir plus
Amandine Sauvestre – Les Petits Ateliers de l’Attention
Mail : lespetitsateliersdelattention@
Tél : 06 59 71 06 23

Sandrine Barbier

Sandrine découvre le Yoga en 1997, avec un livre : Yoga Pour Tous de Desmond Dune, offert par son frère. Elle a suivi un cursus universitaire en biologie médicale et biochimie, mais sa passion est la danse. Tombée dans la marmite à l’âge de 9 ans, l’art du mouvement est l’essence principale de sa nature.
Elle pratique le Yoga depuis 1997 et découvre l’art du Souffle, vecteur de la prise de posture, de l’énergie et support de concentration / méditation. En 2006, elle entame le cursus de 4 ans de l’école de professeurs de Yoga (Fédération Française de Hatha Yoga). Elle y apprend notamment l’art du mouvement dans un Hatha Yoga dynamique que propose Sri Mahesh, fondateur de l’école.
En juin 2013, elle fonde « La Maison du Yoga » à Blanquefort, une maison dédiée au Yoga : « ce n’est pas seulement un lieu de pratique, elle est l’énergie de tous les visiteurs et pratiquants qui y viennent ».
Grâce à son expertise physio-anatomique, elle assure la sécurité dans la prise de posture et dans sa sortie, point fondamental de son enseignement. Ainsi, l’élève, se sent de plus en plus en sécurité au fil de sa pratique et peut profiter pleinement du lâcher prise offert par le Yoga.
Depuis 2018, Sandrine est également conseillère auprès des personnes désireuses de prendre soin d’elles dans une approche globale, avec le Yoga, l’alimentation augmentée et des produits de soin du corps et de l’esprit.
Sur le Bliss 2022…
Dimanche 13 nov. 11h30 à 12h30 : Yoga parents-enfants / Le Bivouac
Enfants de 5 à 8 ans accompagnés de leurs parents pour un moment partagé en toute complicité.
En savoir plus
Tél : 06 29 51 16 29
Mail : tiasanbdx@gmail.com
Site : yoga-blanquefort.com

JADE TRIANDAFYLLO

Dimanche de 18h à 19h : Yoga Vinyasa / La Manufacture
Un flow fluide en musique pour évoluer sur son tapis au rythme de sa respiration.

GAELLE JARTON

Gaëlle, après de 15 ans dans le domaine de l’Environnement, a opéré un p’tit 180° pour se réaligner vers ce qui l’anime profondément : l’Humain dans toute son Humanité, prendre soin de soi, donner du sens à la vie, accompagner vers une compréhension de qui l’on est pour mieux se transformer et remettre au premier plan douceur, apaisement et joie dans sa vie.
Son accompagnement auprès des particuliers tout comme en entreprise sous la marque « Ma pause bien-être au bureau », repose sur les fondements d’une approche globale appréhendant l’être humain sous l’ensemble de ses dimensions (corporelle, psychologique, énergétique et évidemment émotionnelle).
Psycho-somatothérapeute, elle s’est ouverte au monde du yoga en se formant en Vinyasa à l’École ShivaShakti de Charlotte Saint Jean, auprès de Cécile Roubaud et Valentina Duna en Danse du Dragon, Yin et Yoga Nidra avec Philippe Beer Gabel.
Installée en Haute-Garonne, elle enseigne désormais le Yoga dans la région Toulousaine et Bordelaise (cours, ateliers, stages/retraites).
Sur le Bliss 2022…
Samedi 12 nov. 18h-19h : Yin yoga – Entrée avec fluidité dans l’hiver / Le Bivouac
Le Yin Yoga allie le Yoga et la Médecine Traditionnelle Chinoise pour un bien-être global selon le cycle des saisons. Cette séquence sera axée sur les méridiens du Rein et de la Vessie associés à l’hiver qui débute le 8 novembre en MTC. Une pratique pour s’ancrer, laisser aller, créer de l’espace, harmoniser et équilibrer afin de fluidifier vos énergies dans cette entrée dans l’Hiver liée à l’élément Eau.
En savoir plus :

KARINE BROSSARD ZACRIA

Née en 1982, Karine BROSSARD ZACRIA découvre les arts ancestraux indiens en 2010, avec le massage Shantala pour les bébés. Elle s’instruit avec l’AFMB ainsi qu’auprès de Selvi SARKAR (ancienne élève de l’École Internationale de Sri Aurobindo – Pondicherry), afin de transmettre ce lien par le toucher au sein des crèches, des cliniques, des associations et des familles.
En 2011, elle suit l’enseignement d’Ajit SARKAR (ancien élève de l’École Internationale de Sri Aurobindo – Pondicherry) et d’Amir ZACRIA, pour devenir éducatrice de santé, apprendre le massage ayurvédique et l’ayurveda. Elle poursuit son enseignement, l’année suivante, auprès d’Ajit et Selvi SARKAR, ainsi que d’Amir ZACRIA pour devenir enseignante de yoga. Elle part ensuite régulièrement en Inde du Sud, pour étudier davantage le yoga, l’ayurveda et suivre les enseignements de Mère et de Sri Aurobindo.
En 2015, elle explore la naturopathie avec le CENATHO afin de mieux comprendre les complémentarités entre l’Inde et l’Occident (Karine est certifiée par la FENA). Elle reçoit également les enseignements de Bernard BOUANCHAUD en yoga, ainsi que ceux du Dr Natesan CHANDRASEKARAN en yogathérapie. Elle approfondit l’étude de l’ayurveda et de la prise de pouls (nadi pariksha) avec Jens KEYGNAERT. Aujourd’hui, elle se développe avec le Jyotish (l’astrologie indienne) cet art sacré transmis par François LELEU, qui lui permet d’apporter un autre regard sur la vie.
Avec une grande gratitude envers ces traditions anciennes et ses enseignants, Karine propose des cours de yoga collectifs, des bilans personnalisés sur l’hygiène de vie et des consultations en Jyotish. Elle intervient également au sein des formations proposées par Amir ZACRIA.
En 2014, avec son époux Amir ZACRIA, ils créent SHANTI – yoga, ayurveda et culture indienne à travers laquelle ils s’expriment en utilisant les arts de la culture indienne. Leur but est d’accompagner au plus juste les besoins et les demandes de chaque personne.
Sur le Bliss 2022…
Samedi 12 nov. 18h à 19h : Yogablabla Astrologie védique / salle Exposition Les Sauvages
Le Jyotish est l’astrologie indienne qui a été perçue et transmise par les Rishis il y a plusieurs millénaires. Le but étant de pouvoir donner des clés aux générations futures afin de mieux comprendre leur incarnation en conscience, et de mettre en place des moyens correctifs pour pouvoir se rapprocher de leur Être profond.
En savoir plus
Shanti – yoga, ayurveda et culture indienne
32 rue de Thurigny 17700 Saint-Saturnin-du-Bois
mail : contact.shantiparis@gmail.com
sites : www.shantiparis.fr / www.shanti-yoga-ayurveda.fr

AMIR ZACRIA

Né en 1980, Amir ZACRIA suit depuis l’enfance l’enseignement du Varma Kalai (art martial des points vitaux du sud de l’Inde) qu’il apprend auprès de son père. Il transmet cet art à des enfants dès l’âge de 9 ans, et à des adultes à ses 15 ans. À 17 ans, il part 3 mois en Inde, pour suivre l’enseignement du maître Thirugnanasambantham qui lui offre une sadhana de maître à disciple. En 1999, Ajit et Selvi SARKAR (anciens élèves de l’Ecole Internationale d’Education Sri Aurobindo – Pondichérry) à Soleil d’or (Paris), le forment aux techniques de yoga, à l’ayurvéda, à la marmathérapie, à la relaxation, au yoga nidra et au yoga des yeux.
En 2010, il obtient son diplôme d’éducateur sportif et continue son parcours en yogathérapie et chant védique.
Il forme depuis plus de 15 ans : des professeurs de hatha yoga, de yoga nidra et de yoga des yeux, ainsi que des masseurs/ses ayurvédiques et des marmathérapeutes.
Il partage son temps entre les formations, les soins individuels et les cours réguliers.
En 2014, avec son épouse Karine BROSSARD ZACRIA, ils créent SHANTI – yoga, ayurveda et culture indienne à travers laquelle ils s’expriment en utilisant les arts de la culture indienne. Leur but est d’accompagner au plus juste les besoins et les demandes de chaque personne.
Sur le Bliss 2022…
Dimanche 13 nov. 15h à 16h : Yoga des yeux / Le Bivouac
Le yoga des yeux (Dristhi Vardaman) propose des exercices appropriés pour les yeux afin d’apprendre à les détendre physiquement et mentalement. Cela passe par des exercices de relaxation, l’apprentissage de nettoyage et de soin des yeux, et enfin des exercices pour entraîner l’œil à travailler correctement afin qu’il retrouve sa fonction initiale.
En savoir plus
Shanti – yoga, ayurveda et culture indienne
32 rue de Thurigny
17700 Saint-Saturnin-du-Bois
mail : contact.shantiparis@gmail.com
sites : www.shantiparis.fr / www.shanti-yoga-ayurveda.fr

QUENTIN BLANCHET

Samedi 12 nov. 19h30 à 20h30 : Blind Yoga & DJ
Explorez réellement le lâcher-prise et laissez-vous guider par vos sensations, la voix bienveillante de Julie et le set de DJ Quentin! Une expérience unique qui sort des cours de Yoga habituels, pour vous plonger au coeur de votre intuition.

JULIE VUARAMBON

Samedi 12 nov. 19h30 à 20h30 : Blind Yoga & DJ

Xiao Lumen

Ancienne biologiste et gymnaste, la douce et solaire Xiao a tout quitté pour se former en Vinyasa à Bali. Ses enseignements sont une ode à la Vie. Exploratrice, elle se forme au Yin et au Nidra et enseigne en voyageant en Australie, au Cambodge, et en Inde.
De retour en France, elle enseigne à Paris puis aujourd’hui à Hossegor, sur la côte Atlantique. En chemin vers la connaissance de soi, elle s’intéresse à la méditation, au chant, à l’écriture, à l’énergétique, aux sciences et à la spiritualité. Elle transmet avec passion pour nourrir la santé globale de tous, et amener de l’harmonie en soi et au monde.
Sur le Bliss 2022…
Samedi 12 nov. 18:00 à 19:00 Vinyasa ouverture du coeur / La Manufacture
Une pratique autour de l’ouverture du cœur guidée avec fluidité par Xiao Lumen, où la respiration consciente circule comme une méditation en mouvement. Explorez votre corps et votre monde intérieur dans cette pratique dynamique, challengeante et ressourçante. Un cours Bliss Solidaire donné dans le cadre du soutien à l’association Igbala à laquelle sont versés 100% de vos dons.
– pratique préalable recommandée –
Samedi 12 nov. 10:00 à 11:00 Yogablabla « Nutrition holistique »
Une discussion autour de l’alimentation pour une santé de tous. Nous aborderons les bases d’une nutrition qui nourrit sur les plans physiques et subtiles, dans le respect du vivant, tout en mêlant sagesses ancestrales, sciences modernes et intuition.
En savoir plus
Xiao Lumen
mail : lu.xiao02@gmail.com
site : www.xiao-lumen.com

VANESSA VOLCKAERT

Vanessa Volckaert est professeure de yoga, sophrologue et praticienne en massage thaï.
Fondatrice du Studio HappyNess à Fréjus elle donne des cours hebdomadaires, organise des retraites, week-ends, événements et ateliers par toutes les nombreuses pratiques auxquelles elle s’est formé : Vinyasa flow, Yoga Aérien, Yin Yoga, Yoga De Gasquet, Danse du Dragon, Yoga escalade, yoga rando, yoga paddle
Pratiquante de trapèze fixe et de cerceau, c’est avec joie qu’elle s’est tournée vers le hamac aérien et qu’elle a mêlé le yoga à sa pratique circassienne. Invitant le Vinyasa flow, ses séances de Yoga aérien sont fluides, allant du cocooning au Yoga circus, selon les participants présents.
Vanessa en quelques mots : simplicité, joie, partage, bienveillance.
Sur le Bliss 2022…
Samedi 12 novembre 16h30-17h30 : Yoga flow Déesse Saraswati / Péniche Naturaflo
Un flow tout en douceur et féminité, porté par le bercement de la péniche au gré de la Garonne, pour invoquer Saraswati, la Déesse de la connaissance et des Arts. Libérez ici le mouvement naturel du corps tout en sensualité et créativité.
Dimanche 13 nov. de 13h30 à 14h30 : Yoga de Gasquet – santé du dos au quotidien / Les Forges
Le Yoga de Gasquet® tire son nom de Bernadette de Gasquet, qui, après avoir pratiqué le Yoga pendant plusieurs décennies a décidé de tout plaqué pour faire médecine. Ses apports sur la bio-mécanique de la respiration et notamment l’impact du périnée sont reconnus par le monde scientifique. Dans ce cours, on apprend à prendre soin de son axe et à trouve la « juste posture » par une approche posture-respiratoire qui allie mobilité/flexibilité, engagement des muscles posturaux en profondeur et une respiration appropriée qui part du périnée.
– Tous niveaux –
En savoir plus
Vanessa Volckaert – Studio HappyNess (83 600 Fréjus)
tél : 06 64 43 92 86
mail : volckaert.vanessa@gmail.com
site : studio-happyness.fr

AMARYLLIS JOSKOWICZ

Un atelier passionnant co-animé par Clara Erjavec, Manou Damaye, Amaryllis Joskowicz et Anne-Solène Falaise. Un mélange de théorie et de pratiques pour vous inviter à rentrer en relation avec cette intelligence fine, subtile et puissante qu’est la dentelle fascinante de nos fascias : connaissance fondamentale avec Clara (thérapeute manuelle des fascias), Munz Floor® avec Manou, Yin yoga avec Anne-Solène et Yoga nidra avec Amaryllis.

JUSTINE MORVILLE

Justine Morville est sur le chemin du yoga depuis maintenant 10 ans, un art de vivre qui s’est intégré peu à peu à son mode de vie. Ce fût une révélation sur la conscience corporelle où le « prendre soin » a pris tout son sens. Ayant observé l’impact positif pour tendre vers un équilibre personnel, son envie de transmettre est venue tout naturellement comme un véritable besoin de partage.
Elle poursuit son aventure légère et de plus en plus joyeuse.
Après plusieurs années de pratique, Justine est certifiée à l’Ecole Française du Yoga de l’Ouest (cursus de 4 ans) affiliée à la Fédération Française des Enseignants du Yoga (FNEY). L’orientation générale de l’école est celle d’une ouverture aux différents courants du yoga (énergie, Madras, Hahoutoff, Durckheim). Son regard sur le yoga est de ce fait multiple.
Justine propose une approche équilibrée à la fois douce et intense où les valeurs de l’écoute de soi sont fondamentales.
Yoga: pratique douce Vendredi 11 novembre de 18h à 19h.
Bliss 2022…
Vendredi 11 novembre de 18h à 19h : L’énergie des 5 vayus / Cabanon du restaurant la Belle Saison
Un cours de yoga pour comprendre les mouvements et directions des différents souffles (Vayus) dans le corps à travers la pratique posturale. Ces Vayus (vents en français) sont l’expression du Prana qui fournit l’énergie aux fonctions vitales de l’organisme. Il s’agit d’explorer les sensations subtiles de ces souffles dans le corps à travers les postures (asanas) et les exercices respiratoires (pranayama). Pour une bonne vitalité, il est nécessaire de les connaître, de les ressentir en soi, de les utiliser correctement, de libérer les éventuels blocages énergétiques et de les rééquilibrer.
En savoir plus
Justine MORVILLE
tél : 06 33 51 21 35

ANNE-SOLÈNE FALAISE

C’est l’intime conviction d’Anne-Solène Falaise, et c’est pour cette raison qu’elle travaille sur la ré-appropriation des sensations du corps. Anne-Solène a développé sa conscience corporelle très jeune par une pratique intensive de la danse. Attirée par le rapport entre le corps et les émotions, ou « comment nous ressentons ce que nous vivons » elle trouve sa voix d’expression par la danse contemporaine.
Comme tout un chacun, la vie l’amène à traverser des angoisses profondes, des problèmes de poids, des questionnements existentiels … En 2015, elle prend une autre direction, le Yoga lui montre la route qu’elle suit depuis avec passion et enthousiasme.
Elle complète son accompagnement par une formation et une pratique en massages thaï & ayurvédique.
Prendre soin de la vie en nous, pouvoir partager et enseigner, c’est une façon de cultiver la gratitude.
Un atelier passionnant co-animé par Clara Erjavec, Manou Damaye, Amaryllis Joskowicz et Anne-Solène FalaiseUn mélange de théorie et de pratiques pour vous inviter à rentrer en relation avec cette intelligence fine, subtile et puissante qu’est la dentelle fascinante de nos fascias : connaissance fondamentale avec Clara (thérapeute manuelle des fascias), Munz Floor® avec Manou, Yin yoga avec Anne-Solène et Yoga nidra avec Amaryllis.

ELODIE CAILLAUD


SANDRINE BROTO

Depuis 2009, Sandrine Broto œuvre en tant que coach énergéticienne et depuis 5 ans comme professeur Flow
Vinyasa Yoga. elle propose un yoga alliant tout son savoir-faire sous de nombreux aspects :
- Se réapproprier son corps de façon plus multidimensionnel à travers le champ vibratoire du Féminin sacré et des lois universelles, permettant ainsi de s’ouvrir en fonction de ses propres aspirations.
- Alignement et ajustement,
- Mise en conscience de réseaux énergétiques. La relaxation énergétique
amène une forme d’écoute favorisant libérations et harmonisations.
Avec Sandrine, douceur, force et présence sont au rendez-vous !
Dimanche 13 novembre 15h à 16h – Yoga du Féminin sacré / Les Forges

ANNE BÉATRICE LEYGUES

Anne-Béatrice est également auteure :
Anne-Béatrice Leygues

AGNÈS CASSONNET

Agnès est originaire de Bordeaux, son parcours de vie à toujours été dédié aux autres, en aidant des associations lorsqu’elle été étudiante, en faisant une formation (IFAID) pour travailler chez Médecin sans frontière, Médecin du Monde en continuant plus de 15 ans en tant qu’infirmière dans les unités de greffe osseuse, puis en libéral…
Son expatriation de 10 ans en Asie lui ont permis de parfaire sa formation de yoga, en devant professeur, elle se forme depuis régulièrement : Yin, Nidra, Chackrathérapie, Sonothérapie, Yogathérapie, MBSR, avec un soupçon de Médecine traditionnelle Chinoise…
Ses cours sont un mixte de tout cela : écoute du corps, des émotions, du souffle, apaisement de l’esprit…
Sur le Bliss 2022…
Dimanche 13 novembre, 10h-12h30 : Atelier « Voyage au coeur du yoga » / Les Chantiers de la Garonne
Un atelier à 12 mains co-animé avec Agnès CASSONNET, Charlotte BAYLET, Tania CHLAFLIT, Charline GEORGE, Léa CITTONE, Julia LECOMTE. Un voyage autour du voyage… 6 intervenantes et autant de possibilité de découvrir cette magnifique pratique : cela sera dynamique, doux, pétillant & joyeux, nous allons louvoyer ensemble. Les sens seront en éveil, 6 âmes soeurs rien que pour vous…
En savoir plus :
YOGA WITH YOU 2 studios qui vous attendent 7j/7 tout au long de l’année pour pratiquer le yoga, le pilates, le fly yoga… des ateliers, des formations…
tél : 09 86 49 73 47 – insta@yogawithyou

CAMILLE DEPREZ

Ancienne universitaire spécialisée sur l’Inde, Camille est instructrice de yoga certifiée Yoga Alliance depuis 2014, suite à une formation de 320 heures au Népal, sur le modèle ancestral du Gurukulam (une formation individuelle intensive et pratique prodiguée au domicile de l’enseignant).
Camille pratique également la méditation zen Mindfulness et est passionnée d’Ayurvéda, ce qui nourrit mon approche du Hatha yoga, mais également du Yin.
En 2019, elle a publié « Le Yoga ayurvédique: un guide pratique adapté à votre dosha » (éditions Kiwi).
À Bordeaux, elle enseigne le hatha ayurvéda et le yin yoga au studio Yoga With You, et elle se déplace à domicile pour des séances sur-mesure (individuelles et mini-groupes).
Enfin, elle propose des retraites et week-ends de yoga dans sa maison de l’arrière-pays basque, sur le chemin de Saint-Jacques.
Sur le Bliss…
Camille vous partagera avec passion ses connaissances sur l’ayurveda lors d’un yogablabla dimanche 14 nov. à 18h / Espace les Sauvages
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Laurence Pinsard

Après plusieurs années à parcourir le globe, Laurence a décidé d’entreprendre un voyage intérieur au début des années 2000. Cela l’a très rapidement conduite… dans une salle de yoga ! Après une dizaine d’années de pratique à explorer différents styles de yoga, elle a suivi une formation à l’enseignement du Hatha Yoga et commencé à enseigner à Bordeaux en 2014.
Après sa formation initiale, elle a poursuivi son cursus à l’institut De Gasquet, en yoga pré et postnatal, puis a suivi par deux fois le programme de 8 semaines de méditation de Pleine Conscience (MBSR). Pour approfondir sa pratique, Laurence a ensuite participé à une formation en Yoga inspiré de l’Anusara, puis elle a étudié et pratiqué le Yoga nidra et enfin, elle a suivi une formation certifiante en Yin Yoga. Comme tous les yogi.ni.s, Laurence participe régulièrement à des ateliers et stages pour approfondir sa pratique et ses connaissances. A part cela, Laurence est également journaliste spécialisée en … yoga !
Elle a été pendant plusieurs années la réactrice en chef du magazine Esprit Yoga et elle écrit régulièrement des articles et livres sur le sujet. Le dernier en date ? Je gère mon stress grâce au yoga, paru aux éditions Terre Vivante / Esprit Yoga. C’est un livre pratique, qui propose des pratiques de Yoga et de méditation, mais aussi des conseils simples et naturels.
Sur le Bliss 2022…
Dimanche 14 nov. 18h-10h : Yoga restauratif / Le Bivouac
Une pratique parfaite pour clore ces 3 jours intenses de festival par un yoga où le corps et l’esprit peuvent enfin se poser. Des postures accessibles à tous et à toutes… où il ne vous ai demandé de rien « faire » mais juste à accueillir le corps, les souffle et ses mouvements intérieurs.
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Laurence Pinsard
Tél. : 06 11 59 69 42
(crédit photo : Nathalie Sauvegrain)

FLORA BRAJOT YOGA

Riche de nombreuses années passées à vivre à Mysore, en Inde, et de sa formation à l’Institut source d’Ashtanga Vinyasa Yoga de Pattabhi Jois (KPJAYI de MYSORE en INDE), Flora Brajot enseigne l’ashtanga vinyasa selon la tradition indienne tout en infusant cette méthode de principes d’alignement indispensables en vue d’une pratique progressive, solidement établie et en toute sécurité.
Etant une de rares femme en France diplômée niveau 2 de l’Institut de Mysore , elle a reçu l’autorisation d’enseigner l’ashtanga en classe de Mysore style (méthode traditionnnelle). Flora, après avoir proposé cet enseignement un peu partout à l’étranger, s’est établie en France à Bordeaux où elle dispense depuis 5 ans des cours réguliers, stages et ateliers…
Yoga Dynamique, l’Ashtanga Vinyasa est basé sur le souffle (la respiration Ujjayi) et la synchronisation des mouvements. Il se pratique en séries, la première et la deuxième étant les plus communément pratiquées.
Le système de l’Ashtanga Yoga porte une attention équilibrée au développement de la force, de la souplesse, de l’équilibre et de la résistance. En attisant le feu intérieur, cette pratique active permet une purification et une élimination des toxines présentes dans les muscles et les organes. La circulation sanguine est stimulée, le corps vigoureux, et l’esprit serein.
Sur le Bliss…
vendredi 12 nov. 16h à 17h : Ashtanga Yoga / Espace la Manufacture ** yogis ayant une pratique **
Pratique dynamique synchronisant respiration et postures qui élimine les toxines pour un corps léger et un esprit apaisé. Cours ouvert à tous sauf aux grands débutants.
En savoir plus
“Le Shala”, 20 bis rue Lafaurie de Monbadon à Bordeaux.
Retrouvez Flora tous les jours dans son espace yoga et école spécialisée en Ashtanga yoga. Le Shala offre des cours d’ashtanga yoga (guidés et en Mysore style : méthode traditionnelle unique à Bordeaux), mais aussi des cours d’alignement postural, restorative yoga et pranayama.

ELOÏSE TAILLEFER

Au cours de sa vie, Eloïse a souffert d’épisodes hypocondriaques, crises d’angoisse, qui se sont généralisés par un burn out.
De médecines allopathiques en médecines complémentaires, elle a compris que la Solution se trouvait dans une approche complète et holistique. Sur ce chemin, elle a trouvé l’opportunité d’utiliser les messages que son corps lui envoyait, et a découvert le sens de l‘harmonie Corps et Esprit.
Elle est devenue coach humaniste, anime des ateliers yoga & philo, puis devient professeure de Integral Yoga, spécialisation enfant senior et ado, persuadée que le corps a son mot/maux à dire dans notre état général 🙂
Enfin elle se passionne pour le fonctionnement du corps humain à ses différents niveaux: émotionnels, physiques et physiologiques en devenant yoga thérapeute. L’objectif est de ramener plus de fluidité dans le corps et l’esprit sur le tapis mais surtout dans sa vie au quotidien.
Elle accompagne avec enthousiasme toute personne ayant besoin de se remettre en mouvement, de se libérer de tensions physiques, émotionnelles et acquérir de l’autonomie autour de sa santé (réduire le stress, problèmes de sommeil, burn out … troubles ostéoarticulaires, digestifs, respiratoires, lombalgie, maladies chroniques, accompagnement chimiothérapie, radiothérapie).
Chaque séance est adaptée en fonction de la saison, des besoins vitaux de nos organismes pour les préparer à s’aligner à notre
environnement interne et extérieur.
Sur le Bliss 2022…
Vendredi 11 nov. 15h-16h : Yoga thérapie & stress au travail / Les Chantiers de la Garonne
Stress, fatigue, surmenage, douleurs de dos, tensions corporelles ou émotionnelles? La yoga thérapie agit positivement sur ces états grâce à une synergie reconnue scientifiquement pour la santé : activité physique adaptée, gestion émotionnelle et relationnelle, micro nutrition et respect des rythmes biologiques. Repartez avec des outils pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit, que vous pourrez reproduire au travail, à l’école ou en télétravail pour plus de fluidité et sérénité.
– Tout public (enfant/ado/adulte) –
En savoir plus
Eloïse Taillefer – Rh O Yoga
www.rhoyoga.fr
tél : 06 85 97 38 73

ANAÏS HATTIER

Sur le Bliss 2022…
dimanche 13 nov. 16h30-17h30 : initiation Acro yoga / espace La Manufacture
C’est un outil fabuleux où l’un porte, l’autre s’envole, et une 3ème, voire 4ème personne s’assure de la sécurité et du bon déroulement des postures, tout en douceur.
L’alignement et la respiration justes nous permettent de réaliser bien plus que ce que nous pensions, on dépasse ses limites tout en s’amusant. On s’étire, on se fait confiance, on se relâche pour un voyage unique du corps et de l’esprit, chacun à son rythme.
(adultes et parents/enfants à partir 12 ans)
En savoir plus
Anaïs Hattier
tél : 06.12.22.77.88

AUDREY AVELINE

Audrey Aveline – SATNAM CLUB
Web : www.satnam-club.com
Sur le Bliss 2022 :
samedi 12 nov. 15h-16h : Méditation et bain sonore / Le Bivouac
Une relaxation vibratoire et sensorielle qui vous emporte dans un véritable voyage sonore. Laissez-vous guider par les puissantes vagues sonores des gongs, bols de cristal et autres instruments intuitifs. Un voyage hors du temps, une expérience à vivre et ressentir !
Note : ne convient pas aux enfants

SABINE ROYER

samedi de 16h30 à 18h : Atelier YogAmour / Les Forges
Le YogAmour amène à lier esprit créatif, corps poésie et âme sauvage, grâce à la sensation d’Amour, en voyageant à travers chaque Chakra, chaque élément. Inspiré et basé sur le Tantra, le Breathwork, la méditation, le yoga kundalini, les mudras, le yoga vinyasa, et l’art terre-happy, le YogAmour vous fais passer par des stades de pleine conscience de l’esprit, de libération énergétique du corps, et de sensations d’amour absolu en chaleur intérieure pour l’âme
Sur le yoga village avec le stand de l’étincelle : Retraites & Escapades enchantées, le Shop d’ArtdAmourYogi avec tous ses trésors de Beauty Terre-happy (yoni bath, sels de bains sacrés, pierres, malas…) et YogaArt (Abracadabranches énergétiques, tapis de yoga en tissus éthiques, pashmina en soie indienne…)
lieu dit la Baudouelle, 79370 Prailles, Région Nouvelle Aquitaine.

BÉATRICE HITAU

Un atelier yoga co-animé avec Hava Coquelin.
Afin de mieux vivre cette période automnale, qui amène souvent une baisse d’énergie avec des températures plus fraîches et moins de lumière, Béatrice et Hava vous proposent une séance de yoga complète « spéciale Automne » pour vous aider à cultiver l’ancrage, la chaleur et également le calme et le lâcher prise.

VIRGINIE BRUNE

Touche à tout (solfège, piano, chorale, patinage artistique, danse moderne, sport d’équipe, théâtre…), Virginie a pour passion l’artiste sur scène comme la musique depuis son plus jeune âge. Se laisser emporter par la beauté de la Nature ou d’une mélodie incarnée, a toujours été son moteur d’expression. Une fascination accrue pour l’impulsion créative de l’être, le travail du corps et ses ressentis, l’ont naturellement menée vers la pratique de la méditation et la philosophie du Yoga.
De ses voyages récurrents en Asie et Californie, nomade pendant 5 ans, Virginie s’est vue révolutionnée par la méthode Yoga Synergy, insufflée par son mentor Simon Borg-Olivier, Yogi Master Kinésithérapeuthe de renom. C’est aussi sous l’impulsion de Janet Stone, global international yoga teacher de San Francisco, qu’elle fusionne dans son Hatha Flow, Ancrage, Fluidité & Résonnance dévotionnelle.
Virginie est aussi la fondatrice de Ecstatic Dance Paris, ceremony leader et DJ. Avec Nina Gust de Ecstatic Dance Bordeaux, elles ont lancées cette année une formation-transmission « Bienvenue dans la danse » pour faire qu’Ecstatic Dance brille et se déploie sur tous les territoires francophones.
Sur le Bliss…
Samedi 13 nov. 18h : Yoga vinyasa Synergie / La Manufacture
Samedi 13 nov. 19h30 : Ecstatic Dance animée avec Nina Gust / Les Chantiers de la Garonne
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TIMI – YOGA WITH TIMI

Forte de 10 ans d’expérience dans le domaine des ressources humaines, Timi a commencé à s’intéresser au sujet de gestion de stress au travail. Et c’est ainsi que le yoga est devenu partie intégrante de sa vie de tous les jours! Lors de son séjour en Inde en tant que cheffe d’équipe en RH, elle a suivi en parallèle une formation pour devenir prof de yoga (500h RYT).
Durant cette période, l’ayurveda est devenu très important dans sa vie quotidienne, jusqu’à devenir conseillère certifiée en nutrition et thérapie ayurvédique dans la clinique ayurvedique UVAS. De part sa formation, elle a ainsi unit le yoga et l’ayurveda qui sont indissociables, deux sciences complémentaires depuis toujours.
Sur le BLISS Wild, Timi va animer à 13h un yogablabla « Un yoga pour chaque Dosha – initiation à l’ayurveda »
En savoir plus :

AMÉLINA – AMRIT YOGA


FLORENCE DUVAL

Florence est originaire des Landes et vis aujourd’hui à Bordeaux. Elle a voyagé en Asie, en Afrique et dans le Pacifique. Elle a été initié au yoga avec des enseignements de Kundalini où elle a été sensibilisée aux mantras puis des cours de Hatha. Elle a suivi le cursus de l’école internationale de yoga Sivananda avec des méditations et des chants quotidiens.
Elle s’est formée en Shiatsu qui prend appui sur la Médecine Traditionnelle Chinoise et elle réinvestit ces apports en choisissant les postures en fonction des saisons. Elle s’est formée en anatomie avec un CQP ALS AGEE sur Bordeaux. Elle a suivi des initiations au chamanisme et en sylvothérapie qui lui permettent de suivre son intuition sereinement.
Ces expériences lui permettent aujourd’hui de proposer des séances variées pour explorer les outils qui améliorent l’ancrage et la capacité d’adaptation. Elle pratique dans des associations comme la Flèche de Bordeaux et en extérieur au jardin public.
Elle a crée l’association Formeaujardin en 2016 et aime collaborer avec d’autres praticiens pour offrir des moments magiques et doux aux participants . Elle organise des WE rando et yoga en forêt et à la plage, proche de la nature…
Les cours avec Florence sont doux et empruntent des influences glanées par ses expériences variées. Elle aime terminer ses cours avec des instruments comme le Koshi ou le bol tibétain et par un moment de relaxation pour accueillir les bienfaits de la pratique.
Sur le BLISS 2022…
Dimanche 13 nov. 10h-11h : CHANT DE MANTRAS / Le Bivouac
Venez partager une pratique de méditation, de relaxation et de revitalisation à travers le chant de mantras qui peuvent être doux ou rythmés selon nos objectifs. Bienvenu(e)s pour cette séance où nous pratiquerons ensemble avec le support d’une bande son. Possibilité aussi de venir « se nourrir » des vibrations du groupe sans chanter.
– Aucun pré-requis en chant –
En savoir plus
Formeaujardin,
3 rue Du cerf-Volant,
33000 Bordeaux
Tél : 06.61.56.51.69
www.formeaujardin.com

XAVIER DARDOT

Co-fondateur de 1Vie2Yogis, Xavier est enseignant et formateur en Hatha Yoga, Yin Yoga et Yogathérapie. Dans son enseignement inspiré du Hatha traditionnel indien, vous découvrirez une approche moderne, bienveillante, avec une touche d’humour. Xavier n’hésite pas à ajuster les élèves et utiliser sa qualité de toucher pour vous proposer d’aller plus loin dans une posture ou simplement vous relaxer. Au programme de ses cours : postures, pranayama, mantras, méditation et philosophie !
Xavier est également yogathérapeute et réflexologue et propose des séances collectives ou privées pour un accompagnement santé par le Yoga.
Sur le Biss 2022 :
Samedi 12:00-13 :00 YOGA THÉRAPIE – SYSTÈME DIGESTIF / Le Bivouac
Notre flore intestinale joue un rôle prépondérant dans notre système immunitaire, notre sommeil, notre sociabilité, notre moral et notre vivacité d’esprit, les maladies chroniques (dépression, anxiété, obésité, diabète …). Le ventre abrite également nos 3 premiers Chakras que nous allons activer avec des asanas dynamiques, des respirations, des kriyas (nettoyages yoguiques) et aussi de la relaxation (Yin Yoga).
– Accessible à tous –
En savoir plus :
Mail : 1vie2yogis@gmail.com
Site : https://www.1vie2yogis.com

AMARANDE DESQUIBES

Enseignante en Yoga Nidra sur Bordeaux, Pessac et Mérignac / Psychologue, psychothérapeute, praticienne en EMDR
Il y a dix ans Amarande découvre en même temps le Hatha yoga et le Yoga Nidra. À l’époque elle apprend le Yoga Nidra de Swami Satyananda Saraswati grâce aux enseignements de Dominique Bacqué, amie de Swami Nishchalananda Saraswati. Au fil du temps, sa pratique du Yoga Nidra s’avère être une alliée indispensable lui permettant de rester centrée, ancrée et de toujours garder le cap.
Après avoir expérimenté les états de rêve éveillé, de Pratyahara mais surtout de paix intérieure dans lesquels peut plonger le Yoga Nidra de Satyananda, Amarande intègre naturellement la pratique en consultation individuelle. Le Yoga Nidra s’avère bénéfique pour apaiser surmenage, stress, il aide à restaurer la créativité et peut aussi aider dans la prise de décision en conscience. En effet, le Yoga Nidra permet de se recentrer sur son essence profonde, le Soi.
En 2018, elle fait la connaissance de Philippe Beer-Gabel (YogaPop) pour un week-end de Yoga Nidra Foundation. Je voulais juste profiter de quelques heures de Nidra bien méritées ! Amarande n’aipas pu s’en tenir là et intègre, quelques mois plus tard, Total Yoga Nidra 50h dispensé par Uma Dinsmore-Tuli ; une rencontre intense, un cadeau de féminité et de liberté.
Son enseignement et sa pratique se sont depuis enrichis des courants de l’Himalayan Institut et I-Rest qui se marient naturellement à son goût pour les contes, les symboles, la poésie et à ma connaissance des dynamiques psychiques et émotionnelles.
Sur le Bliss
Yogablabla « Yoga Nidra pourquoi et comment ça marche ? » samedi 9 novembre / 13h-30-14h30 / Atrium
Venez échanger avec Amarande et découvrir les fondements du Yoga Nidra mais aussi ses bénéfices, ses applications. Elle partagera avec vous sa connaissance sur cette pratique et sa passion pour les capacités du psychisme humain et ses états de conscience.
En savoir plus
YogaPop chaque mardi 17h et les vendredis 19h45
Tous les autres cours & ateliers sur Instagram @amarande_yoganidra

TYPHAINE LERICHOMME

Passionnée par les études et l’Orient en particulier, Typhaine a entamé, en 2012, parallèlement à ses fonctions de Directrice Marketing Stratégique dans le secteur cosmétique, un cycle d’études de Médecine Traditionnelle Chinoise à l’Institut Chuzhen et à l’école Ling à Paris. D’un loisir, c’est devenu une passion au point d’en faire aujourd’hui son métier.
Elle est également certifiée par l’Université de Médecine Traditionnelle Chinoise de Zengzhou en Chine et diplômée en diététique chinoise depuis 2014. En 2017, en lien avec son expertise sur la biologie de la peau et les produits cosmétiques, j’ai suivi une formation complète d’acupuncture esthétique, l’acu-lifting coréen, à l’Institut Chuzhen.
La santé passe aussi par un corps sain dans un esprit sain et le yoga répond tout à fait à cette maxime. Typhaine a découvert le yoga à Londres en 2001 et après quelques années à chercher celui qui luir correspondait vraiment, elle s’est formée en Ashtanga (le yoga le plus « Yang », le plus dynamique) auprès de Caroline Boulinguez, au sein de l’EFAY (Yoga Alliance). Aujourd’hui elle est professeur d’Ashtanga Vinyasa Yoga chez Yoga Pop à Bordeaux
Mais tout est une question d’équilibre et le Yin yoga (donc le plus « Yin » de tous les yogas) s’est naturellement imposé à elle.
> Retrouvez Typhaine sur le Bliss pour un cours de Yin Yoga vendredi 18h-19h à la Guinguette
+d’infos : typhainelerichomme.fr

Marion Soulshine yoga

La rencontre avec le Yoga il y a 10 ans a bouleversé sa vie !
Amoureuse de la Nature, de la planète et de tous ses êtres vivants, Marion a retrouvé dans le Yoga cette connexion à la vie, à l’univers et à l’autre – ouvrant une voie essentielle et un terrain de recherche infini.
Diplômée de l’ENPY en Hatha traditionnel puis de l’EFAY en Ashtanga Vinyasa Yoga, elle continue ensuite à se former (Yin, Yoga Intégral, Méditation, Massages, …) en France et à l’étranger, à apprendre et à transmettre avec bonheur, le merveilleux chemin du yoga est sans fin !
Basée à Hossegor, Marion propose des cours, ateliers et retraites, alliant respect des traditions et ouverture pour permettre à chacun.e de s’épanouir dans sa pratique, dans l’engagement, la joie et la bienveillance, … de trouver son propre chemin sur la voie du yoga !
Elle propose également des événements au profit d’organismes caritatifs / environnementaux dans le cadre de son association « Faites du Yoga et une B.A ».
> Retrouvez Marion sur le Bliss : Yoga intégral samedi à 10h-11h / Salle la Manufacture
Site : www.soulshineyoga.fr
Email : marion@soulshineyoga.fr
Tél : 06 87 75 22 63

THOMAS FAILLAT – NORDIC YOGA®

C’est la rencontre du Hatha yoga et de la marche nordique ; ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga®. C’est à la fois une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons : la respiration devient consciente et nasale et se synchronise avec nos pas.
C’est également une toute nouvelle façon de pratiquer le Hatha yoga : les postures sont ici facilitées et rendues presque aériennes grâce à l’utilisation des bâtons.
C’est donc un yoga qui se pratique en extérieur, les phases de marche augmentent la dépense énergétique et permet une meilleure prise de conscience de sa respiration.
Sur le Bliss…
Nordic Yoga® vendredi 18h / samedi 13h30 / dimanche 15h >> rendez-vous sous la halle à l’entrée du village
En savoir plus
info@nordic-yoga.com
06 60 97 57 88

STELLA SMIERNOW – KUNDALINI YOGA

Stella Smiernow enseigne toutes les techniques liées au Kundalini Yoga lors de cours particuliers et collectifs dans différentes communes ainsi qu’en salle de sport (MIWA SPORT) et studio de yoga (YOGA SANA BORDEAUX). Elle donne également des conseils pour vivre une vie saine et harmonieuse à travers l’humanologie initié par YOGHI BHAJAN . En consultation, Stella facilite l’équilibre émotionnel avec les Fleurs De l’Atlas (traditionnelles de Bach sans alcool), les pluies d’arbres du Québec et des conseils personnalisés en alimentation, hygiène, remède naturelle, Yoga, relaxation (Reiki) et méditation, pour l’équilibre du corps et du mental .
Sur le Bliss…
YOGA BLABLA SAMEDI 9 NOVEMEBRE 15h/16h
« Yoga, style de vie et régime yogique ».
Stella s’appuie sur l’Humanologie initiée par Yoghi Bhajan qui promeut le déploiement et la réalisation de tout notre potentiel pour donner des clés sur l’alimentation selon l’Ayurvéda, sur le rythme de vie, le fonctionnement du corps, des énergies physiques et psychologiques.
En savoir plus
14 rue Lamothe 33360 Carignan de Bordeaux
06.64.38.61.66

NATHALIE GOLDSTEIN

Nathalie Goldstein pratique le yoga et la méditation depuis plus de 20 ans. Formée à la Fédération Française de Kundalini yoga et à l’institut de Gasquet, elle enseigne le Kundalini yoga et le yoga pre et postnatal dans différentes salles de Bordeaux et organise des stages en Gironde.
Nathalie pratique également la réflexologie plantaire dans son cabinet à Saint Michel.
Son enseignement est basé sur la bienveillance, l’écoute et la transmission d’outils pour mieux vivre le quotidien et favoriser un retour à un sens du Soi plus profond et authentique.
Sur le Bliss 2022…
Dimanche 13 novembre 16h30-19h : Atelier Kundalini « Prânâ et Apâna le pouvoir du souffle » / Les Forges
Un atelier pour équilibrer et renforcer prânâ et apâna (l’énergie vital et l’élimination) et ainsi recréer le flux naturel dans le corps : retrouver la calme, la flexibilité et la santé.
– ouvert aux débutants –
En savoir plus
tél : 06.69.08.50.45
mail : nathalie.satsana@gmail.com
(crédit photo Anaka)

MELIE YOGA

Diplômée du conservatoire en musique, certifiée en danses cubaines et afro-cubaines, Melie a toujours effectué une forme de recherche à travers le mouvement, la vibration, l’expression du corps et de l’esprit. Elle découvre le Yoga il y a une dizaine d’années au cours de son chemin spirituel et énergétique.
Aujourd’hui, Maître Reiki (Reiki évolutif – 4e degrés), elle prolonge ce voyage grâce au Vinyasa Yoga auquel elle se forme auprès de Gemma Vassallo & Tatiana Bourru (Earth Fly to Yoga 200H). Depuis, elle chemine et rassemble les différentes connaissances issues de son parcours en intégrant la musique dans ses cours (live, mantra), et en se formant au Liquid Flow (Simon Parks), Yin Yoga (Philippe Beer-Gabel & Anne-Gaëlle Guillot, Cécile Roubaud & Valentina Duna), Danse du Dragon (Anne-Gaëlle Guiot, Cécile Roubaud & Valentina Duna), et suit le programme MBSR de méditation de Pleine Conscience (Emmanuelle Roques).
Depuis 2022, elle co-anime une formation Danse du Dragon (30h) à Bordeaux et en France, et intervient dans différentes formations pour Yoga Pop. Elle co-créée l’association House of Yoga en région bordelaise, avec Benoît Meunier, une école de yoga prônant le partage via la sangha afin de participer au Vivre Ensemble et développement des consciences.
Sur le Bliss 2022…
Samedi 12 nov 10h à 12h30 : Danse du dragon / La Manufacture
Selon le taoïsme, le yin et le yang sont deux principes coexistant en toutes choses. La danse du dragon, versant Yang du Yin Yoga, est un mélange des pratiques indiennes et taoïstes conçue pour stimuler et supprimer les obstacles à la circulation de l’énergie. Elle est une formidable pratique pour challenger la concentration, l’équilibre, le mental et explorer le lâcher-prise, atteindre la méditation en mouvement.
Après l’envol, l’atterrissage se fera en douceur avec l’exploration de la facette Yin et la méditation dans l’immobilité. Cet atelier sera l’occasion de préparer le corps et les énergies à l’entrée dans l’hiver.
– Avoir déjà une pratique du yoga –
En savoir plus
Melie Gooding
tél : 06 64 29 67 19
mail : my@melieyoga.com
sites : melieyoga.com
Possibilité de donner des cours en anglais

MARIE MILLA

Professeur de yoga, sonothérapeute, ancien chef d’entreprise, et voyageuse dans l’âme, Marie Milla découvre la méditation de pleine conscience il y a 8 ans, puis le yoga, dans la logique d’une vie parisienne urbaine très active où le besoin d’harmonie, de douceur et de ralentir s’est imposé à elle.
Le Yoga l’aide à ramener son esprit voyageur à l’instant présent, à se reconnecter au corps, à aller plus loin dans sa pratique de la méditation, à cultiver la compassion et la douceur, elle qui était dans le challenge constant et dans une vie de « no pain, no gain ». La musique aussi, qui a été un soutien important pour elle et l’a aidée à supporter les difficultés d’un burn-out professionnel.
Puis elle décide d’aller plus loin dans sa pratique et son enseignement et entame un voyage initiatique pendant un an et demi, un trek dans l’Himalaya d’abord, suivi par la rencontre d’un maître de son au Népal dont elle reçoit les enseignements précieux et se forme aux techniques de sonothérapie ancestrales tibétaines, relaxation profonde, lâcher prise, harmonisation des chakras, libération des cristallisations inconscientes, reprogrammation du corps et de l’esprit.
Puis elle enchaine les retraites de yoga et de méditation en Inde, au Sri-Lanka, à Bali, en Amérique centrale… un voyage intérieur qui lui permet d’aller encore plus loin dans sa compréhension du système des chakras complexe prenant en compte les corps physique, mental, émotionnel et spirituel dans toutes leurs interactions.
Aujourd’hui, le yoga, la sonothérapie, la marche en conscience et le voyage sont ses outils précieux qu’elle partage avec bonheur lors des retraites, voyages initiatiques, ateliers et soins sonores qu’elle offre aux élèves de yoga mais également à toute personne désireuse d’avancer vers elle-même … Un peu de douceur, de clarté et de stabilité dans ce monde en perpétuel mouvement…
Sur le Bliss…
dimanche 16h30-19h : Atelier Yoga, Dance & Sound / Les Chantiers de la Garonne
samedi 13 nov. 13h30-14h30 : Yoga Blablabla Comment s’apaiser et s’harmoniser facilement avec le son ? / Espace Les Sauvages
En savoir plus
Marie Milla – Harmonisation de vie – Soins thérapeutiques & coaching
Soins sonores, Yoga, Méditation, Feng-shui & Développement personnel
www.mariemilla.com
marie@marimilla.com
06 14 09 39 71

MARGAUX RAMBOURG

Margaux pratique le hatha yoga depuis ses 16 ans et l’enseigne sur Bordeaux et dans le Lot-et-garonne en s’étant spécialisée dans le domaine de la périnatalité et du féminin à travers son cheminement de femme, son expérience de la maternité et diverses formations.
Elle propose un accompagnement en périnatalité (doula et soin Rebozo) et donne des cours de yoga pré et post natal, des ateliers « yoga et féminitude », et co-anime des stages de yoga/pilates pour les femmes. Elle enseigne aussi le yoga à d’autres publics (à l’école, en entreprise, cours particuliers…).
Sur le Bliss 2022…
samedi 12 nov. 13H30-14H30 : Yoga au Féminin : Au cœur de notre ventre / Le Bivouac
Prendre conscience de notre ventre de femme, afin de mieux habiter et nourrir notre centre (hara et chakra sacré) et vivre l’alignement (entre ciel et terre). Une invitation à se reconnecter à notre féminin sacré et à le faire danser avec notre être en entier. Public : ouvert à toutes, femmes enceintes (être à l’aise dans la position allongée)
En savoir plus
tél : 06 25 43 30 49 / contact@luminaissances.yoga / www.luminaissances.yoga
Photo @anakaphotography

HÉLÈNE MAINGUET

Un Vinyasa progressif et organique tout autour de son tapis rythmé par son souffle et le son du handpan en musique live. Une invitation à l’exploration du mouvement dans le corps tout en fluidité pour laisser place à la méditation en mouvement.
En savoir plus

ISABEL DAVERAT-PETTINEO

« Formidable outil de transformation et de déconditionnement, le Yoga me permet de me sentir plus libre, plus autonome et aussi mieux reliée aux autres et au monde. »
Créatrice et responsable du centre Ysânanda Yoga à Bordeaux, Isabel propose, de part se formation et son parcours de vie, un Yoga holistique nourri de diverses influences, toujours respectueux de la tradition énergétique et spirituelle du Yoga indien, qui inclut toujours les techniques respiratoires et méditatives.
Formée auprès de Rodolphe Milliat et de professeurs reconnus (Philippe Djoharikian, Jean Louis et Francis Gianfermi, Sri Dharma Mitra, Walter Ruta, Gérard Arnaud…), Isabel a pratiqué de nombreuses années avec Christophe Millet (Ecole du Souffle à La Rochelle) un yoga dynamique, ashtanga/ vinyasa yoga et hatha yoga. D’autre part, elle a suivi une formation de Bio-Energéticienne, et obtenu un Certificat d’Hypnotérapeute.
« Sportive depuis toujours, j’ai d’abord mené une carrière dans les métiers de la communication tout en suivant en parallèle un long chemin de développement personnel à la recherche de ma vraie nature, en quête de sens et de spiritualité. Ma rencontre avec le yoga m’a permis de réunir tous les aspects que je recherchais tant dans l’activité physique , la fluidité du corps, du geste, du souffle que dans le développement de la conscience et de l’état de calme et de complétude (l’état de yoga) vers lequel on tend en pratiquant régulièrement. »
En savoir plus :
Isabel DAVERAT-PETTINEO
Enseignante de Yoga / Manager Ysânanda YOGA
tél : 06.88.08.59.76
Site : ysananda-yoga.com

ELISE ALEXELINE – YOGA

Elise Alexeline Professeur de Danse D.E et Formatrice de la Méthode de Gasquet pendant 10 ans se balade dans la Gironde au rythme de ses cours en petits groupes et de ses ateliers aux thèmes variés.
Elle partage son activité entre l’enseignement et la formation d’adultes.
Sur le Bliss…
Yoga danse pour tous / samedi 17h30-19h / Manufacture
L’union de la danse et du yoga, en musique, pour libérer les endorphines en s’amusant tout en respectant ses alignements. Ce cours d’une heure et demi se compose d’un échauffement conçu à partir des grandes postures de yoga et de l’apprentissage d’une chorégraphie.
En savoir plus
77 rue Ernest Renan 33130 Bègles
06.62.87.40.40

CATHERINE SAURAT PAVARD – KUNDALINI YOGA

Catherine est certifiée dans plusieurs disciplines : Kundalini, Yin, Yoga Maternité/Féminité, Nidra… Découvrant une véritable alchimie dans la combinaison des influences planétaires aux technologies du Yoga, elle crée en 2017 une approche alternative « Astres & Yoga © » qu’elle transmet avec joie.
Catherine enseignait depuis plusieurs années à Paris puis récemment à Bordeaux. Suivant un appel profond pour se rapprocher de la nature, elle a quitté les grandes villes cet été 2019, et continue de transmettre son enseignement, sous forme d’atelier, à travers toute la France.
Sur le Bliss…
Vendredi à 16 :30 jusqu’à 18 :00
Astres & Yoga : pratiquer avec la pleine lune
Catherine vous donne les clés des énergies du moment suivi des exercices de yoga (pranayama, mudra, asana, méditation…) qui vous permettront d’intégrer et d’optimiser les possibilités de la période.
Samedi : de 7 à 9 :00
Sadhana, la pratique du matin dans la tradition du Kundalini Yoga.
Pratique de Kundalini yoga et méditations chantées rythme la Sadhana. Un temps pour se relier à véritable dimension intérieure avant d’aborder la journée.
Suivant les enseignements du Maître Yogi Bhajan
Retrouver aussi Catherine sur le village sur le stand du Satnam club où elle intervient régulièrement.
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www.yolajoy.com
06 15 91 27 37
catherine@yolajoy.com

BÉNÉDICTE PEROZ

Bénédicte Peroz s’initie au yoga depuis plus de 20 ans sur les différents continents qu’elle traverse. Plus que l’aspect physique du yoga, passage initiatique de cette pratique, elle découvre une réelle connexion spirituelle à travers la méditation et les pratiques plus yin et restauratives.
Inspirée des maitres du yoga contemporain tels que Christian Pisano, Faec Biria Usha Devi en Yoga Iyengar, Caroline Boulinguez en Ashtanga, Bénédicte propose un enseignement adapté à chacun, soutenu par l’utilisation d’outils et axé sur l’alignement du corps dans les postures.
Son expérience et sa pratique des techniques de méditation (VIPASSANA – PLEINE CONSCIENCE) oriente son enseignement dans l’accompagnement de la gestion du stress, utilisant des outils accessibles à tous.
Professeur émérite et reconnu, c’est une personnalité lumineuse qui vous amènera dans son univers avec rigueur et bienveillance.
Sur le Bliss…
Dimanche 14 nov, 18h-19h15 : Méditation de pleine conscience et MBSR (mindfulness based stress reduction) / Le Bivouac
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AUDREY MAËNA

Forte d’un parcours associatif, Audrey ouvre des espaces où chacun peut trouver sa place au coeur de séances qui s’adaptent aux possibilités des participants, dans une ambiance enveloppante et relaxante, grâe au hamac Fly Yoga, véritable compagnon matriciel et soutien de l’être dans son entiereté.
Energéticienne, médium et canale, elle déploie des accompagnements du quotidien dans une multitude de champs à explorer, à vivre et à partager, pour ré-unir le corps, le coeur et l’esprit en toute sérénité.
Pont de lumière entre Ciel et Terre, Maëna la voie du coeur offre des espaces de reconnexion à votre trinité intérieure corps – coeur – esprit. A travers l’énergétique, le yoga, le chamanisme, la médimunité, la magie des cristaux, la voix et la créativité, vous êtes invités sur le chemin de la libération, la guérison, l’évolution et l’élévation pour retrouver la paix dans l’Êtreté.
Programmes – Soins individuels et collectifs – Accompagnement – Art vibratoire – Créations holistiques
Sur le Bliss…
dimanche 14 nov. 10h-11h : Good Morning, réveil stretch & méditation / espace La Manufacture
Good morning… 2 mots aussi simples et importants que le début d’une journée. Une invitation à se délecter de l’aube qui se lève en soi chaque matin pour illuminer sa journée de ce soleil qui demande à rayonner du plus profond de son être. Un temps simple et doux pour laisser sa lumière s’éveiller naturellement, en conscience.
Retrouvez aussi Audrey tout le week-end sur le marché, avec son stand P’tit Colibri, accessoires de yoga et rituels.
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Maëna, la voie du coeur
06 81 37 43 53
www.maenalavoieducoeur.fr
Photo @Anakayogaphotography

ANNE ROY DE PIANELLI – YOGA ÉNERGIE BORDEAUX

Anne propose des ateliers de Yoga de l’énergie, des stages et des cessions de méditation à Bordeaux.
Le Yoga de l’énergie est un Hatha Yoga complet et progressif, qui accorde une grande importance à la préparation du corps, à la respiration, à la concentration et à la détente. Il est ouvert et accessible à tous. Par une prise de conscience progressive, il permet l’harmonisation des facultés corporelles, affectives, mentales et spirituelles de l’être humain.
Sur le Bliss
Dimanche 10 Novembre 2019 de 16h30 – 19h / Chantiers de la Garonne
Atelier Yoga de l’énergie « Du Dense au Subtil »
Anne Roy de Pianelli
Dans l’asana aussi bien que dans nos gestes les plus simples, prendre conscience des souffles circulant en nous, leur différentes vibrations. Le travaille sur le corps de l’énergie permet d’aller vers la méditation.
Dimanche 10 Novembre 2019 de 8h30 – 9h30 / Chantiers de la Garonne
Méditation « Se préparer à l’hiver »
L’hiver dans la tradition taotiste marque la fin du cycle annuel. Le temps est venu comme pour la terre de se reposer pour amorcer ensuite un cycle neuf. Une invitation à la méditation.
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Yoga-energie-bordeaux.com
tel : 06 12 33 91 68
crédit photo ©Julie_mangaud_photo

ANNA NAZAROVA

Sur le Bliss 2022 …
15h-16h : Bassin & émotions – Yoga intégral / La Manufacture
Nous allons plonger au cœur du bassin réputé pour être le siège de nos émotions réprimées ou non exprimées. Il sert de réceptacle récoltant les énergies qui n’ont pas été employées ou relâchées. Avec un travail d’ancrage et de mobilisation des hanches, nous accéderons à cette zone chargée en émotions et énergies stagnantes afin de les libérer, de dénouer les nœuds et de rééquilibrer le Chakra Racine
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Anna Nazarova
tél : 06 13 22 05 45

ALICIA SCOUP PEREZ – SMART BODIES®

Alicia danse depuis son enfance, elle a pratiqué différentes techniques, en particulier le moderne jazz et la danse orientale.
Elle se forme en relaxation avec les bols Tibétains en 2017 et sera diplômée Professeur de Yoga Flow en 2018.
Le Smart Bodies complète ses connaissances dans le milieu du « Bien-être » et lui permet de transmettre une méthode qui regroupe toutes ses passions.
Titulaire du Diplôme de « Coach en Smart Bodies » depuis juillet 2018.
Sur le Bliss…
08/11 de 15h à 16h
Mélange de 4 disciplines: Yoga, Pilates, danse classique, danse moderne
Cours dynamique, très riche et très complet, vous sortirez du cours avec la sensation d’avoir travaillé votre corps mais aussi de l’avoir relaxé.
Le Smart Bodies® vous apportera une sensation de bien-être en structurant votre musculature.
Retrouver aussi Alicia sur le village sur le stand du Satnam club où elle intervient régulièrement.
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Alicia SCOUP PEREZ
06 48 68 37 72
alicia.scoupperez@gmail.com

Laura Merchez

Laura Merchez est la directrice de l’association Bellibulle qui propose des « bulles de bien-être » tout au long de l’année : cours, ateliers et événements engagés dans le mieux-être. Elle porte depuis 2018, avec joie et fierté, le festival Bliss à Bordeaux en co-production avec Darwin.
Educatrice sportive, Laura enseigne le Pilates et le Yoga avec une attention particulière portée à l’alignement et à la compréhension du mouvement pour une pratique adaptée à tous. Titulaire d’un CQP, Laura est diplômée en Vinyasa ShivaShakti® RYT Yoga Alliance 200h avec Charlotte Saint Jean (300h en cours de validation), 50h de Yin yoga & Danse du Dragon avec Cécile Roubaud et Valentina Duna, en sonothérapie (niveau 1) avec Marie Milla. Elle a également suivi plusieurs formations à l’Institut De Gasquet dont « Yoga sans dégâts » et « Yoga pré et post-natal ; anatomie et physiologie de la grossesse ». Elle a récemment été certifiée en Pilates Avancé (niveau 3).
Laura donne des cours toute l’année sur Talence et au Bivouac à Darwin. Vous la croiserez peut-être sur le Bliss… elle est un peu partout à la fois 😉
En savoir plus
Association Bellibulle
87 quai des Queyries 33100 Bordeaux
tél : 06.63.00.11.12
hello@bellibulle.com
www.bellibulle.com
Crédit photo : Glwadys Le Moulnier / Spriiks

PIERRE SAINT LEU

Très tôt intéressé par les effets de l’activité physique sur la santé, Pierre part au Canada pour travailler comme coach sportif. Là-bas il découvre une méthode extraordinaire pour renforcer les muscles profonds et équilibrer la posture : le Pilates ! Il se forme, puis travaille à l’école Stott Pilates de Montréal en 2008.
De retour en France, il propose du coaching personnalisé à domicile à Montpellier ainsi que des cours collectifs en salle de remise en forme, en entreprise et en clinique du sport. Cinq ans plus tard, il revêt de nouveau son costume d’élève et se forme pendant deux années aux cotés de Marc Letteri sur toutes les surfaces du Pilates (Tapis, Reformer, Cadillac, Chair). Il expérimente alors en profondeur les liens entre mouvement, anatomie, biomécanique, respiration, conscience et développement harmonieux de l’individu.
Constamment porté par le plaisir de la rencontre et du partage, il sera ravi de pouvoir vous accompagner vers la santé par le développement de vos aptitudes, physiques, psychiques, sensorielles et une connaissance plus approfondie de vous-même.
Sur le Bliss 2022…
Dimanche 13 novembre 16h30-17h30 : Pilates Mouvement Intégral « Du fond vers la forme » / Le Bivouac
Lors de ce cours l’accent sera mis sur la partie de nous qui génère le mouvement. Par une écoute fine, vous expérimenterez le fait que tout démarre de l’intérieur (intention, concentration, muscles du centre, fascias, respiration) et que cela crée la forme.
En savoir plus
Pierre Saint Leu
tél : 06 19 23 35 69
mail : pierre@pilatespsl.com
site : https://pilatespsl.com/

LYDIE BATTAGLIA

L’association BLOOM activités physiques santé bien être propose des séances visant à préserver sa santé au sens large et favorisant le bien-être. Son offre d’activité s’articule autour de l’alignement postural, ancrage, conscience du mouvement, synergie respiration/mouvement, fascias et fluidité.
Lydie Battaglia possède un BPJEPS AF et est spécialisée en sport santé. Elle est également instructrice/formatrice Pilates, professeur de Yoga, de stretching Postural (méthode JP Moreau), de la méthode Garuda, enfin elle est spécialisée (enseignante et formatrice) sur la méthode APOR du Dr Bernadette de Gasquet.
Son objectif est de faire que l’activité physique devienne une hygiène de vie à part entière, accessible à tous pour améliorer et préserver sa qualité de Vie et sa Santé. Elle accueille tout public : adultes, séniors, femmes enceintes, personnes atteintes d’affection de longue durée.
Sur le Bliss 2022 …
Dimanche 13 novembre de 13h30 à 14h30 : Méthode Garuda « Retrouver l’intuition du mouvement»
Cette méthode allie 4 pratiques pour travailler l’ensemble du corps tout en visant un travail sur les chaines fasciales : le Pilates pour la musculation et la précision, le yoga pour la respiration et les postures ; la danse pour la fluidité et la coordination, le tai-chi pour l’ancrage. Nous allons par cette exploration retrouver le côté intuitif du mouvement pour réaliser les tâches quotidiennes ou encore améliorer sa performance physique et sportive.
En savoir plus :
https://www.bloompilates-bordeaux.com
bloomapsbe@gmail.com
tél : 06 99 30 39 36

MANOU DAMAYE

Coach MUNZ FLOOR® certifiée par MAISON MUNZ. Après une carrière de danseuse soliste internationale puis de professeur de danse diplômée d’état, Emmanuelle Damaye se forme au Pilates, au Hatha et Yin Yoga.
L’anatomie du corps et du mouvement sont le fil rouge de toute sa vie. Ses recherches l’amènent vers cette nouvelle compréhension de l’anatomie et des fascias. C’est dans cette quête qu’elle découvre le MUNZ FLOOR® et se forme auprès d’Alexandre Munz, le créateur de la méthode et deviens coach certifiée par MAISON MUNZ
Un atelier passionnant co-animé par Clara Erjavec, Manou Damaye, Amaryllis Joskowicz et Anne-Solène FalaiseUn mélange de théorie et de pratiques pour vous inviter à reentrer en relation avec cette intelligence fine, subtile et puissante qu’est cette dentelle fascinante de nos fascias : connaissance fondamentale avec Clara (thérapeute manuelle des fascias), Munz Floor® avec Manu, Yin yoga avec Amaryllis et Yoga nidra avec Anne-Solène

Julie Lesbordes

Julie Nityashree, danseuse de Bharata-Natyam
Nityashree, c’est le prénom qui m’a été donné par mes maîtres de danse lorsque j’ai passé un titre important en Inde. Je serais ravie de vous embarquer dans la découverte de cette danse si belle, gracieuse, précise, fluide, puissante, majestueuse et millénaire.
Je voudrais que l’on profite ensemble d’un temps pour soi et renouer avec son corps … Tout en rythme, en mouvement et se sentir danser jusqu’au bout des doigts avec les fameux mudras. »
Sur le Bliss…
vendredi 12 novembre 19h30 : ouverture du festival / Espace La Manufacture : concert de musique traditionnelle et danse indienne.
samedi 13 nov. 15h : Danse indienne & mudras / Espace La Manufacture ** Bliss solidaire**
En savoir plus :
tél : 06 65 29 76 24
Sites : julielesbordes.fr

Daniela Pasinetti

L’association Corpo e Anima propose des cours sportifs orienté dans le bien-être tout au long de l’année à Bordeaux et en Italie. L’activité principale est le Pilates, autour duquel gravitent d’autres univers comme la méditation, les balades en pleine nature, la gastronomie, la santé…
Passionné par le sport depuis toujours, Daniela a décidé d’en faire son métier et vivre de sa passion depuis 2002. Après des études de coach sportif à Londres et titulaire d’un BEMF, Daniela continue à se former et à évoluer ( Pilates/Yoga/Marche Nordique/APSPM). Elle enseigne à l’Université de Bordeaux, à Euro Nature, ainsi que sur plusieurs sites de Bordeaux sud et à domicile/entreprise.
Son objectif est de faire pratiquer une activité physique régulière accessible à tous pour améliorer la qualité de la Vie.
Elle est aussi autrice de « Buongiorno Pilates » livre qui est né pour récolter de l’argent pour le cancer et qui s’est relevé être plus qu’un livre… un vrai acte d’amour !
Sur le Bliss 2022 …
Vendredi 11 novembre 16h30-17h30 – Pilates Full of Love / Les Chantiers de la Garonne
Vous allez travailler en particulier la mobilité de la cage thoracique pour activer le chakra du cœur, et le périnée (porte du temple) pour revenir à la Source et à être plus en harmonie avec l’Univers…venez déjà avec une intention et demandez sans limites, car l’univers n’attend que ça ! Cette séance de Pilates en pleine conscience et pleine d’Amour est adaptée à tout public.
Samedi 12 novembre 15h-16h – Play with Pilates, centrage & équilibre / Péniche Naturaflo
Venez travailler en profondeur vos muscles posturaux en jouant avec le défi supplémentaire d’un cours donné sur l’eau ! Une manière ludique d’activer votre « centre » pour ressentir la force et la stabilité qui en émane lorsque l’on synchronise la respiration, la concentration et la coordination des mouvements.
En savoir plus :
Daniela Pasinetti
tél : 06 81 61 08 15
corpoanima33@gmail.com
sites web: www.corpoanima.fr
https://corpoanima.fr/buongiorno-pilates/

ELOÏSE TAILLEFER

Au cours de sa vie, Eloïse a souffert d’épisodes hypocondriaques, crises d’angoisse, qui se sont généralisés par un burn out.
De médecines allopathiques en médecines complémentaires, elle a compris que la Solution se trouvait dans une approche complète et holistique. Sur ce chemin, elle a trouvé l’opportunité d’utiliser les messages que son corps lui envoyait, et a découvert le sens de l‘harmonie Corps et Esprit.
Elle est devenue coach humaniste, anime des ateliers yoga & philo, puis devient professeure de Integral Yoga, spécialisation enfant senior et ado, persuadée que le corps a son mot/maux à dire dans notre état général 🙂
Enfin elle se passionne pour le fonctionnement du corps humain à ses différents niveaux: émotionnels, physiques et physiologiques en devenant yoga thérapeute. L’objectif est de ramener plus de fluidité dans le corps et l’esprit sur le tapis mais surtout dans sa vie au quotidien.
Elle accompagne avec enthousiasme toute personne ayant besoin de se remettre en mouvement, de se libérer de tensions physiques, émotionnelles et acquérir de l’autonomie autour de sa santé (réduire le stress, problèmes de sommeil, burn out … troubles ostéoarticulaires, digestifs, respiratoires, lombalgie, maladies chroniques, accompagnement chimiothérapie, radiothérapie).
Chaque séance est adaptée en fonction de la saison, des besoins vitaux de nos organismes pour les préparer à s’aligner à notre
environnement interne et extérieur.
Sur le Bliss 2022…
Vendredi 11 nov. 15h-16h : Yoga thérapie & stress au travail / Les Chantiers de la Garonne
Stress, fatigue, surmenage, douleurs de dos, tensions corporelles ou émotionnelles? La yoga thérapie agit positivement sur ces états grâce à une synergie reconnue scientifiquement pour la santé : activité physique adaptée, gestion émotionnelle et relationnelle, micro nutrition et respect des rythmes biologiques. Repartez avec des outils pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit, que vous pourrez reproduire au travail, à l’école ou en télétravail pour plus de fluidité et sérénité.
– Tout public (enfant/ado/adulte) –
En savoir plus
Eloïse Taillefer – Rh O Yoga
www.rhoyoga.fr
tél : 06 85 97 38 73

BÉATRICE HITAU

Un atelier yoga co-animé avec Hava Coquelin.
Afin de mieux vivre cette période automnale, qui amène souvent une baisse d’énergie avec des températures plus fraîches et moins de lumière, Béatrice et Hava vous proposent une séance de yoga complète « spéciale Automne » pour vous aider à cultiver l’ancrage, la chaleur et également le calme et le lâcher prise.

VIRGINIE BRUNE

Touche à tout (solfège, piano, chorale, patinage artistique, danse moderne, sport d’équipe, théâtre…), Virginie a pour passion l’artiste sur scène comme la musique depuis son plus jeune âge. Se laisser emporter par la beauté de la Nature ou d’une mélodie incarnée, a toujours été son moteur d’expression. Une fascination accrue pour l’impulsion créative de l’être, le travail du corps et ses ressentis, l’ont naturellement menée vers la pratique de la méditation et la philosophie du Yoga.
De ses voyages récurrents en Asie et Californie, nomade pendant 5 ans, Virginie s’est vue révolutionnée par la méthode Yoga Synergy, insufflée par son mentor Simon Borg-Olivier, Yogi Master Kinésithérapeuthe de renom. C’est aussi sous l’impulsion de Janet Stone, global international yoga teacher de San Francisco, qu’elle fusionne dans son Hatha Flow, Ancrage, Fluidité & Résonnance dévotionnelle.
Virginie est aussi la fondatrice de Ecstatic Dance Paris, ceremony leader et DJ. Avec Nina Gust de Ecstatic Dance Bordeaux, elles ont lancées cette année une formation-transmission « Bienvenue dans la danse » pour faire qu’Ecstatic Dance brille et se déploie sur tous les territoires francophones.
Sur le Bliss…
Samedi 13 nov. 18h : Yoga vinyasa Synergie / La Manufacture
Samedi 13 nov. 19h30 : Ecstatic Dance animée avec Nina Gust / Les Chantiers de la Garonne
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NINA GUST

Nina a créé Ecstatic Dance à Bordeaux en 2017, après plusieurs années d’allers-retours entre la France et la Californie, où elle a découvert en 2012 ces sessions de danse libre qui ont changé sa vie, comme celle de nombreux·se·s autres !
Pour Ecstatic Dance Bordeaux elle est devenue DJ, ceremony leader, et organisatrice, nourrie en chemin par ses années d’intensives explorations corporelles et émotionnelles, portée par la passion de la danse libre, et par le bonheur d’ouvrir des espaces où l’on apprend ensemble à s’abandonner à l’intelligence de la vie 🙂
Sur le Bliss…
Samedi 13 nov. 19h30 : Ecstatic Dance animé avec Virginie Brune / Les Chantiers de la Garonne
Une méditation dynamique en mouvement avec un DJ set live pour libérer le corps par la musique. Clôture par un sound healing pour ancrer le corps et les énergies.
En savoir plus
tél : 06 43 12 84 47
mail : contact@ninagust.com

TIFEN – CHI NEI TSANG

Tifen, Psychanalyste, praticien certifié EMDR®, Instructeur certifié UHTS de l’école Mantak Chia et praticien certifié pour le Chi Neï Tsang (STAC®) accompagne des individus depuis plus de 25 ans.
Auteur de l’ouvrage « L’éveil du ventre » aux Editions Libre Label, il vous reçoit en consultations individuelles (soutien psychologique, deuil, trauma, emdr…), en Chi Neï Tsang et anime tout au long de l’année des ateliers sur plusieurs niveaux …
Sur le Bliss…
dimanche 14 nov. 10h-11h : Qi Gong des organes et sons de la santé / Le Bivouac
En Médecine Traditionnelle Chinoise, les 5 éléments sont reliés aux 5 organes fondamentaux (cœur, rate, poumons, reins, foie), à leur tour reliés aux émotions (colère, peur, tristesse, etc). Le Qi Gong qui veut dire “travail de l’énergie” apporte au corps et aux organes en particulier, une meilleure circulation de l’énergie (Qi) tout en libérant la stagnation et les énergies viciées.
dimanche 14 nov. 13h30-14h30 : Auto massage du ventre /La Manufacture
L’auto-massage du ventre a le pouvoir de créer un bien-être immédiat au niveau du cerveau supérieur en stimulant les endorphines (ou hormones du bien-être), qui luttent contre les douleurs. Le massage stimule aussi la sécrétion de l’ocytocine, l’hormone du bonheur qui facilite les pensées positives et l’apaisement du système nerveux autonome …
En savoir plus
Terre d’éveil
9, Rue du Merle 33600 Pessac
Tél : 05 56 42 23 94

THOMAS FAILLAT – NORDIC YOGA®

C’est la rencontre du Hatha yoga et de la marche nordique ; ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga®. C’est à la fois une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons : la respiration devient consciente et nasale et se synchronise avec nos pas.
C’est également une toute nouvelle façon de pratiquer le Hatha yoga : les postures sont ici facilitées et rendues presque aériennes grâce à l’utilisation des bâtons.
C’est donc un yoga qui se pratique en extérieur, les phases de marche augmentent la dépense énergétique et permet une meilleure prise de conscience de sa respiration.
Sur le Bliss…
Nordic Yoga® vendredi 18h / samedi 13h30 / dimanche 15h >> rendez-vous sous la halle à l’entrée du village
En savoir plus
info@nordic-yoga.com
06 60 97 57 88

MARINA AUDIBERT

« Ma passion : vous amener vers votre harmonie corporelle »
La rencontre de Marina Audibert avec l’art corporel lui permet de compléter son expérience professionnelle pour guider vers un épanouissement et une réalisation de soi. Elle enseigne en cours collectifs et particuliers et organise ateliers et stages en Nouvelle Aquitaine et régions limitrophes.
Sur le Bliss 2022…
Dimanche 13 novembre 13h-14h30 : Danse en sons® / Le Bivouac
Du sol à la verticalité, le corps se meut en douceur. En passant par les ressentis, l’art du mouvement et l’animalité, le corps s’exprime. Quel est le son qui peut se laisser entendre grâce au déploiement de vie ?
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CAROLE MICOULAS

Praticienne de Zen Shiatsu et de massages bien-être depuis 14 ans, Carole Micoulas a exercé pendant près de 20 ans dans différents instituts de renom et SPA. En 2005, elle intègre un cabinet d’Ostéopathe où elle met en pratique durant 9 ans toute son expérience. Après une certification en 2006 auprès de la FFST, elle créé l’Ecole de Shiatsu d’Aquitaine (ESA) où elle enseigne durant 3 années.
Aujourd’hui, elle reçoit à son cabinet bordelais en séances individuelles pour du Massage Energétique et du Zen Shiatsu, basés sur les principes de la médecine chinoise. Elle développe par ailleurs le Zen Stretching®, une technique issue du Zen Shiatsu qui est pour elle une véritable révélation et qu’elle partage avec joie, en groupe ou en individuel. Son métier est de détendre les corps pour les rendre plus alertes et plus libres.
Sur le Bliss…
Samedi 13 nov. de 11h à 12h30 : ZEN STRETCHING & yoga des méridiens / La Manufacture
Trouver son équilibre énergétique et émotionnel par le mouvement. Mélange de yoga et de Qi gong, cette technique est basée sur les principes de la médecine chinoise et permet d’évaluer et de rééquilibrer son énergie vitale par des exercices spécifiques.
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Carole Micoulas
Praticienne en Zen Shiatsu et Zen Stretching® Agréée FFST
Experte en Massage bien-être et Energétique
tél 06 81 07 41 81
micoulas.carole@neuf.fr
17 rue Chanzy Cenon 33150
13 rue Soubiras Cauderan 33200

BÉNÉDICTE PEROZ

Bénédicte Peroz s’initie au yoga depuis plus de 20 ans sur les différents continents qu’elle traverse. Plus que l’aspect physique du yoga, passage initiatique de cette pratique, elle découvre une réelle connexion spirituelle à travers la méditation et les pratiques plus yin et restauratives.
Inspirée des maitres du yoga contemporain tels que Christian Pisano, Faec Biria Usha Devi en Yoga Iyengar, Caroline Boulinguez en Ashtanga, Bénédicte propose un enseignement adapté à chacun, soutenu par l’utilisation d’outils et axé sur l’alignement du corps dans les postures.
Son expérience et sa pratique des techniques de méditation (VIPASSANA – PLEINE CONSCIENCE) oriente son enseignement dans l’accompagnement de la gestion du stress, utilisant des outils accessibles à tous.
Professeur émérite et reconnu, c’est une personnalité lumineuse qui vous amènera dans son univers avec rigueur et bienveillance.
Sur le Bliss…
Dimanche 14 nov, 18h-19h15 : Méditation de pleine conscience et MBSR (mindfulness based stress reduction) / Le Bivouac
En savoir plus

AUDREY MAËNA

Forte d’un parcours associatif, Audrey ouvre des espaces où chacun peut trouver sa place au coeur de séances qui s’adaptent aux possibilités des participants, dans une ambiance enveloppante et relaxante, grâe au hamac Fly Yoga, véritable compagnon matriciel et soutien de l’être dans son entiereté.
Energéticienne, médium et canale, elle déploie des accompagnements du quotidien dans une multitude de champs à explorer, à vivre et à partager, pour ré-unir le corps, le coeur et l’esprit en toute sérénité.
Pont de lumière entre Ciel et Terre, Maëna la voie du coeur offre des espaces de reconnexion à votre trinité intérieure corps – coeur – esprit. A travers l’énergétique, le yoga, le chamanisme, la médimunité, la magie des cristaux, la voix et la créativité, vous êtes invités sur le chemin de la libération, la guérison, l’évolution et l’élévation pour retrouver la paix dans l’Êtreté.
Programmes – Soins individuels et collectifs – Accompagnement – Art vibratoire – Créations holistiques
Sur le Bliss…
dimanche 14 nov. 10h-11h : Good Morning, réveil stretch & méditation / espace La Manufacture
Good morning… 2 mots aussi simples et importants que le début d’une journée. Une invitation à se délecter de l’aube qui se lève en soi chaque matin pour illuminer sa journée de ce soleil qui demande à rayonner du plus profond de son être. Un temps simple et doux pour laisser sa lumière s’éveiller naturellement, en conscience.
Retrouvez aussi Audrey tout le week-end sur le marché, avec son stand P’tit Colibri, accessoires de yoga et rituels.
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Maëna, la voie du coeur
06 81 37 43 53
www.maenalavoieducoeur.fr
Photo @Anakayogaphotography

OM DRUM


Armand Florea

Armand est chercheur en sciences cognitives (PhD) avec plusieurs prix d’excellence dans le domaine du son binaural (Institut Francisco Varela, Paris CNRS, Fondation Dawkins, Oxford)
Il pratique depuis 1981 les savoirs hérités de l’école Wudang Mi Tsung I Pai par GM Tang Sang. Il est aujourd’hui un des rares expert capable de transmettre cette discipline (Les Labyrinthes de la Joie) en Europe et dans le monde.
A partir de 1991 Armand reçoit l’enseignement authentique en Tummo Yoga (Le Yoga du Feu Intérieur) et le Laya Yoga (le Yoga du son) en suivant ces trois maitres bouddhistes : le maitre zen Thích Nhất Hạnh, S.S. Tenzin Gyatso, le 14ème Dalaï-lama puis S.S. Gyalwang Drukpa chef spirituel de la Glorieuse Lignée Drukpa.
Depuis cette année Armand fait partie des chanceux pratiquants de la Transe Cognitive Auto Induite à l’initiative de Corine Sombrun (TCAI – Université Paris VIII).
Installé à Bordeaux, Armand vous propose des cours, des stages, des retraites, des conférences et des formations de Méditation, Yoga, Qi Gong, Tai Chi et BSB (Bain de Sons Binauraux)
Sur le Bliss 2022…
Dimanche 13 novembre Yoga du Son – Laya Yoga et Bain de Son Binaural / Péniche Naturaflo
En raison du nombre limité à 12 personnes, deux séances sont proposées : 13h30-14h30 et 15h-16h
Vous allez baigner dans les champs vibratoires des sons et flotter sur l’eau ! Le Yoga du Son est une expérience joyeuse qui contient une pratique méditative du souffle, du chant en groupe, une immersion dans un milieu sonore spécifique de champ de sons binauraux. Nous allons dynamiser trois neurotransmetteurs à l’origine du bonheur : la dopamine, la sérotonine et l’acétylcholine. Une expérience inoubliable !!
Retrouvez aussi Armand sur le yoga village, tout le week-end parmi tous les merveilleux exposants.
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Armand Florea
“La plénitude du mouvement“
Tél : 06 29 97 47 09
mail : contact@taichibordeaux.com
web : taichibordeaux.com

Christophe Millet

Né en 1963, Christophe Millet consacre sa vie depuis 1990, à l’étude du yoga et du travail énergétique. Il a créé à La Rochelle « L’école du souffle »où il enseigne aujourd’hui.
Educateur sportif diplômé d’Etat à 20 ans, puis musicien et ingénieur du son, il étudie ensuite le hatha-yoga, le pranayama, la méditation, les kriyas, les mantras, ainsi que les massages ayurvédiques.
Formé en France principalement par Gérard Arnaud, il pratique en Inde avec Sajeevan Harakkal Manoharan, mais son influence majeure reste celle de Dharma Mittra avec qui il étudie à New York. Il dirige à La Rochelle le centre de yoga l’Ecole du Souffle et y accueille plus de 200 élèves et professeurs chaque année. A la rencontre de l’autre, il anime chaque année des stages en France et en Inde du Sud. Il est également le co-fondateur du Festival de Yoga « Yoga sur l’Atlantique » à La Rochelle.
Christophe Millet a partagé son yoga dans de nombreux domaines : en Club d’Apnée, Arts de la scène (Francofolies et danseurs du conservatoire), Soins Palliatifs en milieu hospitalier, en milieu carcéral, Sport de haut niveau, festivals, etc.
Toujours dans le respect de la tradition indienne et de l’individu, Christophe propose des cours accessibles à tous, orientés sur un travail holistique, à « L’école du souffle »qu’il a créé et où il enseigne quotidiennement.
Sur le Bliss 2022…
Masterclass Yoga intégral : samedi 12 nov. de 10h à 12h30 / Les Chantiers de la Garonne
Kirtan : vendredi 11 nov. à 19h à 20h / La Manufacture
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DADUL SAMTAN

Dadul SAMTAN est d’origine Ladakhie, une région de l’Himalaya indien. Il a vécu tout sa jeunesse dans sa région natale où il a étudié le bouddhisme dès son enfance. En effet, à l’âge de 11 ans, il a quitté sa vallée pour devenir moine dans une école bouddhiste. Pendant plus de 10 ans, il étudie la philosophie bouddhiste auprès de grands maitres tibétains et indiens. Durant sa vie monastique, il a également reçu l’initiation à la pratique de la méditation. Il vit aujourd’hui en France.
Malgré son changement de vie, il continue à pratiquer la méditation et à partager ses bienfaits.
Dadul Samtan a créé Dhayana, une application mobile de méditation qui est entre l’approche moderne de cette pratique et les fondements de la philosophie bouddhiste. Les cours proposés sont à la portée de tous. Chacun peut intégrer cette pratique au quotidien afin de trouver un équilibre émotionnel et profiter pleinement de sa vie.
L’application propose aussi des moments d’évasion pour vous amener sur un chemin de randonnée, sur une plage de sable blanc ou sur le haut d’une montagne de l’Himalaya.
Enfin, pour cheminer vers les sagesses millénaires sont régulièrement publiés des contenus tels que « Les pensées bouddhistes » et « Les contes d’ici et d’ailleurs ».
Sur le Bliss 2022…
Samedi 12 nov. de 15h à 16h : Méditation bouddhiste / Les Forges
Dadul vous propose une séance de découverte de la pratique de Tonglen selon le bouddhisme tibétain. Elle est basée sur la vaste conception de l’amour universel et de la compassion envers tous les êtres vivants.
Retrouvez Dadul parmi les stands du yoga village le samedi de 10h à 19h.

ALEXANDRE AVINASH

Alexandre propose dans le cadre de l’association Yogavinash – La Voie Intérieure :
- des séances individuelles de soins énergétiques & accompagnements personnalisés pour :
– se libérer des situations toxiques (harcèlement familial ou professionnel, transgénérationnel, …)
– débloquer des problématiques de vie (relationnelles, professionnelles, maladies …)
– corriger les déséquilibres qui causent stress et maladies.
- des séances de relaxation individuelles ou collectives, pour se détendre et se régénérer rapidement.
- des séances individuelles et collectives de pratiques spirituelles (Sadhana) pour se reconnecter à Soi.
Samedi 12 novembre de 11h30 à 12h30 : Relaxation tibétaine / Les Forges
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Yogavinash – la voie intérieure
Interventions à Paris (centre NamasteOm) et à Bordeaux (Darwin Eco-système)
Renseignements & prise de rendez-vous :
Tél : 06 12 71 40 28
Mail : contact@yogavinash.com

VANESSA MASSET


ALICE PARISI

Elle poursuit ses recherches musicales en créant, seule ou accompagnée, des ateliers mêlant chant, respiration et énergies-vibrations.

ELODIE CAILLAUD


AUDREY AVELINE

Audrey Aveline – SATNAM CLUB
Web : www.satnam-club.com
Sur le Bliss 2022 :
samedi 12 nov. 15h-16h : Méditation et bain sonore / Le Bivouac
Une relaxation vibratoire et sensorielle qui vous emporte dans un véritable voyage sonore. Laissez-vous guider par les puissantes vagues sonores des gongs, bols de cristal et autres instruments intuitifs. Un voyage hors du temps, une expérience à vivre et ressentir !
Note : ne convient pas aux enfants

CHANRA SONQO

Anthony & Kristell
tél : 07 70 17 08 26

TORE DRUM

Instruments zen de percussion mélodique travaillés et fabriqués à partir de bouteilles de gaz, l’association Tore Drum a vu le jour en 2015. La fabrication a progressé et amélioré au fur et à mesure des années et des festivals afin de vous proposer des instruments aux sons uniques que vous pourrez retrouver sur le village du Bliss tout le week-end.
Sur le Bliss 2022… découvrez le stand Om Drum parmi tous les merveilleux exposants du marché
En savoir plus
Tél : 07 50 81 39 67
Mail : au.thierry86@gmail.com

MARIE MILLA

Professeur de yoga, sonothérapeute, ancien chef d’entreprise, et voyageuse dans l’âme, Marie Milla découvre la méditation de pleine conscience il y a 8 ans, puis le yoga, dans la logique d’une vie parisienne urbaine très active où le besoin d’harmonie, de douceur et de ralentir s’est imposé à elle.
Le Yoga l’aide à ramener son esprit voyageur à l’instant présent, à se reconnecter au corps, à aller plus loin dans sa pratique de la méditation, à cultiver la compassion et la douceur, elle qui était dans le challenge constant et dans une vie de « no pain, no gain ». La musique aussi, qui a été un soutien important pour elle et l’a aidée à supporter les difficultés d’un burn-out professionnel.
Puis elle décide d’aller plus loin dans sa pratique et son enseignement et entame un voyage initiatique pendant un an et demi, un trek dans l’Himalaya d’abord, suivi par la rencontre d’un maître de son au Népal dont elle reçoit les enseignements précieux et se forme aux techniques de sonothérapie ancestrales tibétaines, relaxation profonde, lâcher prise, harmonisation des chakras, libération des cristallisations inconscientes, reprogrammation du corps et de l’esprit.
Puis elle enchaine les retraites de yoga et de méditation en Inde, au Sri-Lanka, à Bali, en Amérique centrale… un voyage intérieur qui lui permet d’aller encore plus loin dans sa compréhension du système des chakras complexe prenant en compte les corps physique, mental, émotionnel et spirituel dans toutes leurs interactions.
Aujourd’hui, le yoga, la sonothérapie, la marche en conscience et le voyage sont ses outils précieux qu’elle partage avec bonheur lors des retraites, voyages initiatiques, ateliers et soins sonores qu’elle offre aux élèves de yoga mais également à toute personne désireuse d’avancer vers elle-même … Un peu de douceur, de clarté et de stabilité dans ce monde en perpétuel mouvement…
Sur le Bliss…
dimanche 16h30-19h : Atelier Yoga, Dance & Sound / Les Chantiers de la Garonne
samedi 13 nov. 13h30-14h30 : Yoga Blablabla Comment s’apaiser et s’harmoniser facilement avec le son ? / Espace Les Sauvages
En savoir plus
Marie Milla – Harmonisation de vie – Soins thérapeutiques & coaching
Soins sonores, Yoga, Méditation, Feng-shui & Développement personnel
www.mariemilla.com
marie@marimilla.com
06 14 09 39 71

FLORA VOURRON – FLOW MASSAGE SONORE

Flora, Sonothérapeute et hypnothérapeute à Bordeaux, vous invite à découvrir les bienfaits des Bols Tibétains lors de méditations, voyages sonores, initiations et retraites dans le Sud-Ouest. Son approche sonore associée à la pleine conscience, à l’intention et à la pensée positive vous aide à relâcher efficacement le stress, l’anxiété pour retrouver l’harmonie de votre vie.
Sur le Bliss…
Vendredi 8: 16h30 – 17h30 Yoga Dance Flow aux sons des Bols Tibétains
Dimanche 10: 10h -11h: Yoga Blabla
Conscience de soi par le toucher et les sons » Connexion être et corps « .
Vous découvrirez comment le toucher et les sons agissent sur les différents plans de votre être et comment développer cette conscience au travers de nos pratiques respectives.
Dimanche 10: 16h30 – 17h30: Voyage Sonore aux Bols Tibétains, en Cristal et Gongs
Allongé(e) ou assis(e), expérimentez les bienfaits des sons et vibrations en compagnie d’une 30 aine de Bols Tibétains, en Quartz et de Gongs. Flora, sonothérapeute & hypnothérapeute, vous guidera vers un voyage sonore en pleine conscience relaxant (mental, physique, éthérique). Apportez votre tapis, plaid et coussin!
En savoir plus
Flora Vourron
Consultations à Bordeaux, Cenon et Mérignac. Déplacement à domicile.
0614868248
flowmassagesonore@gmail.com
www.flowmassagesonore.fr

ISABEL DAVERAT-PETTINEO

« Formidable outil de transformation et de déconditionnement, le Yoga me permet de me sentir plus libre, plus autonome et aussi mieux reliée aux autres et au monde. »
Créatrice et responsable du centre Ysânanda Yoga à Bordeaux, Isabel propose, de part se formation et son parcours de vie, un Yoga holistique nourri de diverses influences, toujours respectueux de la tradition énergétique et spirituelle du Yoga indien, qui inclut toujours les techniques respiratoires et méditatives.
Formée auprès de Rodolphe Milliat et de professeurs reconnus (Philippe Djoharikian, Jean Louis et Francis Gianfermi, Sri Dharma Mitra, Walter Ruta, Gérard Arnaud…), Isabel a pratiqué de nombreuses années avec Christophe Millet (Ecole du Souffle à La Rochelle) un yoga dynamique, ashtanga/ vinyasa yoga et hatha yoga. D’autre part, elle a suivi une formation de Bio-Energéticienne, et obtenu un Certificat d’Hypnotérapeute.
« Sportive depuis toujours, j’ai d’abord mené une carrière dans les métiers de la communication tout en suivant en parallèle un long chemin de développement personnel à la recherche de ma vraie nature, en quête de sens et de spiritualité. Ma rencontre avec le yoga m’a permis de réunir tous les aspects que je recherchais tant dans l’activité physique , la fluidité du corps, du geste, du souffle que dans le développement de la conscience et de l’état de calme et de complétude (l’état de yoga) vers lequel on tend en pratiquant régulièrement. »
En savoir plus :
Isabel DAVERAT-PETTINEO
Enseignante de Yoga / Manager Ysânanda YOGA
tél : 06.88.08.59.76
Site : ysananda-yoga.com

CATHERINE SAURAT PAVARD – KUNDALINI YOGA

Catherine est certifiée dans plusieurs disciplines : Kundalini, Yin, Yoga Maternité/Féminité, Nidra… Découvrant une véritable alchimie dans la combinaison des influences planétaires aux technologies du Yoga, elle crée en 2017 une approche alternative « Astres & Yoga © » qu’elle transmet avec joie.
Catherine enseignait depuis plusieurs années à Paris puis récemment à Bordeaux. Suivant un appel profond pour se rapprocher de la nature, elle a quitté les grandes villes cet été 2019, et continue de transmettre son enseignement, sous forme d’atelier, à travers toute la France.
Sur le Bliss…
Vendredi à 16 :30 jusqu’à 18 :00
Astres & Yoga : pratiquer avec la pleine lune
Catherine vous donne les clés des énergies du moment suivi des exercices de yoga (pranayama, mudra, asana, méditation…) qui vous permettront d’intégrer et d’optimiser les possibilités de la période.
Samedi : de 7 à 9 :00
Sadhana, la pratique du matin dans la tradition du Kundalini Yoga.
Pratique de Kundalini yoga et méditations chantées rythme la Sadhana. Un temps pour se relier à véritable dimension intérieure avant d’aborder la journée.
Suivant les enseignements du Maître Yogi Bhajan
Retrouver aussi Catherine sur le village sur le stand du Satnam club où elle intervient régulièrement.
En savoir plus
www.yolajoy.com
06 15 91 27 37
catherine@yolajoy.com

CAROLE – ESPACE CHRYSALIDE

Carole est la Fondatrice de l’Espace Chrysalide à Bordeaux. Depuis 20 ans, elle s’est orientée vers l’approche symbolique, de la conscience, de l’éveil à soi, du féminin, du couple, des transformations intérieures, des outils énergétiques et surtout dans le processus de guérison. Rédactrice d’un blog dédié à la guérison, la beauté, le mouvement, le corps, la vie. La méditation est un espace d’ouverture et d’interaction avec soi, pour une respiration profonde, portée par une poésie intimiste et douce.
Sur le Bliss…
Samedi 9 novembre, 17h30
Méditation, Carole Fondatrice Espace Chrysalide
Espace d’ouverture et d’interaction avec soi, pour une respiration profonde, portée par une poésie intimiste et douce.
En savoir plus
Espace Chrysalide
27 rue de Leybardie, 33300 Bordeaux
https://expressioncorporellebordeaux.com
Blog guérison, beauté, mouvement, corps, vie : https://expressioncorporelleartistique.wordpress.com/
Chaîne youtube : Espace Chrysalide Bordeaux

Soumya Tahiri Treillou

Ancienne entrepreneuse dans la cosmétique, passée par un burnout puis un Cancer en 2018, Soumya s’est diplômée en Hatha et Yin yoga. Elle est également devenue céramiste par ailleurs, par amour de l’art et de la méditation. Suite à cela, elle a étudié et creusé la question du mal-être au travail, ses manifestations et ses leviers.
En yoga, il y a 7 étapes vers la connaissance ultime et la liberté, Soumya s’est intéressée à la première marche qui s’appelle SUBECHA, qui a donné nom à sa nouvelle voie professionnelle.
Sa démarche se focalise sur cette première marche, essentielle, faisant appel au Yoga comme outil majeur, fort, unique, permettant de faire émerger et de développer les 3 piliers que sont la conscience de soi, l’estime de soi et l’amour de soi. Tout cela dans un but holistique : reprendre le contrôle sur soi pour être de nouveau libre, bien dans sa tête et dans son corps.
Soumya met en place des sessions spécifiques où le Yoga s’inscrit dans un chemin de santé et une « reprise du pouvoir sur les évènements et son environnement ». Le Yoga est ici un moyen puissant et efficace vers les 3 étapes du chemin: prise de conscience, désamorçage et consolidation de cette connaissance de soi. Chaque session passe par une respiration (pranayama), des postures (avec un focus sur les organes liés aux émotions) et de la méditation (sophrologique).
Cette pratique Yoga BMR (Body & Mind reconnexion) s’adresse principalement aux personnes soumises au stress ou traversant des périodes compliquées de leur vie, ou comme prévention au surmenage professionnel. Soumya dispense ses cours en entreprise et/ou auprès d’entrepreneurs particuliers.
Sur le Bliss 2022
samedi 13h30-14h30 : Yoga & traumas – les cancers au féminin / Le Bivouac
Une pratique coanimée avec Pauline Trequesser.
La séance de « pratique » portera sur un travail émotionnel et physique. Nous alternerons les postures qui libèrent tension et émotions afin de se reconnecter à soi et permettre cette prise de conscience de son véritable état . La pratique sera accompagnée de manière pédagogique sur les différents chakras, organes et postures qui permettent l’ouverture de l’esprit et du corps dans cette quête du mieux-être jusqu’au bien-être.
La partie « échange » portera sur le rôle du Yoga comme chemin de santé lors d’évènements complexes dont le cancer, ainsi que l’aide fondamentale qu’il peut représenter suite aux traumas émotionnels. Cet échange prendra une forme interactive et ouverte.
En savoir plus :
Soumya TAHIRI TREILLOU
Mail : subecha.studio@gmail.com

Muriel Jarousseau

Muriel Jarousseau est tarologue, auteure, conférencière. Elle utilise le Tarot comme un outil thérapeutique de connaissance de soi et de développement personnel. Grâce à ces 22 merveilleuses cartes, elle accompagne ses consultants sur la voie de la libération des blocages et des mémoires limitantes.
Le Tarot est un merveilleux canal qui nous permet de nous connecter à notre âme et d’en entendre les messages. Il nous permet aussi de nous connecter à notre enfant intérieur afin de se libérer de fardeaux portés depuis trop longtemps.
Muriel vous accompagne par des consultations, ateliers, formation et stages sur le Tarot et sur l’enfant intérieur.
Aujourd’hui, elle nous présente son tout dernier projet alliant Tarot et Yoga : le Tarot du Corps !
En savoir plus
Muriel Jarousseau / Accompagnement Energétique par le Tarot
tél. 06 18 13 74 17

AUDREY RAYMOND

Audrey Raymond apporte le Soleil dans votre vie quand la pluie et les orages envahissent votre quotidien en raison du manque de confiance en soi, des peurs, des doutes, de trop de charge mentale et émotionnelle, alors-même que vous êtes déterminés à vivre votre meilleure vie !
Pour vous aider à rayonner, elle a dans sa boîte à outils : la lithothérapie et le Reiki.
Audrye co-créé avec vous des bijoux en pierres naturelles qui deviennent de véritables objets de développement personnel grâce à la lithothérapie.
Elle enseigne le Reiki et vous reçoit en séance individuelle pour recharger vos batteries.
Audrey propose également des Cercles de femmes et des Bulles d’éveil pour dévoiler votre valeur !
Sur le Bliss 2022…
Vendredi 11 nov. 16h30 à 17h30 : Yogablabla : Reïki « La recette secrète pour inviter le bonheur »
En savoir plus
Audrey Raymond
17 le clos du Château 33370 POMPIGNAC
tél : 06 88 74 25 64
mail : bienvenue@envoleesoceanes.com
site : https://www.envoleesoceanes.com/
youtube : https://www.youtube.com/channel/UCOycYcqMV1MYzEcmxzMhUAQ

AMARYLLIS JOSKOWICZ

Un atelier passionnant co-animé par Clara Erjavec, Manou Damaye, Amaryllis Joskowicz et Anne-Solène Falaise. Un mélange de théorie et de pratiques pour vous inviter à rentrer en relation avec cette intelligence fine, subtile et puissante qu’est la dentelle fascinante de nos fascias : connaissance fondamentale avec Clara (thérapeute manuelle des fascias), Munz Floor® avec Manou, Yin yoga avec Anne-Solène et Yoga nidra avec Amaryllis.

VALENTIN PHILIPPE

Valentin Philippe est coach personnel sur Bordeaux et auteur du roman « Je rêvais d’un autre moi ».
Captivé par l’être humain et son fonctionnement, passionné par les parcours de chacun, il partage ses compétences et son expertise pour aider chacun à trouver sa place, à accomplir ses aspirations profondes, à se libérer des émotions paralysantes et à développer son potentiel.
Après un cursus de sportif de haut niveau, puis dix années en tant que coach sportif, il a étudié la médecine Chinoise pendant quatre ans, la médecine manuelle, la cohérence cardiaque, la numérologie, la psycho-énergétique telle que l’EFT, la méditation et d’autres pratiques de développement personnel.
Sur le Bliss 2022…
Vendredi 11 nov. et dimanche 13 nov. de 18h à 19h : Yogablabla « Prendre soin de son hygiène émotionnelle » / espace exposition Les Sauvages
Vous pouvez également le retrouver sur le marché où il présentera son livre « je rêvais d’un autre moi » qui partage des outils de développement personnel et spirituel.
En savoir plus
tél : 06 33 70 84 64
site : valentin-philippe.fr

FANNY MOUTON


ALICE PARISI

Elle poursuit ses recherches musicales en créant, seule ou accompagnée, des ateliers mêlant chant, respiration et énergies-vibrations.

MAËNA LA VOIE DU COEUR

MAËNA, LA VOIE DU COEUR
Pont de lumière entre Ciel et Terre, Maëna la voie du coeur offre des espaces de reconnexion à votre trinité intérieure corps – coeur – esprit. A travers l’énergétique, le yoga, le chamanisme, la médimunité, la magie des cristaux, la voix et la créativité, vous êtes invités sur le chemin de la libération, la guérison, l’évolution et l’élévation pour retrouver la paix dans l’Êtreté.
Programmes – Soins individuels et collectifs – Accompagnement – Art vibratoire – Créations holistiques
Sur le Bliss …
Retrouvez Audrey et Anaïs tout le week-end sur le village des exposants
En savoir plus
Maëna, la voie du coeur
06 81 37 43 53
www.maenalavoieducoeur.fr

TIFEN – CHI NEI TSANG

Tifen, Psychanalyste, praticien certifié EMDR®, Instructeur certifié UHTS de l’école Mantak Chia et praticien certifié pour le Chi Neï Tsang (STAC®) accompagne des individus depuis plus de 25 ans.
Auteur de l’ouvrage « L’éveil du ventre » aux Editions Libre Label, il vous reçoit en consultations individuelles (soutien psychologique, deuil, trauma, emdr…), en Chi Neï Tsang et anime tout au long de l’année des ateliers sur plusieurs niveaux …
Sur le Bliss…
dimanche 14 nov. 10h-11h : Qi Gong des organes et sons de la santé / Le Bivouac
En Médecine Traditionnelle Chinoise, les 5 éléments sont reliés aux 5 organes fondamentaux (cœur, rate, poumons, reins, foie), à leur tour reliés aux émotions (colère, peur, tristesse, etc). Le Qi Gong qui veut dire “travail de l’énergie” apporte au corps et aux organes en particulier, une meilleure circulation de l’énergie (Qi) tout en libérant la stagnation et les énergies viciées.
dimanche 14 nov. 13h30-14h30 : Auto massage du ventre /La Manufacture
L’auto-massage du ventre a le pouvoir de créer un bien-être immédiat au niveau du cerveau supérieur en stimulant les endorphines (ou hormones du bien-être), qui luttent contre les douleurs. Le massage stimule aussi la sécrétion de l’ocytocine, l’hormone du bonheur qui facilite les pensées positives et l’apaisement du système nerveux autonome …
En savoir plus
Terre d’éveil
9, Rue du Merle 33600 Pessac
Tél : 05 56 42 23 94

LAURA MAYANS LOPEZ – DANSE DES 4 TEMPS

Laura Mayans-Lopez est formée en Medecine Danse et à la facilitation de cercles de femmes. Danseuse intuitive, clown, elle accompagne les femmes à se mettre à l’écoute de leur besoins et exprimer leur plein potentiel par des pratiques sensorielles, corporelles et artistiques. Elle propose régulièrement des cercles de femmes sur Bordeaux et des ateliers de Danse des 4 Temps, fruit de son cheminement personnel tout en sensibilité. Retrouvez son actualité sur sa page Facebook Les Ateliers Séléné.
Sur le Bliss…
Dimanche 10 de 13h30 à 16h.
Danse Des 4 Temps
La danse des 4 temps est une exploration du mouvement libre et de ses émotions, elle ne demande aucun prérequis en danse. Elle s’appuie sur l’énergie des 4 saisons et des 4 éléments: la Terre; le Feu; l’Eau et l’Air. C’est un voyage dansé de reconnexion à soi, à sa créativité, au jeu et aux autres.
En savoir plus
Laura Mayans-Lopez
Les Ateliers Séléné
0607174958

JULIA – CERCLES DE FEMMES

Julia revient cette année pour un atelier découverte des cercles de femmes. Ensemble nous ouvrirons un espace de paroles et d’écoute (hyyyyper) bienveillant et nous ferons un rituel pour honorer la déesse en nous.
Julia est gardienne de cercles de femmes et propose des cercles à chaque pleine Lune sur Bordeaux pour explorer les différents archétypes du Féminin et du Masculin. Elle utilise différentes approches parmi lesquelles ; le chant, l’humour, le dessin intuitif, le collage, le modelage, le tarot, la méditation guidée, la Médecine Danse ou encore les voyages sonores.
Elle est aussi la fondatrice du choeur de femmes « les Gardiennes de la Terre » qui chantera lors de la clôture du festival.
Sur le Bliss…
Cercles de Femmes samedi 9 de 17h à 19h
Julia Cercles de femmes
Une introduction aux cercles de Femmes durant lequel nous ferons un rituel pour honorer la déesse en nous. #girlpower
En savoir plus
Julia
06 63 57 05 53
FB : Julia Cercles de femmes (@JuliaCercles) et Les Gardiennes de la Terre (@gardiennesdelaterre)

PASCALE LLEGOU – HYPNOTHÉRAPEUTE

Je m’appelle Pascale Llegou et je suis Praticienne en hypnose et Naturopathe. Mes différents postes ont toujours été tournés vers l’Humain, le développement personnel, l’accompagnement au changement. L’hypnose est donc devenue une évidence, il y a quelques années, après avoir découvert cette pratique. Au même titre que la naturopathie a enrichi mes connaissances sur le fonctionnement de l’organisme et les moyens naturels utilisés pour maintenir ou retrouver un équilibre naturel. Durant les séances, mes deux pratiques permettent un accompagnement plus riche, plus personnel, notamment quand il est question de poids, de stress, de troubles chroniques ou alimentaires ou encore d’addictions. Le changement est vécu différemment selon les personnes et le but est qu’il soit source de joie, de confiance, de motivation… Je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs à redevenir la meilleure version de vous-même.
Certifications : – Praticienne hypnose Ericksonienne – IHEC Bordeaux – Formation spécialisée hypnose arrêt du tabac – Formation spécialisée hypnose gestion du poids et alimentation – Formation Mouvements oculaires – Naturopathe – CNFDI Paris – Réflexologie palmaire – CNFDI Paris – Amma assis (massage assis) – Conduite du changement en entreprise
Sur le Bliss…
Yogablabla : Sophrologie/Hypnose, des thérapies au service de la reconnexion à soi .
Découverte de la sophrologie et de l’hypnose : présentation de ces 2 outils différents et complémentaires par Pascale et Béatrice (toutes les infos sur Béatrice ici), 2 thérapeutes présentes au sein du studio YOGA SANA ;
En savoir plus
Me trouver : 18 rue Vieillard 33300 Bordeaux
OU Yoga Sana 325 avenue Thiers 33100 Bordeaux.
Contact : 06.21.64.39.53
hypnose.pllegou@gmail.com
Site internet : pascalellegou.com

AMBRE ROSAIN

Ambre Rosain est naturopathe et consulte en cabinet à Darwin (Bordeaux) et en visio.
Elle s’engage dans la santé des femmes et accompagne les couples en projet bébé.
Elle anime « Explore ta santé », une communauté engagée sur des questions de santé naturelle, de mieux-être. Inflammation, douleurs chroniques, déséquilibres hormonaux, infertilité sont autant de sujets que l’hygiène de vie et la pharmacopée naturelle viennent soutenir et qu’elle explore dans sa pratique.
En plus de ses accompagnements individuels, Ambre Rosain organise des ateliers en entreprise.
Sur le Bliss 2022…
Dimanche 13 nov. 16h30 à 17h30 : Yogablabla « Mon corps au fil des saisons, bonnes pratiques et conseils naturo » / Espace Les Sauvages.
– Entrée libre et gratuite –
En savoir plus
Ambre Rosain
www.exploretasante.fr

QUENTIN BLANCHET

Samedi 12 nov. 19h30 à 20h30 : Blind Yoga & DJ
Explorez réellement le lâcher-prise et laissez-vous guider par vos sensations, la voix bienveillante de Julie et le set de DJ Quentin! Une expérience unique qui sort des cours de Yoga habituels, pour vous plonger au coeur de votre intuition.

Clara Erjavec

Le chemin de Clara jusqu’ici : Masseur-kinésithérapeute de formation, diplômée depuis 9 ans d’une école parisienne où enseigne Michel Dufour, « Dieu de l’anatomie » de son surnom. C’est à l’issue de sa certification que sa passion pour les fascias a commencé. Ces derniers lui ont permis d’appréhender le corps dans son entier et son lien subtile avec l’émotionnel.
Trait de caractère : Passionnée
Les fascias et Clara : fascinée par le corps et ses capacités d’autorégénération, sa pratique a pour but de redonner confiance au patient et de voir en son corps un allié et non un machine capricieuse. Les tissus que représentent les fascias donnent eux-mêmes la démarche à suivre pour les libérer. L’évolution des neurosciences permettent de comprendre un peu plus chaque jour le rôle des effets placebo et nocebo sur le développement ou le recul d’une maladie.
Particularité : aime rendre simple ce qui paraît compliqué.
Anecdote : Dans les premiers mois de sa pratique, la vie lui a rappelé la définition propre de la Science : le doute. Un de ses patients a défié tous les pronostics et s’est guéri de pathologies dites dégénératives et incurables. Avec lui, elle a découvert la puissance de l’esprit.
Un rêve pour demain : Inspirer à être juste humain
Mantra : Change ton énergie et tu changeras ta vie
Un atelier passionnant co-animé par Clara Erjavec, Manou Damaye, Amaryllis Joskowicz et Anne-Solène Falaise. Un mélange de théorie et de pratiques pour vous inviter à rentrer en relation avec cette intelligence fine, subtile et puissante qu’est la dentelle fascinante de nos fascias : connaissance fondamentale avec Clara (thérapeute manuelle des fascias), Munz Floor® avec Manou, Yin yoga avec Anne-Solène et Yoga nidra avec Amaryllis.
Vous pouvez également retrouver Clara sur le stand du Bivouac parmi tous les merveilleux exposants du marché !
En savoir plus
Clara Erjavec – Thérapeute manuelle des fascias
Fondatrice des Ateliers Du Périnée
tél : 06.59.01.01.57
Bordeaux – Paris

CAMILLE DEPREZ

Ancienne universitaire spécialisée sur l’Inde, Camille est instructrice de yoga certifiée Yoga Alliance depuis 2014, suite à une formation de 320 heures au Népal, sur le modèle ancestral du Gurukulam (une formation individuelle intensive et pratique prodiguée au domicile de l’enseignant).
Camille pratique également la méditation zen Mindfulness et est passionnée d’Ayurvéda, ce qui nourrit mon approche du Hatha yoga, mais également du Yin.
En 2019, elle a publié « Le Yoga ayurvédique: un guide pratique adapté à votre dosha » (éditions Kiwi).
À Bordeaux, elle enseigne le hatha ayurvéda et le yin yoga au studio Yoga With You, et elle se déplace à domicile pour des séances sur-mesure (individuelles et mini-groupes).
Enfin, elle propose des retraites et week-ends de yoga dans sa maison de l’arrière-pays basque, sur le chemin de Saint-Jacques.
Sur le Bliss…
Camille vous partagera avec passion ses connaissances sur l’ayurveda lors d’un yogablabla dimanche 14 nov. à 18h / Espace les Sauvages
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Marie-Pierre Lavergne

Sur le Bliss…
Retrouvez Marie-Pierre en alternance sur l’espace bien-être et sur son stand sur le marché.
Les séances sont à réserver sur place : 45 mn / 45€
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ISABELLE JARTON

Depuis toute jeune, je masse instinctivement, c’est naturel chez moi. Ma famille ne cessait de me réclamer un massage des épaules, des jambes, du visage …
Je voyage beaucoup dans de nombreux pays et chaque séjour est une nouvelle occasion de tester les différentes techniques de massages spécifiques à chaque culture. Massages que je reçois déjà avec beaucoup d’observation.
Cela devient une évidence pour moi de devenir thérapeute manuelle, je décide alors de faire des formations et je me forme auprès de Sandrine Takumi Finch, Fondatrice de Centre de formation méthode KYODO, apprentie des Maîtres fondateurs du Dr Shogo qui me transmet son savoir et me spécialise ensuite en massage facial KOBIDO.
Le massage du visage Kyodo permet de muscler son visage pour préserver sa fermeté, sa tonicité et prévenir les signes de l’âge, redonner de la fermeté aux muscles du visage tout en réduisant les tensions et les crispations responsables des rides d’expression.
Après une heure de massage, une impression que toute la peau de votre visage est raffermie, vos pommettes rebondies et regonflées qui donne une impression de vraie lifting. Les volumes du visage sont redessinés et votre visage gagne en tonus et en luminosité.
Sur le Bliss…
Retrouvez les massages magiques d’Isabelle sur l’espace bien-être du Village
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FRANCIS SEVEAU

Francis Seveau a reçu l’enseignement de SWAMI YOGA ANAND BHARATI, moine hindou, yogi et vaidya (médecin ayurvédique), précurseur de l’Ayurvéda en France (années 1980). Le massage que Francis vous propose est une synthèse unique du massage traditionnel indien (Abhyanga), de la médecine ayurvédique et des principes énergétiques du yoga.
Installé à Bègles, il vous accueille avec bienveillance pour vous donner ce merveilleux massage, à son domicile : les mouvements du praticien, lents ou rapides, appuyés ou doux, mais toujours ordonnés, vont nourrir votre corps, vos sens et votre esprit ! Après le massage, vous ressentirez calme, légèreté et énergie intérieure.
Sur le BLISS
Francis vous propose de découvrir une partie de ce massage ayurvédique : une partie du corps que vous choisirez sur une durée de 20 mn, ou par fraction de 20 mn, qui vous permettra de vous libérer de vos tensions et de lâcher prise, le temps d’un Voyage Immobile…
tarif : 20€ / 20mn
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MARITCHU MAUGET-BILBAO

Maritchu Mauget-Bilbao, psychomotricienne et réflexologue plantaire, vous accompagne en toute bienveillance vers un mieux-être.
Il n’est pas nécessaire d’attendre d’aller mal pour avoir envie d’aller mieux.
Son cabinet vous accueille rive droite, après St André de Cubzac, avec parking et clim pour prendre soin de vous par la « porte des pieds » avec la réflexologie plantaire, par la « porte de la tête » avec l’Access Consciousness et l’hypnose, et par le corps avec les cours collectifs de Gym Douce et Posturante qui travaillent sur le périnée, les abdos profonds et la posture.
N’attendez plus pour prendre du temps pour vous !
Sur le Bliss…
Retrouvez Maritchu pour des yogablabla autour de votre anatomie et du périnée, et sur l’espace Bien-être pour une séance de réflexologie.
En savoir plus
« La Maison du Soi », 14 route des Acacias, 33141 Villegouge.
Tel: 06.17.02.17.34 / www.etre-biennaitre.fr / mmb@etre-biennaitre.fr

ÉMILIE PUISSANT

Emilie d’Amourescence, masseuse intuitive et enseignante de yoga vous propose : des retraites bien-être, des bains sonores, atelier danse des 4 éléments et des enseignements de yoga (Yin, Yogadanse et Kundalini Yoga) sur Lège-cap Ferret et Bordeaux. Passionnée et toujours en apprentissage pour parfaire ses connaissances et cheminer à vos côtés avec bienveillance et écoute active.
Sur le Bliss 2022…
(enfants à partir de 5 ans)

CAROLINE MOULIN – RITUEL DE SAISON

Je suis longtemps restée coincée sur le mode « pilotage automatique » avant de réaliser il y a 10 ans après une succession d’épreuves (deuil, divorce,…) que je ne vivais pas réellement ma vie.
Mon cheminement de guérison a commencé. Des rencontres magiques m’ont permis de me rapprocher de plus en plus de mon essence et de m’autoriser des choses que je n’aurais même pas pu imaginer il y a 10 ans : quitter le monde confortable du salariat, devenir maman à 37 ans (rêve de petite fille : 27), quitter la région parisienne pour me relier davantage à la nature, lancer une activité en accord avec mes valeurs et mes dons.
C’est la rencontre avec les sagesses ancestrales, la reconnexion avec la nature, l’écoute de ma petite voix intérieure, l’attention à mon corps et la pratique de rituels qui ont transformé mon regard sur l’existence et qui m’ont permis de vivre de plus en plus en accord avec moi-même.
Certes, reprendre les rênes de ma vie n’est pas toujours confortable : accueillir des émotions que je n’ai pas toujours envie de traverser, accepter de ne plus plaire à tout le monde, de poser des choix audacieux en dehors de ma zone du connu. Mais quelle joie de suivre l’élan de mon cœur : ce cœur sauvage parfois enfoui sous les peurs qui n’aspire qu’à une seule chose vibrer !
Aujourd’hui je laisse vibrer mon cœur et j’accompagne les femmes à se relier à leur nature profonde en se reliant à la cyclicité du vivant en elle et dans la Nature. Je les amène par une pratique en rituels douce et profonde à se rencontrer et vivre plus en harmonie avec elles-mêmes.
Sur le Bliss…
Vendredi 15h-16h
Cercle rituel d’automne
Cercle rituel pour accueillir l’énergie automnale. Se relier à la cyclicité du vivant nous permet d’agir plus en conscience et en harmonie avec notre être profond.
En savoir plus
124 avenue de Meyran – 33 470 GUJAN MESTRAS
Tel : 06 50 84 05 48
Mail : caroline@carolinecoeursauvage.com
Site internet : www.carolinecoeursauvage.com

THIERRY SASSO

Thierry a été initié aux massages Ayurvédiques traditionnels (abhyanga, shirodhara, padabhyanga -réfléxologie plantaire ayurvédique- nasyam, marmathérapie) et à l’Ashtanga Yoga par un moine indo-népalais, le Swami Yog Anand Bharati, un des précurseurs en la matière au tout début des années 80 en France. Il propose également des ateliers massage bébé & enfant individuels ou collectifs, ainsi que des massages pour les chevaux. Par ailleurs, s’initie également au Jyotish (astrologie védique) depuis plusieurs années.
Sur le Bliss…
MASSAGES AYURVEDIQUES SUR TABOURET
Méthode innovante et inédite issue des traditions ancestrales ayurvédiques de l’Inde.
Un massage complet et profondément décontractant, adapté à chacun, pouvant être pratiqué partout
Accordez-vous ce temps pour vous ouvrir à des sensations nouvelles
Durée 15 Minutes
Tarif 15 Euros
En savoir plus
pramanayu@yahoo.fr
07 50 94 18 16

AMINE – ORTHO-BIONOMY

J’accompagne à retrouver notre espace de responsabilité, qui est aussi notre espace de puissance.
Mes outils principaux sont la parole et le toucher : je suis formé à la CNV et à l’Ortho-Bionomy, deux pratiques qui m’ont accompagné vers une conscience plus accueillante, connectée et reliée.
Par mon travail je propose de faire clarté sur notre vécu pour mieux comprendre comment en prendre responsabilité.
Ma démarche relie nos dimensions spirituelles, émotionnelles et corporelles.
Sur le Bliss…
Cercle d’Homme vendredi 17h30
Initiation dimanche 10h : Découvrir l’ortho-bionomy
Un atelier pratique et un peu théorique pour découvrir les principes d’une approche extrêmement respectueuse des lois du vivant. Au travers de notre corps nous explorerons comment être plus juste avec nous-mêmes.
Yoga blabla samedi 18h : D’où je parle quand je parle
Un moment pour méditer notre parole et parler en méditant. La parole est tout autant un outil de communication qu’un outil d’alignement. Notre parole jaillit de notre corps, de notre âme et de notre esprit. Prenons un moment pour prendre soin de l’observer en mouvement.
En savoir plus
amine_felk@hotmail.fr
06.81.98.67.05

MELLISSENDE SCOTT DE MARTINVILLE

Mélissende est une artiste qui crée de manière instinctive, dans un élan vital.
Le premier jet de ses dessins est exécuté sur le vif.
Retranscription instantanée d’une allure, d’une silhouette, posées sur un carnet. Ces croquis prennent ensuite vie dans son atelier, sur des papiers ou toiles de différents formats. Ses peintures sont narratives. Elles parlent de ce qui la touche, évoquent un paysage, une courbure, un visage.
Française, elle a passé la moitié de sa vie d’adulte en Argentine. Les vibrations de ce continent l’ont intimement marquée et continuent d’enrichir sa palette et ses ressentis. Formes et mouvements, ses sujets sont traités de manière brute et originelle. Elle aime travailler la matière, recycler, donner une seconde vie.
Elle interroge la nature, avec douceur et poésie. Ce qui l’émeut l’inspire. L’émotion guide son regard.
“le yoga pour muse”
Sur le Bliss 2022, Mélissende expose une série de dessins et peintures inspirées du yoga et de la contemplation de la nature. Une exposition que vous retrouverez dans l’espace des Yogablabla, à la Galerie Club Sauvages.
Elle explore un VIVANT encré dans la terre et tourné vers le ciel. Elle a été initiée au yoga il y a une quizaine d’années. Les postures ou asanas lui parlent de transmission émotionnelle et l’envie de partager ses expériences de yogi à travers ses pinceaux naît de sa pratique.
Yoga et création artistique sont pour elle intimement liés. Ils lui permettent de se centrer, d’atteindre l’apaisement du mental et l’état de pleine conscience. Cela libère sa créativité.
“Quand le yogi est un artiste accompli, l’art du yoga coule en lui dans la paix et la joie” B.K.S Iyengar.
Dimanche 13 novembre 11h30-12h30 : Yogablabla « Art & yoga, entre thérapie et sacré » / Galerie Club Sauvages
En marge de l’exposition, Aurore Motte, enseignante de yoga, proposera un yoga blabla sur le sujet de sa thèse, ” la spiritualité dans l’oeuvre: vers un art yogique. L’art contemporain vu sous le prisme du yoga” –
En savoir plus:
Melissende Scott de Martinville – Artistet
tél : 06 33 31 33 00

APPLI PAQUERETTE

Pâquerette, c’est quoi ?
C’est l’application dédiée à vos émotions. En effet, nous ressentons tous.tes des émotions, et tout le temps.
Joie, Peur, Colère, Tristesse ou encore Stress font partie de notre quotidien … et généralement, on essaie de faire disparaître, d’étouffer, ou même d’ignorer ces émotions. Résultat : elles s’expriment sans notre consentement !
Avec Pâquerette, à partir de maintenant, nous vous invitons à cueillir vos émotions, à apprendre à les reconnaître et à les gérer pour ne plus avoir à les subir.
L’application Pâquerette va vous proposer via des pratiques énergétiques et bien-être, une ou plusieurs séances adaptée(s) à votre état émotionnel du moment, et au temps dont vous disposez.
Oui, même en 5 minutes, on peut se sentir mieux !
***
Comment cela fonctionne ?
Dans un premier temps, l’application va vous aider à déterminer votre météo émotionnelle du jour.
Après quelques questions, vous voici informé.e de l’émotion qui domine (et non VOUS domine !)
Ensuite, en fonction du temps que vous souhaitez allouer à une séance audio, l’application vous propose une sélection pour une séance personnalisée.
A partir de là, vous n’avez plus qu’à vous installer où vous le souhaitez, lancer l’audio et vous laisser guider !
Sur le Bliss … retrouvez Cécile Dos Santos, créatrice de l’application, parmi les merveilleux stands de notre Yoga Village !

OM DRUM


NATURAFLO

Tel. :06 16 31 56 84

Muriel Jarousseau

Muriel Jarousseau est tarologue, auteure, conférencière. Elle utilise le Tarot comme un outil thérapeutique de connaissance de soi et de développement personnel. Grâce à ces 22 merveilleuses cartes, elle accompagne ses consultants sur la voie de la libération des blocages et des mémoires limitantes.
Le Tarot est un merveilleux canal qui nous permet de nous connecter à notre âme et d’en entendre les messages. Il nous permet aussi de nous connecter à notre enfant intérieur afin de se libérer de fardeaux portés depuis trop longtemps.
Muriel vous accompagne par des consultations, ateliers, formation et stages sur le Tarot et sur l’enfant intérieur.
Aujourd’hui, elle nous présente son tout dernier projet alliant Tarot et Yoga : le Tarot du Corps !
En savoir plus
Muriel Jarousseau / Accompagnement Energétique par le Tarot
tél. 06 18 13 74 17

CLAIRE BERTEAU BIJOUX

Les bijoux sont entièrement réalisés à la main dans son atelier à Bordeaux.
Professeur de yoga et s’intéressant aux pierres et à leurs vertus thérapeutiques, elle a créé une collection de bijoux qui est à la fois chic et spirituelle, mais avant tout facile à porter.

WILD PEACE


UMAï

Umaï c’est la rencontre de quatre amoureux de la nature, Angéline, Célia, Emeric et Sara. Aujourd’hui, nous sommes une vingtaine à consacrer toute notre énergie à développer des cosmétiques naturels, uniques, qui soient les meilleurs pour vous et qui préservent notre planète. Au cœur du laboratoire de formulation Umaï basé à Montargis, nous avons le pouvoir de juger nous-mêmes chaque décision et d’imaginer des formules réellement innovantes et uniques.

ALMA LUA

Imaginée sur les routes portugaises et installée à Biarritz, dans le sud-ouest de la France, l’histoire d’Alma lua est fleurie, bercée par l’océan, le soleil et le parfum du palmarosa.
Alma lua propose des tapis de yoga, des accessoires et des vêtements lounge wear pour avant, pendant et après la pratique du yoga. Véritables hymnes au corps, au mouvement, à la nature, à la fluidité et au « retour à soi. »
Styliste de profession, Sarah aime créer, sur un fond de musique aux accents d’ailleurs, jouer avec de nouvelles associations de couleurs, imaginer des imprimés qui racontent une histoire et surtout ajouter et accumuler des petits détails, qui rendent le vêtement exclusif.
À ce premier amour s’ajoute sa passion insatiable pour le yoga. Un véritable coup de foudre, pour lequel elle a validé une formation de Yoga Vinyasa, puis de Yin Yoga.
Le yoga lui offre une fabuleuse sensation de bien-être, de plénitude et d’équilibre. Sarah aime dérouler son tapis, laisser les mouvements naturels, spontanés s’installer, trouver l’harmonie et la fluidité dans les enchainements.
Mélanger ses deux univers, ses deux amours, pour n’en créer qu’un, est un rêve qu’elle voit s’exaucer à travers Alma lua.
C’est une part d’elle-même que Sarah souhaite voir naître et grandir.

CYRIL MOREAU

L’enseignement du yoga proposé par Cyril Moreau est le reflet de son parcours issu de diverses écoles de yoga mais aussi de rencontres avec des maitres et professeurs de yoga en France, en Inde et dans d’autres pays étrangers. Formé et certifié Hatha, Vinyasa et Restauratif yoga (G.Arnaud, B.de Gasquet, B.Calais-Germain, Sheshadri…)
Quelque soit le style de yoga proposé, il intègre à ces séances une dimension d’un yoga tourné vers la santé (renforcement du dos, protection du périnée, abdologie).
Formé également au yoga pré/post natal auprès de l’Institut de Gasquet.
Par ailleurs, il s’est spécialisé à la pratique du yoga dans les cordes au mur et dans l’eau.
Il enseigne en France et à l’étranger lors de cours, d’ateliers, de stages mais aussi à l’occasion de festivals de yoga.
Pionnier du Vinyasa yoga à Bordeaux, il fonde par la suite, en 2013 le studio de yoga bordelais Nataraja pour lequel il donne des séances hebdomadaires.
Depuis 2018, Cyril Moreau forme de futurs professeurs de yoga et dirige son organisme de formation à Bordeaux entouré d’une équipe pédagogique spécialisée dans la transmission du yoga.
Il intervient également pour les universités de Lille et du Luxembourg dans le cadre du Diplôme Universitaire (DU) Yoga adapté.
Engagé pour le respect de l’éthique et la déontologie de l’enseignement du yoga en France, il est membre actif de l’UPY (Union des Professionnels du Yoga)
C’est ainsi que Cyril Moreau est continuellement en formation et poursuit son parcours d’introspection dans une recherche plus globale afin d’innover, en tissant un lien entre la modernité occidentale et la pratique ancestrale du Yoga.
Sur le Bliss 2022…
Samedi 9h30 – 11H30 Atelier – « Les fondements du vinyasa » / Le Bivouac
– Tous niveaux –
En savoir plus
Studio Nataraja : studio-yoga-bordeaux.com
Cyril Moreau / Formations Yoga : https://www.cyril-moreau-
__________
Crédit photo : anaka-yogaphotography

Sandrine Barbier

Sandrine découvre le Yoga en 1997, avec un livre : Yoga Pour Tous de Desmond Dune, offert par son frère. Elle a suivi un cursus universitaire en biologie médicale et biochimie, mais sa passion est la danse. Tombée dans la marmite à l’âge de 9 ans, l’art du mouvement est l’essence principale de sa nature.
Elle pratique le Yoga depuis 1997 et découvre l’art du Souffle, vecteur de la prise de posture, de l’énergie et support de concentration / méditation. En 2006, elle entame le cursus de 4 ans de l’école de professeurs de Yoga (Fédération Française de Hatha Yoga). Elle y apprend notamment l’art du mouvement dans un Hatha Yoga dynamique que propose Sri Mahesh, fondateur de l’école.
En juin 2013, elle fonde « La Maison du Yoga » à Blanquefort, une maison dédiée au Yoga : « ce n’est pas seulement un lieu de pratique, elle est l’énergie de tous les visiteurs et pratiquants qui y viennent ».
Grâce à son expertise physio-anatomique, elle assure la sécurité dans la prise de posture et dans sa sortie, point fondamental de son enseignement. Ainsi, l’élève, se sent de plus en plus en sécurité au fil de sa pratique et peut profiter pleinement du lâcher prise offert par le Yoga.
Depuis 2018, Sandrine est également conseillère auprès des personnes désireuses de prendre soin d’elles dans une approche globale, avec le Yoga, l’alimentation augmentée et des produits de soin du corps et de l’esprit.
Sur le Bliss 2022…
Dimanche 13 nov. 11h30 à 12h30 : Yoga parents-enfants / Le Bivouac
Enfants de 5 à 8 ans accompagnés de leurs parents pour un moment partagé en toute complicité.
En savoir plus
Tél : 06 29 51 16 29
Mail : tiasanbdx@gmail.com
Site : yoga-blanquefort.com

DADUL SAMTAN

Dadul SAMTAN est d’origine Ladakhie, une région de l’Himalaya indien. Il a vécu tout sa jeunesse dans sa région natale où il a étudié le bouddhisme dès son enfance. En effet, à l’âge de 11 ans, il a quitté sa vallée pour devenir moine dans une école bouddhiste. Pendant plus de 10 ans, il étudie la philosophie bouddhiste auprès de grands maitres tibétains et indiens. Durant sa vie monastique, il a également reçu l’initiation à la pratique de la méditation. Il vit aujourd’hui en France.
Malgré son changement de vie, il continue à pratiquer la méditation et à partager ses bienfaits.
Dadul Samtan a créé Dhayana, une application mobile de méditation qui est entre l’approche moderne de cette pratique et les fondements de la philosophie bouddhiste. Les cours proposés sont à la portée de tous. Chacun peut intégrer cette pratique au quotidien afin de trouver un équilibre émotionnel et profiter pleinement de sa vie.
L’application propose aussi des moments d’évasion pour vous amener sur un chemin de randonnée, sur une plage de sable blanc ou sur le haut d’une montagne de l’Himalaya.
Enfin, pour cheminer vers les sagesses millénaires sont régulièrement publiés des contenus tels que « Les pensées bouddhistes » et « Les contes d’ici et d’ailleurs ».
Sur le Bliss 2022…
Samedi 12 nov. de 15h à 16h : Méditation bouddhiste / Les Forges
Dadul vous propose une séance de découverte de la pratique de Tonglen selon le bouddhisme tibétain. Elle est basée sur la vaste conception de l’amour universel et de la compassion envers tous les êtres vivants.
Retrouvez Dadul parmi les stands du yoga village le samedi de 10h à 19h.

KARINE BROSSARD ZACRIA

Née en 1982, Karine BROSSARD ZACRIA découvre les arts ancestraux indiens en 2010, avec le massage Shantala pour les bébés. Elle s’instruit avec l’AFMB ainsi qu’auprès de Selvi SARKAR (ancienne élève de l’École Internationale de Sri Aurobindo – Pondicherry), afin de transmettre ce lien par le toucher au sein des crèches, des cliniques, des associations et des familles.
En 2011, elle suit l’enseignement d’Ajit SARKAR (ancien élève de l’École Internationale de Sri Aurobindo – Pondicherry) et d’Amir ZACRIA, pour devenir éducatrice de santé, apprendre le massage ayurvédique et l’ayurveda. Elle poursuit son enseignement, l’année suivante, auprès d’Ajit et Selvi SARKAR, ainsi que d’Amir ZACRIA pour devenir enseignante de yoga. Elle part ensuite régulièrement en Inde du Sud, pour étudier davantage le yoga, l’ayurveda et suivre les enseignements de Mère et de Sri Aurobindo.
En 2015, elle explore la naturopathie avec le CENATHO afin de mieux comprendre les complémentarités entre l’Inde et l’Occident (Karine est certifiée par la FENA). Elle reçoit également les enseignements de Bernard BOUANCHAUD en yoga, ainsi que ceux du Dr Natesan CHANDRASEKARAN en yogathérapie. Elle approfondit l’étude de l’ayurveda et de la prise de pouls (nadi pariksha) avec Jens KEYGNAERT. Aujourd’hui, elle se développe avec le Jyotish (l’astrologie indienne) cet art sacré transmis par François LELEU, qui lui permet d’apporter un autre regard sur la vie.
Avec une grande gratitude envers ces traditions anciennes et ses enseignants, Karine propose des cours de yoga collectifs, des bilans personnalisés sur l’hygiène de vie et des consultations en Jyotish. Elle intervient également au sein des formations proposées par Amir ZACRIA.
En 2014, avec son époux Amir ZACRIA, ils créent SHANTI – yoga, ayurveda et culture indienne à travers laquelle ils s’expriment en utilisant les arts de la culture indienne. Leur but est d’accompagner au plus juste les besoins et les demandes de chaque personne.
Sur le Bliss 2022…
Samedi 12 nov. 18h à 19h : Yogablabla Astrologie védique / salle Exposition Les Sauvages
Le Jyotish est l’astrologie indienne qui a été perçue et transmise par les Rishis il y a plusieurs millénaires. Le but étant de pouvoir donner des clés aux générations futures afin de mieux comprendre leur incarnation en conscience, et de mettre en place des moyens correctifs pour pouvoir se rapprocher de leur Être profond.
En savoir plus
Shanti – yoga, ayurveda et culture indienne
32 rue de Thurigny 17700 Saint-Saturnin-du-Bois
mail : contact.shantiparis@gmail.com
sites : www.shantiparis.fr / www.shanti-yoga-ayurveda.fr

AMIR ZACRIA

Né en 1980, Amir ZACRIA suit depuis l’enfance l’enseignement du Varma Kalai (art martial des points vitaux du sud de l’Inde) qu’il apprend auprès de son père. Il transmet cet art à des enfants dès l’âge de 9 ans, et à des adultes à ses 15 ans. À 17 ans, il part 3 mois en Inde, pour suivre l’enseignement du maître Thirugnanasambantham qui lui offre une sadhana de maître à disciple. En 1999, Ajit et Selvi SARKAR (anciens élèves de l’Ecole Internationale d’Education Sri Aurobindo – Pondichérry) à Soleil d’or (Paris), le forment aux techniques de yoga, à l’ayurvéda, à la marmathérapie, à la relaxation, au yoga nidra et au yoga des yeux.
En 2010, il obtient son diplôme d’éducateur sportif et continue son parcours en yogathérapie et chant védique.
Il forme depuis plus de 15 ans : des professeurs de hatha yoga, de yoga nidra et de yoga des yeux, ainsi que des masseurs/ses ayurvédiques et des marmathérapeutes.
Il partage son temps entre les formations, les soins individuels et les cours réguliers.
En 2014, avec son épouse Karine BROSSARD ZACRIA, ils créent SHANTI – yoga, ayurveda et culture indienne à travers laquelle ils s’expriment en utilisant les arts de la culture indienne. Leur but est d’accompagner au plus juste les besoins et les demandes de chaque personne.
Sur le Bliss 2022…
Dimanche 13 nov. 15h à 16h : Yoga des yeux / Le Bivouac
Le yoga des yeux (Dristhi Vardaman) propose des exercices appropriés pour les yeux afin d’apprendre à les détendre physiquement et mentalement. Cela passe par des exercices de relaxation, l’apprentissage de nettoyage et de soin des yeux, et enfin des exercices pour entraîner l’œil à travailler correctement afin qu’il retrouve sa fonction initiale.
En savoir plus
Shanti – yoga, ayurveda et culture indienne
32 rue de Thurigny
17700 Saint-Saturnin-du-Bois
mail : contact.shantiparis@gmail.com
sites : www.shantiparis.fr / www.shanti-yoga-ayurveda.fr

Clara Erjavec

Le chemin de Clara jusqu’ici : Masseur-kinésithérapeute de formation, diplômée depuis 9 ans d’une école parisienne où enseigne Michel Dufour, « Dieu de l’anatomie » de son surnom. C’est à l’issue de sa certification que sa passion pour les fascias a commencé. Ces derniers lui ont permis d’appréhender le corps dans son entier et son lien subtile avec l’émotionnel.
Trait de caractère : Passionnée
Les fascias et Clara : fascinée par le corps et ses capacités d’autorégénération, sa pratique a pour but de redonner confiance au patient et de voir en son corps un allié et non un machine capricieuse. Les tissus que représentent les fascias donnent eux-mêmes la démarche à suivre pour les libérer. L’évolution des neurosciences permettent de comprendre un peu plus chaque jour le rôle des effets placebo et nocebo sur le développement ou le recul d’une maladie.
Particularité : aime rendre simple ce qui paraît compliqué.
Anecdote : Dans les premiers mois de sa pratique, la vie lui a rappelé la définition propre de la Science : le doute. Un de ses patients a défié tous les pronostics et s’est guéri de pathologies dites dégénératives et incurables. Avec lui, elle a découvert la puissance de l’esprit.
Un rêve pour demain : Inspirer à être juste humain
Mantra : Change ton énergie et tu changeras ta vie
Un atelier passionnant co-animé par Clara Erjavec, Manou Damaye, Amaryllis Joskowicz et Anne-Solène Falaise. Un mélange de théorie et de pratiques pour vous inviter à rentrer en relation avec cette intelligence fine, subtile et puissante qu’est la dentelle fascinante de nos fascias : connaissance fondamentale avec Clara (thérapeute manuelle des fascias), Munz Floor® avec Manou, Yin yoga avec Anne-Solène et Yoga nidra avec Amaryllis.
Vous pouvez également retrouver Clara sur le stand du Bivouac parmi tous les merveilleux exposants du marché !
En savoir plus
Clara Erjavec – Thérapeute manuelle des fascias
Fondatrice des Ateliers Du Périnée
tél : 06.59.01.01.57
Bordeaux – Paris

TERRAMOON HOLISTIQUE


ODENZIA

ODENZIA – Séjours aventure & bien-être 100% féminins
Accordez-vous une pause bien méritée dans votre quotidien ! Offrez-vous du temps, rien que pour vous, pour pratiquer le yoga en pleine nature, faire de belles rencontres, découvrir de nouvelles pratiques, échanger, rire, se régaler, déconnecter et en prendre plein la vue…
Yoga, sonothérapie, naturopathie, cuisine végétale, surf, paddle, randonnée, raquettes, vélo… Les séjours 100% féminins Odenzia sont un savoureux mélange d’aventure et de bien-être à la montagne, à l’océan ou à la campagne pour vous ressourcer et faire le plein d’énergie. De 1 à 6 jours, des activités sportives ou de détente. Il y en a pour tous les goûts !
Un seul mot d’ordre : se faire du bien !

MAGIKABOU

Magikabou est une savonnerie artisanale basée en Charente Maritime (17).
Moi, c’est Harmonie et je suis la savonnière qui a créé cette marque suite à un changement de mode et philosophie de vie.
J’ai créé deux gammes de savons solides : une gamme corps et visage (savon peaux sèches et mixtes, savon peaux fragiles et irritées, savon pour le rasage et savon exfoliant) ainsi qu’une gamme entretien (savon vaisselle et savon détachant textiles/vêtements).
Pour créer les savons, j’utilise des matières premières naturels et/ou bio en circuit court et local dans la mesure du possible.
Les savons sont fabriqués selon la méthode de la saponification à froid (qui garantit une conservation des vertus des huiles dans le savon). Ils sont également surgras ce qui permet de refaire le film protecteur de la peau.
Le + : L’emballage des savons est en papier ensemencé. Il est donc compostable, biodégradable et il fleurit une fois planté en terre.
Mélangez tout cela et vous aurez quoi ? Des savons doux, écologique et économique.
Prêt à buller avec moi ? Rendez-vous sur le stand Magikabou tout le week-end !
En savoir plus
Harmonie / Magikabou
Mail : contact@savon-magikabou.fr

VALENTIN PHILIPPE

Valentin Philippe est coach personnel sur Bordeaux et auteur du roman « Je rêvais d’un autre moi ».
Captivé par l’être humain et son fonctionnement, passionné par les parcours de chacun, il partage ses compétences et son expertise pour aider chacun à trouver sa place, à accomplir ses aspirations profondes, à se libérer des émotions paralysantes et à développer son potentiel.
Après un cursus de sportif de haut niveau, puis dix années en tant que coach sportif, il a étudié la médecine Chinoise pendant quatre ans, la médecine manuelle, la cohérence cardiaque, la numérologie, la psycho-énergétique telle que l’EFT, la méditation et d’autres pratiques de développement personnel.
Sur le Bliss 2022…
Vendredi 11 nov. et dimanche 13 nov. de 18h à 19h : Yogablabla « Prendre soin de son hygiène émotionnelle » / espace exposition Les Sauvages
Vous pouvez également le retrouver sur le marché où il présentera son livre « je rêvais d’un autre moi » qui partage des outils de développement personnel et spirituel.
En savoir plus
tél : 06 33 70 84 64
site : valentin-philippe.fr

FANNY MOUTON


ANAKA YOGA PHOTOGRAPHY

Anaka est photographe professionnelle depuis 1998, spécialisée en Portraits, Evénements, Lifestyle et Mindfulness.
Photographe de la Cité du Vin, des Bassins de Lumières et de l’Arkea Arena, elle consacre le reste de son temps au développement des photos de yoga.
Présente sur plusieurs festivals de yoga, elle a réalisé les photos pour de nombreux studios et professeurs de yoga entre Bordeaux et Paris, mais aussi pour la sonothérapie, les massages, la nutrition, le coaching.Elle collabore avec Yoga Magazine, Esprit Yoga, Yoga Journal. En Avril 2021 est sorti son livre « Les 12 Lois du Karma », co-écrit avec Sandy Hinzelin, aux éditions Jouvence et une expo itinérante parcours la France depuis 3 ans.
Sur le Bliss…
Elle naviguera avec un grand bonheur parmi tous les espaces du festival sur les 3 jours, et son stand ( tenu par Johann le magnifique ) vous accueille pour vous montrer son travail, son portfolio et son livre « Les 12 lois du Karma ».
A partir du 27 Novembre, retrouvez les photos du festival sur une galerie en ligne ! (Si vous ne souhaitez pas apparaître, vous pourrez venir l’en informer sans soucis).
En savoir plus :
anakaphotos@yahoo.fr
tél 06.12.84.47.23
https://www.anaka-

MAMA KOMBUCHA


LA VALISE DE NATHALIE

La valise de Nathalie – Fait main pour vos vadrouilles
Créatrice couture zéro déchet, Nathalie crée des articles textiles réutilisables et lavables à partir d’anciens tissus qu’elle revalorise, ou de tissus « techniques » neufs (éponge, imperméables) mais certifiés Oeko-Tex.
Elle confectionne de nombreux articles pour l’univers de la salle de bain, de la cuisine, des loisirs ou du confort. Sa boutique propose notamment des cotons démaquillants, des charlottes alimentaires, des essuie-tout lavables, des sacs à savons imperméables, des charlottes de douche réversibles, des étuis à brosse à dents et à couverts, des sacs à maillot de bain mouillé, des serviettes hygiéniques lavables, etc.
Fan de vintage et plus particulièrement des seventies, ses tissus sont souvent très colorés et pour la plupart issus de ses trouvailles de chine. Elle mise sur l’upcycling pour donner une nouvelle vie aux textiles, plutôt que d’acheter du neuf, peu original, polluant et coûteux. Sa démarche s’inscrit dans une logique d’éco-responsabilité pour faire évoluer les mentalités et éveiller les curiosités. Parce que chaque petit pas compte pour la Planète.
En savoir plus
mail : lavalisedenathalie@gmail.com
Boutique Etsy : www.etsy.com/fr/shop/LavalisedeNathalie
Blog : lavalisedenathalie.wordpress.com

MAÏKOU

Animée par des valeurs écologiques fortes et passionnée de couture, Maïlys a voulu mettre sa pierre à l’édifice en proposant une alternative à la mode traditionnelle ; c’est la base de Maïkou.
La maroquinerie vegan et ses accessoires de mode éco-responsables ne changeront sans doute pas le monde. Pour autant, ils sont réalisés dans le respect de l’environnement et du Vivant alignés à ses valeurs. Artisane d’art, elle ne propose que des créations uniques ou en très petites séries. Tout est réalisé à la main, par ses soins, dans son atelier à Eysines.
Maïlys mets un point d’honneur à limiter l’impact de son activité : des matières premières à l’emballage en passant par la gestion de Maïkou. J’ai à cœur de développer une démarche globale éthique et responsable.
Sur le Bliss…
Rencontrez Maïlys Vien et ses créations sur son stand Maïkou, parmi les fabuleux exposants de notre marché.
En savoir plus :
Boutique en ligne : www.maikou.fr/boutique

ORGANIZEN CO

- le home organizing est le fait de trier, désencombrer et optimiser ses espaces de vie, de travail et de stockage
- le home management permet de simplifier la gestion du quotidien en optimisant la gestion des repas, du linge, des tâches ménagères et administratives, des activités extra-scolaires par la mise en place de routines et une réflexion sur la répartition des tâches au sein du foyer notamment.
Retrouvez Sandra et ses conseils avisés sur notre marché (le dimanche uniquement).
Site : organizenco.fr

CG DIFFUSION AROMATHÉRAPIE

Catherine vous propose une gamme de produits Bio adaptée aux besoins de votre forme, beauté et mieux-être : vitamines, huiles essentielles, compléments alimentaires, cosmétiques et soins.
Sur le Bliss…
Retrouvez les merveilleuses senteurs et les conseils de Catherine parmi les exposants de notre marché.
En savoir plus

VINCENT PORTAL

Vincent vous attend pour une expérience de coupe unique sur le festival BLISS. Ses connaissances en visagisme, en toutes natures de cheveux (fins, épais, frisés, bouclés, raides) et en toutes formes de coupes (classiques, longues, courtes, stylisées, effilées, doigts et ciseaux, sur cheveux secs et/ou mouillés) et son sens de l’écoute feront de votre rencontre un moment privilégié.
Vincent n’utilise aucun produit chimique et peut vous être d’excellent conseil sur le choix de produits naturels spécifiques à votre nature de cheveux et cuir chevelu.
Coiffeur nomade bordelais vous aurez la possibilité de continuer l’aventure avec lui après le festival… une rencontre qui va vous défriser !
Sur le Bliss…
Rencontrez les ciseaux et le coup d’oeil experts de Vincent parmi les exposants de notre marché.
En savoir plus
Fb@Vincent Portal Coiffure Nomade
FB@Le Tiki Coiffure Nomade

YOGA SEARCHER

Yoga Searcher est un projet né entre terre et océan, à quelques minutes des plages de Hossegor.
Sur le chemin du bonheur, enveloppe ton corps et ton esprit du plus bel habit. Nos aspirations principales sont le bien-être et l’environnement.
Bénédicte Peroz, passionnée de yoga et François Payot, un des fondateurs de la marque Rip Curl, décident de transformer une ferme landaise en centre d’accueil pour des retraites de yoga. Séduite par le concept, Dune Payot, CEO, décide de proposer une collection de vêtements.
C’est dans ce cadre idyllique que le concept Yoga Searcher voit le jour, proposant un voyage initiatique dans l’univers du yoga. Aujourd’hui, la marque s’exprime au travers d’une collection de vêtements de yoga naturels et éco-conçus, d’une gamme d’accessoires dédiés à la pratique, de deux magnifiques centres de retraites ainsi que d’une ligne de produits de beauté, afin de prolonger l’état d’esprit yoga au-delà du tapis.
Les coloris végétaux, inspirés par la nature, la douceur des matières sont aujourd’hui la signature de la marque. Des vêtements adaptés à la pratique mais aussi à porter tous les jours.
En savoir plus
164 Chemin de Pouchuc 40230 Bénesse-Maremne LANDES
Site : www.yogasearcher.

LILI BAMBOU


ATELIER MALA DES BOIS

Atelier Mala des Bois – Création artisanale de Malas en bois glané
Dans ma cabane nichée au cœur d’une forêt du Pays de Cocagne occitan, je crée des Malas et des bijoux en perles de bois fabriquées par mes soins. Le bois que je façonne pour mes créations est issu de branches tombées naturellement autour de mon lieu de vie ou récupérées d’élagage raisonné dans l’entourage.
Mes créations sont inspirées de la Nature, de ses couleurs et de ses sons, ainsi que des différents endroits du monde où j’ai eu la chance de vivre dans ma vie nomade…
Je tiens à la danse du donner et recevoir avec la Nature. Engagée pour un moindre impact environnemental et social, je choisis les matériaux les plus respectueux de l’environnement, de la santé et du travail fourni.
Sur le Bliss…
Retrouvez Emmeline et ses créations parmi les merveilleux stands de notre marché.
En savoir plus :
emmeline@ateliermaladesbois.fr
site : www.ateliermaladesbois.fr

KRAKRA

KRAKRA est une jeune marque de savons solides basée à Bordeaux.
Nous fabriquons dans notre atelier de manière artisanale et en petits lots des savons solides pour le visage, le corps et les mains.
Toutes nos recettes sont d’origine naturelle, et nos ingrédients sont certifiés bio. Les couleurs, les marbrages, les senteurs de nos savons sont travaillés à partir d’ingrédients naturels : argiles, charbon, épices, et huiles essentielles, sélectionnés pour leurs bienfaits pour la peau.
Nos savons surgras sont saponifiés à froid et ont été formulés pour répondre aux besoins spécifiques des différents types de peau : peaux sensibles, peaux ternes, peaux mixtes, peaux à problèmes, et peaux très sèches.
D’une manière rieuse et malicieuse, KRAKRA se joue de son nom tout en proposant des produits de qualité accompagnés d’une image de marque douce et onirique.
Sur le Bliss…
Retrouvez Neyla, la fondatrice de Krakra, parmi les merveilleux stands de notre marché
En savoir plus :
Neyla – Fondatrice KRAKRA
Site : www.krakra.fr

BAMAKO EXPRESS


MASSOLO

MASSOLLO
Nous boostons la confiance et la bonne humeur des femmes avec des vêtements de yoga colorés, adaptés à toutes les morphologies et situations, dont les motifs sont inspirés de l’énergie créative du tissu wax africain, ainsi que de l’esprit festif de la sapologie congolaise et réinterprété à travers des thématiques européennes.
Massollo, en Lingala, veut dire “Causeries”
Ainsi, nos vêtements sont une invitation à l’expression du corps, à la convivialité, à l’échange culturel et au partage de la joie de vivre au quotidien.
Notre motivation est d’être une source d’inspiration supplémentaire pour les femmes continuellement à la découverte de nouvelles choses afin de briser la routine quotidienne, atténuer des a priori à certaines activités, partager des bons moments et s’épanouir tout en conservant leur singularité.
Sur le Bliss…
Retrouvez l’équipe Massollo parmi les autres merveilleux exposants du marché durant tout le festival.
En savoir plus
https://massollo.com/pages/

BRÜME BIJOUX

Brumë Bijoux
Retrouvez une sélection de bijoux fins & féminins de qualité, en acier inoxydable doré.
Ornés de Pierres semi précieuses & hypoallergéniques, il résisteront à votre quotidien sans changer de couleur.
Ils vous accompagneront fidèlement aussi pendant vos baignades de vacances puisqu’ils ne craignent pas non plus l’eau de mer ou le parfum. La qualité à prix doux..
Une jolie sélection de kimonos colorés fabriqués à partir de saris indiens en soie sera aussi à découvrir, des pièces uniques, réversibles & lumineuses, qui s’adaptent à toutes les morphologies.
Sur le Bliss…
Retrouvez Elodie Duluc, la créatrice de ces jolies merveilles parmi les autres fabuleux exposants de notre marché.
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Sylvie Thillays

Artiste dans l’âme et de formation mais aussi pratiquante, depuis de nombreuses années, d’Ashtanga Yoga, Sylvie a décidé de mettre ses talents artistiques à contribution pour proposer des supports pédagogiques à l ‘attention des élèves et des enseignants, inspirés par sa pratique personnelle.
Ainsi est née la collection «Belle pratique ! » : affiches, carnets de notes de yoga, aide-mémoire à poser près du tapis mais aussi bolsters, coussinets pour les yeux, sacs… le tout dessiné, conçu, fabriqué par ses soins, avec des matériaux majoritairement recyclés.
Sur le Bliss…
Retrouvez les belles créations de Sylvie parmi nos merveilleux exposants du marché
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tél : 06 74 59 64 28

Séléné Rituels

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GRISTER and Co

Sacs et accessoires de Yoga fait main
Grister est né d’une envie de sacs et accessoires à la fois originaux et pratiques en toutes occasions. Au cours de mes différents voyages, j’ai eu l’idée de créer des sacs logeables et pratiques.
Mon inspiration et mes influences proviennent de mes évasions multiples à travers le monde. Tissus, soies et autres textiles ont été ramenés afin de les marier à la base de tous mes sacs, le jean.
Sur le Bliss…
Retrouvez Béatrice Dumont, la créatrice de Grister, parmi les autres merveilleux exposants du marché.
En savoir plus :
Instagram : @gristerandco
Facebook : @Gristerandco

Calidoux

La Savonnerie Calidouxaroma cosmétiques a été fondée en mai 2018 par Stéphanie qui a profondément à cœur d’utiliser le meilleur de la nature pour votre beauté. Telle est sa devise.
Stéphanie attache un grande importance à sélectionner des ingrédients biologiques et au maximum locaux..elle n’utilise pas d’huile de palme.
Elle sélectionne les ingrédients pour les propriétés qu’ils peuvent apporter à chaque types de peaux de la plus fragile à celles qui demandent plus d’attention comme les peux les plus jeunes.
La Savonnerie Calidouxaroma cosmétiques a obtenu en 2019 le label nature et Progrès ainsi que la mention Slow Cosmétiques.
Sur le Bliss…
Retrouvez Calidoux parmi les autres merveilleux exposants sur le marché du festival
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Stéphanie / CALIDOUX AROMA COSMETIQUES

Simplement

Simplement est une marque de lingerie respectueuse de ton corps en matières naturelles et teintures écologiques ou végétales, fabriquée en France et au Portugal (et fraichement installée à Bordeaux).
Simplement a développé une ligne de Yoga clean en coton biologique labellisé GOTS pour apporter une alternative plus naturelle pour la pratique du yoga. Nous ne supportions plus de porter du polyester/plastique sur notre corps pour faire de l’exercice.
En portant Simplement sur ton tapis de yoga, tu prends vraiment soin de toi et du monde qui t’entoure.
Sur le Bliss…
Retrouvez Simplement tout le week-end parmi tous les exposants du marché du festival
En savoir plus :

7flammes

7Flammes, c’est l’envie de partager et d’inspirer aux pratiques ayurvédiques ancestrales à travers des créations responsables : infusions ayurvédiques, bougies coulées à la main 100% colza, différentes poudres d’épices pour boissons lattés, et des miels infusés aux plantes et aux épices.
Sur le Bliss…
Retrouvez Laure Kérisit, Fondatrice de 7Flammes, sur son stand du marché durant tout le festival
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Marie-Pierre Lavergne

Sur le Bliss…
Retrouvez Marie-Pierre en alternance sur l’espace bien-être et sur son stand sur le marché.
Les séances sont à réserver sur place : 45 mn / 45€
En savoir plus :

Daniela Pasinetti

L’association Corpo e Anima propose des cours sportifs orienté dans le bien-être tout au long de l’année à Bordeaux et en Italie. L’activité principale est le Pilates, autour duquel gravitent d’autres univers comme la méditation, les balades en pleine nature, la gastronomie, la santé…
Passionné par le sport depuis toujours, Daniela a décidé d’en faire son métier et vivre de sa passion depuis 2002. Après des études de coach sportif à Londres et titulaire d’un BEMF, Daniela continue à se former et à évoluer ( Pilates/Yoga/Marche Nordique/APSPM). Elle enseigne à l’Université de Bordeaux, à Euro Nature, ainsi que sur plusieurs sites de Bordeaux sud et à domicile/entreprise.
Son objectif est de faire pratiquer une activité physique régulière accessible à tous pour améliorer la qualité de la Vie.
Elle est aussi autrice de « Buongiorno Pilates » livre qui est né pour récolter de l’argent pour le cancer et qui s’est relevé être plus qu’un livre… un vrai acte d’amour !
Sur le Bliss 2022 …
Vendredi 11 novembre 16h30-17h30 – Pilates Full of Love / Les Chantiers de la Garonne
Vous allez travailler en particulier la mobilité de la cage thoracique pour activer le chakra du cœur, et le périnée (porte du temple) pour revenir à la Source et à être plus en harmonie avec l’Univers…venez déjà avec une intention et demandez sans limites, car l’univers n’attend que ça ! Cette séance de Pilates en pleine conscience et pleine d’Amour est adaptée à tout public.
Samedi 12 novembre 15h-16h – Play with Pilates, centrage & équilibre / Péniche Naturaflo
Venez travailler en profondeur vos muscles posturaux en jouant avec le défi supplémentaire d’un cours donné sur l’eau ! Une manière ludique d’activer votre « centre » pour ressentir la force et la stabilité qui en émane lorsque l’on synchronise la respiration, la concentration et la coordination des mouvements.
En savoir plus :
Daniela Pasinetti
tél : 06 81 61 08 15
corpoanima33@gmail.com
sites web: www.corpoanima.fr
https://corpoanima.fr/buongiorno-pilates/

MAËNA LA VOIE DU COEUR

MAËNA, LA VOIE DU COEUR
Pont de lumière entre Ciel et Terre, Maëna la voie du coeur offre des espaces de reconnexion à votre trinité intérieure corps – coeur – esprit. A travers l’énergétique, le yoga, le chamanisme, la médimunité, la magie des cristaux, la voix et la créativité, vous êtes invités sur le chemin de la libération, la guérison, l’évolution et l’élévation pour retrouver la paix dans l’Êtreté.
Programmes – Soins individuels et collectifs – Accompagnement – Art vibratoire – Créations holistiques
Sur le Bliss …
Retrouvez Audrey et Anaïs tout le week-end sur le village des exposants
En savoir plus
Maëna, la voie du coeur
06 81 37 43 53
www.maenalavoieducoeur.fr

SABINE ROYER

samedi de 16h30 à 18h : Atelier YogAmour / Les Forges
Le YogAmour amène à lier esprit créatif, corps poésie et âme sauvage, grâce à la sensation d’Amour, en voyageant à travers chaque Chakra, chaque élément. Inspiré et basé sur le Tantra, le Breathwork, la méditation, le yoga kundalini, les mudras, le yoga vinyasa, et l’art terre-happy, le YogAmour vous fais passer par des stades de pleine conscience de l’esprit, de libération énergétique du corps, et de sensations d’amour absolu en chaleur intérieure pour l’âme
Sur le yoga village avec le stand de l’étincelle : Retraites & Escapades enchantées, le Shop d’ArtdAmourYogi avec tous ses trésors de Beauty Terre-happy (yoni bath, sels de bains sacrés, pierres, malas…) et YogaArt (Abracadabranches énergétiques, tapis de yoga en tissus éthiques, pashmina en soie indienne…)
lieu dit la Baudouelle, 79370 Prailles, Région Nouvelle Aquitaine.

YOGAJUST

Yogajust®, le « couteau-suisse » du yoga
Pratiquant de yoga et ingénieur, Thiébaut a inventé Yogajust®, le premier équipement d’ajustement postural multifonction (brevet déposé). Il rassemble quasiment 8 accessoires en 1: banc de méditation, cales, baleineau, poignées d’appui, balance, repose-pieds, et en partie bolster et roue de yoga.
Sa finalité est d’accompagner le pratiquant dans sa progression en l’aidant à ajuster ses postures de façon juste pour lui, à trouver le bon équilibre entre travail et confort. Pour progresser dans la détente, comme l’enseigne le yoga.
Yogajust® rend accessibles des postures qui ne le sont pas pour certaines personnes et permet d’en redécouvrir et d’en complexifier d’autres pour développer sa capacité de concentration. Ceci dans plus de 60 postures suivant ses besoins (yoga, mais aussi rééducation, préparation sportive, à son poste de travail et dans son quotidien) et pour améliorer son confort par rapport aux accessoires classiques.
Yogajust® est éco-conçu et fabriqué artisanalement en Bretagne à partir de matériaux sains et durables.
Il est personnalisable (coloris, accessoires et options) et est accompagné de 12 vidéos de présentation de 2-3 minutes par groupes de postures.
Nouveauté 2021 : les cours yogajustés !
Ces cours, construits et animés par une professeure de yoga expérimentée, mettent l’accent sur le bon placement du corps dans les postures de yoga.
Sur le Bliss…
Retrouvez le stand de Yogajust® sur notre village d’exposants
En savoir plus
Thiébaut FICHT
tél : 06 52 79 26 09
mail : contact@yogajust.fr

1VIE2YOGIS


P’TIT COLIBRI

Energéticienne et accompagnante Fly thérapy chez Maëna, la voie du cœur, Audrey allie ses différentes passions dans la création et la réalisation de produits destinés à soutenir et accompagner le pratique yogique, énergétique, méditative et chamanique qu’elle pratique de façon quotidienne. Très connectée au monde spirituel, elle crée des ponts qui invitent à la découverte, l’exploration et la reliance des mondes intérieurs et extérieurs pour un retour sur la voie du cœur.
Elle a donc naturellement créé sa marque « Ptit Colibri » avec des créations artisanales de produits éco-responsables pour pratiques holistiques. Des réalisations en coton bio ou Oeko-tex, déhoussables et lavables avec remplissage en céréales issues de l’agriculture biologique.
Confections en conscience, énergétique et personnalisables pour s’adapter avec l’énergie de leur futur voyageur du bien-être.
Zafu, bolster, mini bolster, baby zafu, lingettes, coussin de relaxation, encens…
Sur le Bliss…
Retrouvez P’tit Colibri parmi les nombreux exposants de notre marché !
En savoir plus :
Boutique en ligne: www.maenalavoieducoeur.fr/
creations.ptitcolibri@gmail.
Tél : 06.81.37.43.53

CHANRA SONQO

Anthony & Kristell
tél : 07 70 17 08 26

BAYA


VALÉRIE BRIAL CRÉATIONS

Coussins de méditation Accessoires de bien-être
Artisan en métier d’art passionnée, Valérie propose aux particuliers et aux professionnels, une variation de créations contribuant aux mieux être de chacun.
Coussins de méditation demi-lune et Zafu garnis de balle d’épeautre biologique d’Alsace
Coussinets de relaxation pour les yeux aux graines de lin biologiques et lavande locale (récoltée, triée et préparée artisanalement par mes soins)
Bouillottes sèches aux graines de lin biologiques etc …
Créations artisanales confectionnées sur le Bassin d’Arcachon
Tissus (en partie Oeko tex) et mercerie, fabrication française
En savoir plus
valerie@valeriebrialcreations.
tél : 07 76 18 87 35

LITHO TERRE HAPPY

Conseils personnalisés et vente de pierres brutes (géodes…) et polies (galets, formes libres, sphères…).
Lors de consultation, Romain Bernard accompagne les personnes à travers des tests de résonnances pour leur déterminer une association de pierres spécifiques pour eux, qui va révéler une thématique à travailler et les chakras concernés. En salon, il propose des « mini-consultations ».
En savoir plus
Romain Benard – Lithothérapeute
33140 Villenave d’Ornon
tél : 06.83.94.49.94

BELLE DE LUNE

Bijoux – lithothérapie
Créatrice Bordelaise et passionnée par les pierres naturelles, Caroline Dupuy confectionne dans son atelier des bijoux pour les femmes et les hommes. Sa motivation : proposer bien plus qu’un bijou esthétique ! Elle souhaite avant tout sensibiliser à tous les bienfaits que les pierres peuvent apporter dans votre quotidien.Venez découvrir ses créations et vous laisser emporter dans son univers plein d’énergies positives !
En savoir plus
tél : 06 22 40 18 86
belledelunebijoux@gmail.com
site : belledelunebijoux.fr

ETOILE NOMADE


FORME AU JARDIN – YOGAGINGA – ¡YOGAMOS !

Un stand partagé par 3 structures dédiées au yoga & mieux-être
FORME AU JARDIN et Florence Kamala : Yoga (Hatha, Yin, yoga du son), cardio et renforcement musculaire en ateliers, cours en groupe et individuels sur Bordeaux centre, soins énergétiques avec massage et shiatsu, We rando et Yoga en mai 2020.
En savoir plus : 06 61 56 51 69 / formeaujardin@gmail.com / formeaujardin.com
YOGAGINGA et William Peltin : cours collectifs, individuels ou entreprise de Yoga (Hatha et Vinyasa) et Capoeïra
En savoir plus : 06 77 46 52 93 / contact@yogaginga.fr / www.yogaginga.fr / facebook@yogaginga
¡ YOGAMOS ! et Daniela Cruz Ferrer : Hatha yoga, Yoga pour femmes enceintes, yoga pour enfants et ateliers parents/enfants. Cours individuels ou en petits groupes sur Bordeaux et alentours (Talence, Pessac, Begles, Merignac, Lormont..) Cours en salle, Marches méditatives + hatha yoga en plein air
En savoir plus : 06 47 31 19 85 / yogamos.daniela@gmail.com / facebook@Yogamos.daniela / instagram@yogamos.daniela

EX.O.CE

Bijoux hommes & femmes – bracelets – colliers – boucles d’oreilles
L’association Stellaire soucieuse de son impact écologique développe l’utilisation de matériaux recyclés ou de récupération. Nos déchets sont utilisés pour la fabrication d’autres créations et nous sommes fiers d’afficher un bilan, pour 3 années d’activité, de 98 grammes ! Nous visons le zéro déchet.

Achamana

Tapis de yoga – Vêtements – Encens – Bijoux – Malas et bracelets
Achamana, en Sanskrit, veut dire « Une gorgée d’eau sanctifiée ».
Cette identité anime toutes nos recherches, nos échanges et notre quête de vous offrir le nectar de nos sélections et de nous même.
Achamana fédère ses fournisseurs, crée ses collections dans l’amour, énergie du nouveau monde, vieille comme l’Univers. Le respect de Gaïa et de ses enfants, quels qu’ils soient, encadre nos créations, notre sélection de produits et le choix de nos partenaires.
Le Colibri est l’emblème d’Achamana. Depuis la nuit des temps, il a pour mission de répandre Joie et Amour par le raffinement et la beauté dans l’instant présent. Nous avons un rêve ! Contribuer, à notre niveau, à nourrir votre moi intérieur par la grâce et la délicatesse.
Tous nos articles sont conçus et sélectionnés pour leur raffinement et leurs vibrations positives. Les symboles sacrés, les designs holistiques, les matières employées, leurs conceptions faites en conscience donnent du sens aux collections que vous allez découvrir. Puisse Achamana devenir votre Colibri.
Sur le Bliss…
Retrouvez Achamana tout le week-end sur le village des exposants du festival
En savoir plus

TORE DRUM

Instruments zen de percussion mélodique travaillés et fabriqués à partir de bouteilles de gaz, l’association Tore Drum a vu le jour en 2015. La fabrication a progressé et amélioré au fur et à mesure des années et des festivals afin de vous proposer des instruments aux sons uniques que vous pourrez retrouver sur le village du Bliss tout le week-end.
Sur le Bliss 2022… découvrez le stand Om Drum parmi tous les merveilleux exposants du marché
En savoir plus
Tél : 07 50 81 39 67
Mail : au.thierry86@gmail.com

FLORA VOURRON – FLOW MASSAGE SONORE

Flora, Sonothérapeute et hypnothérapeute à Bordeaux, vous invite à découvrir les bienfaits des Bols Tibétains lors de méditations, voyages sonores, initiations et retraites dans le Sud-Ouest. Son approche sonore associée à la pleine conscience, à l’intention et à la pensée positive vous aide à relâcher efficacement le stress, l’anxiété pour retrouver l’harmonie de votre vie.
Sur le Bliss…
Vendredi 8: 16h30 – 17h30 Yoga Dance Flow aux sons des Bols Tibétains
Dimanche 10: 10h -11h: Yoga Blabla
Conscience de soi par le toucher et les sons » Connexion être et corps « .
Vous découvrirez comment le toucher et les sons agissent sur les différents plans de votre être et comment développer cette conscience au travers de nos pratiques respectives.
Dimanche 10: 16h30 – 17h30: Voyage Sonore aux Bols Tibétains, en Cristal et Gongs
Allongé(e) ou assis(e), expérimentez les bienfaits des sons et vibrations en compagnie d’une 30 aine de Bols Tibétains, en Quartz et de Gongs. Flora, sonothérapeute & hypnothérapeute, vous guidera vers un voyage sonore en pleine conscience relaxant (mental, physique, éthérique). Apportez votre tapis, plaid et coussin!
En savoir plus
Flora Vourron
Consultations à Bordeaux, Cenon et Mérignac. Déplacement à domicile.
0614868248
flowmassagesonore@gmail.com
www.flowmassagesonore.fr

ÉMILIE PUISSANT

Emilie d’Amourescence, masseuse intuitive et enseignante de yoga vous propose : des retraites bien-être, des bains sonores, atelier danse des 4 éléments et des enseignements de yoga (Yin, Yogadanse et Kundalini Yoga) sur Lège-cap Ferret et Bordeaux. Passionnée et toujours en apprentissage pour parfaire ses connaissances et cheminer à vos côtés avec bienveillance et écoute active.
Sur le Bliss 2022…
(enfants à partir de 5 ans)

CAROLE – ESPACE CHRYSALIDE

Carole est la Fondatrice de l’Espace Chrysalide à Bordeaux. Depuis 20 ans, elle s’est orientée vers l’approche symbolique, de la conscience, de l’éveil à soi, du féminin, du couple, des transformations intérieures, des outils énergétiques et surtout dans le processus de guérison. Rédactrice d’un blog dédié à la guérison, la beauté, le mouvement, le corps, la vie. La méditation est un espace d’ouverture et d’interaction avec soi, pour une respiration profonde, portée par une poésie intimiste et douce.
Sur le Bliss…
Samedi 9 novembre, 17h30
Méditation, Carole Fondatrice Espace Chrysalide
Espace d’ouverture et d’interaction avec soi, pour une respiration profonde, portée par une poésie intimiste et douce.
En savoir plus
Espace Chrysalide
27 rue de Leybardie, 33300 Bordeaux
https://expressioncorporellebordeaux.com
Blog guérison, beauté, mouvement, corps, vie : https://expressioncorporelleartistique.wordpress.com/
Chaîne youtube : Espace Chrysalide Bordeaux

AMINE – ORTHO-BIONOMY

J’accompagne à retrouver notre espace de responsabilité, qui est aussi notre espace de puissance.
Mes outils principaux sont la parole et le toucher : je suis formé à la CNV et à l’Ortho-Bionomy, deux pratiques qui m’ont accompagné vers une conscience plus accueillante, connectée et reliée.
Par mon travail je propose de faire clarté sur notre vécu pour mieux comprendre comment en prendre responsabilité.
Ma démarche relie nos dimensions spirituelles, émotionnelles et corporelles.
Sur le Bliss…
Cercle d’Homme vendredi 17h30
Initiation dimanche 10h : Découvrir l’ortho-bionomy
Un atelier pratique et un peu théorique pour découvrir les principes d’une approche extrêmement respectueuse des lois du vivant. Au travers de notre corps nous explorerons comment être plus juste avec nous-mêmes.
Yoga blabla samedi 18h : D’où je parle quand je parle
Un moment pour méditer notre parole et parler en méditant. La parole est tout autant un outil de communication qu’un outil d’alignement. Notre parole jaillit de notre corps, de notre âme et de notre esprit. Prenons un moment pour prendre soin de l’observer en mouvement.
En savoir plus
amine_felk@hotmail.fr
06.81.98.67.05

MELLISSENDE SCOTT DE MARTINVILLE

Mélissende est une artiste qui crée de manière instinctive, dans un élan vital.
Le premier jet de ses dessins est exécuté sur le vif.
Retranscription instantanée d’une allure, d’une silhouette, posées sur un carnet. Ces croquis prennent ensuite vie dans son atelier, sur des papiers ou toiles de différents formats. Ses peintures sont narratives. Elles parlent de ce qui la touche, évoquent un paysage, une courbure, un visage.
Française, elle a passé la moitié de sa vie d’adulte en Argentine. Les vibrations de ce continent l’ont intimement marquée et continuent d’enrichir sa palette et ses ressentis. Formes et mouvements, ses sujets sont traités de manière brute et originelle. Elle aime travailler la matière, recycler, donner une seconde vie.
Elle interroge la nature, avec douceur et poésie. Ce qui l’émeut l’inspire. L’émotion guide son regard.
“le yoga pour muse”
Sur le Bliss 2022, Mélissende expose une série de dessins et peintures inspirées du yoga et de la contemplation de la nature. Une exposition que vous retrouverez dans l’espace des Yogablabla, à la Galerie Club Sauvages.
Elle explore un VIVANT encré dans la terre et tourné vers le ciel. Elle a été initiée au yoga il y a une quizaine d’années. Les postures ou asanas lui parlent de transmission émotionnelle et l’envie de partager ses expériences de yogi à travers ses pinceaux naît de sa pratique.
Yoga et création artistique sont pour elle intimement liés. Ils lui permettent de se centrer, d’atteindre l’apaisement du mental et l’état de pleine conscience. Cela libère sa créativité.
“Quand le yogi est un artiste accompli, l’art du yoga coule en lui dans la paix et la joie” B.K.S Iyengar.
Dimanche 13 novembre 11h30-12h30 : Yogablabla « Art & yoga, entre thérapie et sacré » / Galerie Club Sauvages
En marge de l’exposition, Aurore Motte, enseignante de yoga, proposera un yoga blabla sur le sujet de sa thèse, ” la spiritualité dans l’oeuvre: vers un art yogique. L’art contemporain vu sous le prisme du yoga” –
En savoir plus:
Melissende Scott de Martinville – Artistet
tél : 06 33 31 33 00

APPLI PAQUERETTE

Pâquerette, c’est quoi ?
C’est l’application dédiée à vos émotions. En effet, nous ressentons tous.tes des émotions, et tout le temps.
Joie, Peur, Colère, Tristesse ou encore Stress font partie de notre quotidien … et généralement, on essaie de faire disparaître, d’étouffer, ou même d’ignorer ces émotions. Résultat : elles s’expriment sans notre consentement !
Avec Pâquerette, à partir de maintenant, nous vous invitons à cueillir vos émotions, à apprendre à les reconnaître et à les gérer pour ne plus avoir à les subir.
L’application Pâquerette va vous proposer via des pratiques énergétiques et bien-être, une ou plusieurs séances adaptée(s) à votre état émotionnel du moment, et au temps dont vous disposez.
Oui, même en 5 minutes, on peut se sentir mieux !
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Comment cela fonctionne ?
Dans un premier temps, l’application va vous aider à déterminer votre météo émotionnelle du jour.
Après quelques questions, vous voici informé.e de l’émotion qui domine (et non VOUS domine !)
Ensuite, en fonction du temps que vous souhaitez allouer à une séance audio, l’application vous propose une sélection pour une séance personnalisée.
A partir de là, vous n’avez plus qu’à vous installer où vous le souhaitez, lancer l’audio et vous laisser guider !
Sur le Bliss … retrouvez Cécile Dos Santos, créatrice de l’application, parmi les merveilleux stands de notre Yoga Village !

OM DRUM


Soumya Tahiri Treillou

Ancienne entrepreneuse dans la cosmétique, passée par un burnout puis un Cancer en 2018, Soumya s’est diplômée en Hatha et Yin yoga. Elle est également devenue céramiste par ailleurs, par amour de l’art et de la méditation. Suite à cela, elle a étudié et creusé la question du mal-être au travail, ses manifestations et ses leviers.
En yoga, il y a 7 étapes vers la connaissance ultime et la liberté, Soumya s’est intéressée à la première marche qui s’appelle SUBECHA, qui a donné nom à sa nouvelle voie professionnelle.
Sa démarche se focalise sur cette première marche, essentielle, faisant appel au Yoga comme outil majeur, fort, unique, permettant de faire émerger et de développer les 3 piliers que sont la conscience de soi, l’estime de soi et l’amour de soi. Tout cela dans un but holistique : reprendre le contrôle sur soi pour être de nouveau libre, bien dans sa tête et dans son corps.
Soumya met en place des sessions spécifiques où le Yoga s’inscrit dans un chemin de santé et une « reprise du pouvoir sur les évènements et son environnement ». Le Yoga est ici un moyen puissant et efficace vers les 3 étapes du chemin: prise de conscience, désamorçage et consolidation de cette connaissance de soi. Chaque session passe par une respiration (pranayama), des postures (avec un focus sur les organes liés aux émotions) et de la méditation (sophrologique).
Cette pratique Yoga BMR (Body & Mind reconnexion) s’adresse principalement aux personnes soumises au stress ou traversant des périodes compliquées de leur vie, ou comme prévention au surmenage professionnel. Soumya dispense ses cours en entreprise et/ou auprès d’entrepreneurs particuliers.
Sur le Bliss 2022
samedi 13h30-14h30 : Yoga & traumas – les cancers au féminin / Le Bivouac
Une pratique coanimée avec Pauline Trequesser.
La séance de « pratique » portera sur un travail émotionnel et physique. Nous alternerons les postures qui libèrent tension et émotions afin de se reconnecter à soi et permettre cette prise de conscience de son véritable état . La pratique sera accompagnée de manière pédagogique sur les différents chakras, organes et postures qui permettent l’ouverture de l’esprit et du corps dans cette quête du mieux-être jusqu’au bien-être.
La partie « échange » portera sur le rôle du Yoga comme chemin de santé lors d’évènements complexes dont le cancer, ainsi que l’aide fondamentale qu’il peut représenter suite aux traumas émotionnels. Cet échange prendra une forme interactive et ouverte.
En savoir plus :
Soumya TAHIRI TREILLOU
Mail : subecha.studio@gmail.com

NATURAFLO

Tel. :06 16 31 56 84

Muriel Jarousseau

Muriel Jarousseau est tarologue, auteure, conférencière. Elle utilise le Tarot comme un outil thérapeutique de connaissance de soi et de développement personnel. Grâce à ces 22 merveilleuses cartes, elle accompagne ses consultants sur la voie de la libération des blocages et des mémoires limitantes.
Le Tarot est un merveilleux canal qui nous permet de nous connecter à notre âme et d’en entendre les messages. Il nous permet aussi de nous connecter à notre enfant intérieur afin de se libérer de fardeaux portés depuis trop longtemps.
Muriel vous accompagne par des consultations, ateliers, formation et stages sur le Tarot et sur l’enfant intérieur.
Aujourd’hui, elle nous présente son tout dernier projet alliant Tarot et Yoga : le Tarot du Corps !
En savoir plus
Muriel Jarousseau / Accompagnement Energétique par le Tarot
tél. 06 18 13 74 17

CLAIRE BERTEAU BIJOUX

Les bijoux sont entièrement réalisés à la main dans son atelier à Bordeaux.
Professeur de yoga et s’intéressant aux pierres et à leurs vertus thérapeutiques, elle a créé une collection de bijoux qui est à la fois chic et spirituelle, mais avant tout facile à porter.